FMS^(TM)、等速肌力与青少年武术运动员下肢性能任务测试表现的相关性研究

探索43名青少年武术运动员FMS^(TM)下肢重点筛查、60°/S膝关节等速肌力测试结果与青少年武术运动员评估中常用的下肢性能任务测试结果之间的关系,并进行相关性分析。结果:男生右屈肌与深蹲呈显著负相关(r=-0.536,P<0.01)),左屈肌与右直线弓步蹲呈负相关(r=-0.418,P<0.05);女生右屈肌、左伸肌与左前后分腿蹲呈正相(r=0.472,r=0.492,P<0.05),右伸肌、左屈肌与FMS^(TM)动作筛查不存在相关性;男生右屈伸肌、左伸肌和女生右伸肌、左屈伸肌与下肢性能任务测试呈显著相关,之间存在结构上的潜在交叉;女生左主动伸膝抬腿与原地纵跳摸高呈正相关(r=0.474,P<0.05),400米与深蹲呈负相关(r=-0.515,P<0.05)。结论:①青少年武术男运动员FMS^(TM)与膝关节低速肌肉力量呈显著负相关,女运动员呈正相关;青少年男、女运动员膝关节低速肌肉力量与下肢性能能力呈显著相关;青少年女运动员FMS^(TM)与下肢性能能力呈显著相关,男运动员不存在相关关系;②FMS^(TM)筛查不能预测青少年武术运动员下肢性能表现和判断下肢运动能力的好坏,但就性别而言存在一定的局限性,FMS^(TM)筛查可预测青少年女运动员下肢纵向爆发力。

青少年武术运动员难度动作完成情况的调查与分析

采用在线和常规问卷调查相结合的方法,了解青少年武术运动员完成难度动作的情况,包括伤病情况及对难度的看法。结果显示:青少年武术运动员一般11岁左右开始练习难度动作,受伤部位主要发生在膝、腰和踝部,多以拉伤、挫伤和劳损为主。认为:部分跳跃难度和连接难度动作不适合青少年武术运动员练习。

青少年武术运动员的弹跳力训练试析

武术运动是中华优秀传统文化的一部分,对弹跳力有高、飘、轻、灵等要求。青少年武术运动员作为中坚力量,必须合理、有效地进行弹跳力训练。在遵守青少年成长规律的基础上来开展科学、有效的活动,以此来获得良好的效果。

“三击”理论视角下贵州省青少年男子武术散打运动员技术运用研究

为深入了解贵州省青少年男子武术散打运动员在比赛中技战术的运用现状,该文在“三击”理论视角下,从拳法、腿法、摔法方面,对2022年贵州省第十一届运动会竞技组青少年男子武术散打运动员的技术运用特征进行了分析。结果表明,贵州省青少年男子武术散打运动员腿法已成为主要得分技术,以鞭腿和正蹬腿为主,以侧踹和转身腿法为辅;拳法击打以冲拳为主,掼拳为辅;摔法技术主要以接拳摔之后双方先后倒地得1分和接腿摔击倒对方自己站立得2分为主。针对上述情况,该文指出了影响贵州省青少年男子武术散打运动员技术发挥的因素,并提出强化基本功训练,提高技术水平;注重拳腿组合技术的训练,提高得分能力;加强心理素质训练,提高比赛表现;丰富比赛经验,加强比赛策略等建议,以期为贵州省青少年男子武术散打运动员的训练提供理论参考依据。

青少年武术运动员赛前情绪应对方式研究

采用《中国运动员应对量表》及《赛前情绪量表-T》对131名参加第六届全国武术馆校武术比赛的青少年武术运动员进行测查,探讨其应对方式、赛前情绪特点及不同类型应对方式与赛前情绪的关系。结果表明:青少年武术运动员对集中解决问题的应对、集中处理情绪的应对、回避应对、超越应对均有较为普遍的运用,但运用率分别处于中、低等水平;赛前自信较高,个体失败焦虑和社会期待焦虑处于中等水平,躯体焦虑较低;4种应对方式分别能有效预测自信、社会期待焦虑或个体失败焦虑,但均不能有效预测躯体焦虑;4种应对方式对赛前情绪的预测力依次为:集中解决问题的应对最大,超越应对其次,集中处理情绪的应对第三,回避应对最小。

青少年武术套路运动员赛前训练的方法研究

近几年来，随着青少年竞技武术套路新规则的实施，青少年竞技武术朝着“高”“难”“美”“新”的方向发展，并突出“更高、更快、更强”的奥株匹克宗旨。竞技武术套路发展使青少年武术套路无论是从内容上还是从技术上都有很大的提高，这对青少年武术运动员身体素质、专项素质、赛前训练、临场经验都提出了更高的要求。青少年竞技武术套路运动员在赛场上的表现，不仅显示了青少年运动员的运动水平，而且还直接影响了成年后武术套路运动员比赛成绩的好坏。本文运用文献资料法、专家访谈法分析了青少年武术套路运动员的赛前技术训练和体能训练方法，提出科学制定训练计划、合理安排训练的重要性。为探讨科学训练、提高武术套路运动员的竞技水平提供参考。

核心力量训练对青少年武术套路运动员身体稳定性作用的分析

根据笔者多年的实践观察以及资料研究发现,目前从事武术套路方面的运动员其主要的技能主导类表现武术美的体育竞技,所以说当武术套路运动员在进行高水平比赛的时候,运动员需要具备良好的时间转换感觉、空间感觉以及对所需器械感的高度熟悉感,所以针对于这一形势,本文一定的方法来研究核心力量训练对青少年武术套路运动员身体稳定性所能够带来的作用进行详细的分析。