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青少年短跑训练中间歇训练法的运用
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作者 李程昊 《体育世界》 2024年第3期108-110,共3页
本文旨在探讨间歇训练法在青少年短跑训练中的应用。间歇训练法能够有效提高青少年短跑运动员的竞技水平和身体素质,有助于预防运动损伤和提高运动寿命。因此,建议教练员和运动员在实践中合理应用间歇训练法,为提高青少年短跑运动的水... 本文旨在探讨间歇训练法在青少年短跑训练中的应用。间歇训练法能够有效提高青少年短跑运动员的竞技水平和身体素质,有助于预防运动损伤和提高运动寿命。因此,建议教练员和运动员在实践中合理应用间歇训练法,为提高青少年短跑运动的水平提供新的思路和方法。 展开更多
关键词 青少年短跑训练 间歇训练
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青少年运动员基础训练的研究以短跑项目基础训练为例——用《东德田径训练大纲》和《中国田径教学训练大纲》做对比分析 被引量:2
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作者 邵晨晨 《中国多媒体与网络教学学报(电子版)》 2018年第7Z期61-62,共2页
本文运用文献资料法对青少年田径运动员田径项目基础训练进行研究。以《东德田径训练大纲》和《中国田径教学训练大纲》进行对比分析,可以看出《中国田径教学训练大纲》比《东德田径训练大纲》更符合青少年田径运动员的基础训练。
关键词 青少年短跑基础训练 短跑项目 东德田径训练大纲 中国田径教学训练大纲
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