青少年游泳教学训练模式研究

文章围绕青少年游泳教学训练模式的现状进行了较为全面的分析与研究,并清楚地阐述了青少年游泳教学训练的重要性,提出了完善青少年游泳教学训练模式、提高青少年游泳教学质量与训练质量的具体方法,希望所提出的方法能够帮助其他学校更加顺利科学地开展青少年游泳教学训练,从而使广大青少年的身体素质与心理素质实现全面发展。

游泳训练中不同体能训练方案的比较研究:以青少年运动员为例

游泳运动做为时下的主流竞赛项目,它所包含的丰富规则与范畴,对于运动员身体素质有着较高标准与要求。游泳运动员应具备良好的耐力来完成训练,具有良好的爆发力以及快速的运动速度来完成比赛。如果运动员体能训练没有得到强化,势必影响游泳运动最终结果,而但凡在运动竞赛中,运动员都不可避免地要经过长期体能训练。游泳运动专项体能训练有着非常大的价值,所以一定要采取相应的措施加强对运动员专项训练。鉴于此,本文就青少年游泳运动员的体能训练问题展开了研究。