青少年攀岩运动员体能训练的探讨

随着社会经济的高速发展以及城市化建设的持续深入,社会已经进入到了全新的发展进程中,在这种群众日常生活需求得到极大满足的背景下,其对于体育运动的重视程度也在逐步提升。而攀岩运动作为一种对体能要求比较高的运动项目,其对于运动员的体能素质以及肌肉力量都有着十分严格的要求,所以,这就需要采取针对性措施来对青少年攀岩运动员的体能情况进行深入研究,并采取科学合理的训练措施,确保青少年攀岩运动员在体能方面可以满足攀岩运动开展的基本需求。因此,文章首先对青少年身体发育特征加以明确;其次,对攀岩运动的基本概述展开深入分析;在此基础上,提出青少年攀岩运动员体能训练的具体措施。

郑州市中小学攀岩运动发展现状调查研究

伴随着我国经济发展的步伐,城市和乡镇一体化进度加快,人民大众的生活水平得到显著提高,同时越来越多的人重视下一代的培养.初中和小学时期的青少年,正处于身体快速发育的阶段,几乎体质每天都在发生变化,而攀岩运动具有促进青少年体质发展的功能,因为在攀岩运动中,手和脚必须达到高度的配合,全身各个部位协调运作,才能完成身体在岩壁上的迅速移动.

郑州市俱乐部攀岩运动发展现状研究

运用文献资料法,以攀岩俱乐部为切入点,找出郑州市青少年攀岩运动中存在的问题,并对这些问题进行分析,研究发现:郑州市青少年攀岩运动开展中存在教师力量不足、场地器材不够完善、家长对攀岩运动安全性持有顾虑、财政资金缺乏等现象.