中美青少年网球运动员培养模式对比分析及对我国的启示

运用文献资料法、比较分析法、个案分析法等研究方法,对中美青少年网球运动员的培养目标、培养内容和培养方法进行简要分析,结合我国青少年网球运动的发展实际,探索美国青少年网球运动员培养模式对我国培养模式的启示,即在理念上以青少年运动员为中心,在机制上深入推进体教融合发展,在赛事上统筹完善各项赛事体系,旨在为研究学者提供有价值的参考。

青少年网球运动员的营养与饮食策略探讨

本文针对青少年网球运动员的生理特点与特殊营养需求,探讨了适用于青少年网球运动员的营养补充策略与饮食方案。通过普及营养知识、培养健康饮食习惯以及科学调整日常与训练期间的饮食结构,旨在促进青少年网球运动员的健康成长与运动表现提升。

青少年网球运动员教学训练模式游戏化植入:澄源正本与理论耦合

在如今体育职业化、赛事密集化、体育科学化的快速发展下,为实现2035年体育强国远景目标,有关体育后备人才及青少年教学训练模式被高度关注,网球作为一项极具生命力的项目现以成为研究热点。本文运用文献资料法、探索研究法、逻辑推理法、定性分析法等研究方法,从体育游戏“本真”出发探寻网球本质并反思现阶段青少年网球训练模式尚存问题,进而思辨游戏对青少年教育内涵。在此基础上,本文提出以游戏化为标准的青少年网球运动员“游戏化五环节训练模式”,旨在以本质探源为导向,挖掘游戏与体育的本象关系,从质上解放网球思维的禁锢;以理论耦合为基础,基于行为主义与建构主义植入游戏机制并构筑“游戏化五环节训练模式”。本文冀望以方法创新为抓手,弥补青少年运动员唯“体”强的特殊性;以训练模式游戏化为锚点,开拓专业队伍训练新思路;以体育强国为总目标,打造更具积极生命态度的新青年。

基于运动损伤的青少年网球运动员功能性筛查的实证研究

1青少年网球运动员FMS测试的基本动作及其应用1.1青少年网球运动员FMS测试基本动作1.1.1深蹲动作两脚分开,保持与肩部同等宽度站立,同时双手调整距离,握住横杆,确保肘部与横杆垂直。在此过程中,运动员肩部与肘部向自己身后方向伸展,使横杆在头顶以上位置。动作至少要重复3次以上。在做动作时,要保证两脚后跟始终保持在与肩宽相同距离。

青少年网球运动员家庭培养路径的质性探索

本文采用行动研究结合扎根理论方法,探寻青少年网球运动员的家庭培养路径的决策过程,对2018年全国青少年网球排名赛中U12和U14青少年网球运动员的22名家长进行追踪观察、初步访谈、深度访谈,得出以下结论:家长培养青少年网球运动员面临的困境包含成才难、投入支持难、学训矛盾的“双面胶”和“双面焦”、培养模式“桎梏链”等。家长培养青少年网球运动员路径的决策过程是以家长竞技期望价值为驱动力,在家长养育观念、青少年网球运动员职业适应、竞技环境影响下,对青少年网球运动员竞技职业发展进行探索。职业探索框架为青少年网球运动员家庭培养路径提供了理论支持,同时为体育人才培养模式的助推政策提供了理论洞察。

青少年网球运动员心理技能训练初探

根据青少年的心理特征和网球运动发展的需要,在分析青少年网球运动员心理状态的基础上,提出青少年 网球运动员心理技能训练的任务及其培养方法。

青少年网球运动员一次单打比赛对血清心肌肌钙蛋白变化的影响

目的:研究一次网球比赛对青少年运动员血清心肌肌钙蛋白的影响,为网球运动训练监控提供参考依据。方法:以16名青少年网球运动员为研究对象,以一次三盘制网球教学比赛为运动手段,均进行三盘比赛,在比赛前、第一盘结束即刻、第二盘结束即刻、比赛结束即刻、比赛后4小时和24小时分别取静脉血,测定血清cTnT和cTnI。结果:从第二盘比赛结束开始,血清cTnT和cTnI均开始显著升高,比赛后4小时达到峰值,24小时候cTnT恢复到正常水平,而cTnI依然显著高于正常水平,性别间无显著性差异;比赛第二盘结束即刻、比赛结束即刻、比赛结束4小时、24小时,血清cTnT和cTnI超过心肌损伤界值的人数分别为3人、8人、15人、3人和6人、10人、15人、7人,超过急性心肌损伤临界值在比赛结束和结束4小时分别为3人、11人和3人、12人。在比赛结束即刻和比赛后4小时,比赛失败运动员血清cTnT和cTnI显著高于胜利运动员,而比赛后24小时,仅cTnI显著升高。结论:一次网球比赛可以诱导青少年运动员心肌肌钙蛋白释放显著增加。

对我国青少年网球运动员发球技术的调查研究

本文对我国优秀青少年网球选手比赛中发球技术状况进行了调查，认为普遍存在较多的失发球局现象，应引起充分的重视。

对参加欧洲四国五站比赛的中国青少年网球运动员竞技能力的分析

通过ITF青少年网球比赛,把中外青少年网球选手在红土场地比赛的不同技战术风格与打法特点、心理素质等竞技能力进行对比分析,从中找出中外青少年网球运动员竞技能力的差距,国内选手取得的成功以及未来的发展方向,从而更好地指导训练。

青少年网球运动员目标定向的影响因素及培养研究

随着我国网球运动的不断发展与进步,对青少年网球运动员的培养变得越来越重要。本研究试图以体育运动中的目标定向理论为基础,运用心理测量和问卷调查,以辽宁省青少年网球运动员为研究对象,从心理学角度,对青少年网球运动员目标定向进行分析,找出影响因素,并总结相应的训练方法,以期为青少年网球运动员的心理训练提供理论支持。

辽宁省青少年网球运动员比赛流畅心理状态影响因素探析

采用文献资料法、心理测量法、数理统计法等用自编《流畅心理状态影响因素问卷》对辽宁省青少年网球运动员进行测量。分析影响流畅状态的因素以及因素的作用机制,为今后辽宁青少年网球运动员训练和控制比赛流畅心理状态提供理论参考。研究结果表明:辽宁省青少年网球运动员流畅状态的影响因素有九个因子:它们分别是良好的心理动力因子、技战术因子、客观外界环境因子、运动经验因子、赛前准备因子、最佳体验因子、合理评价因子、关键分因子和配合因子。建议对运动员技能训练的同时加大心理训练力度,借鉴相应的心理训练方法或配备专业的心理训练专家,上级主管部门应定期组织教练员接受心理学的培训。

博弈视角下青少年网球运动员培养模式优化

网球运动作为一项隔网对抗的世界第二大运动，越来越多的人参与其中。世界网球运动竞技水平不断提高，中国网球运动员在世界网坛中也取得骄人战绩。中国运动员传统的举国体制下的培养模式与世界职业化体制之间存在诸多不同，不同的培养模式下为了培养出更多的优秀网球运动员，从现有的我国青少年网球运动员培养模式入手，从博弈论角度分析网球运动员的培养模式探讨出更加科学的改革方式。

青少年网球运动员的专项体能训练方法探究

网球是一项高强度的体育运动,随着网球运动的发展,网球比赛越来越频繁和激烈。为了在比赛中获得胜利,除了要掌握技术外,还要有充沛的体能。文章在分析体能与网球技术、战术及心理之间关系的基础上探讨青少年网球运动员的专项体能训练方法,通过移动速度训练、快速力量训练、协调性灵活性训练等提升青少年网球运动员的体能,为其比赛奠定基础。

辽宁省青少年网球运动员自我效能结构的研究

主要采用问卷调查法,对辽宁省青少年网球运动员的自我效能结构进行调查。得出辽宁省青少年网球运动员的自我效能结构由六个因子组成,分别为应变效能、技战术运用效能、处理关键球效能、情绪控制效能、意志效能和保持注意效能;每个因子都由不同项目组成。通过分析,认为辽宁省青少年网球运动员自我效能结构合理,但在部分项目上发展不均衡,有待提高。

功能性训练对提高青少年网球运动员发球精准度的实验研究

网球发球技术是网球比赛中唯一不受对手制约的专项技术,优质的发球技术对比赛胜负起到举足轻重的作用。我国学者徐龙雨[1]指出网球发球动作中,肢体的运动形式表现为由近端环节到远端环节依次加速与制动,各环节的速度也表现为由近端到远端的依次增加,最终形成鞭打动作。但在完整正确的网球发球过程中,鞭打动作只是上肢动力链的最后的末端连接。在运动员高速发球过程中,80%以上的用力来源于下肢的蹬地反作用和躯干核心区域的扭转作用。整个发球的发力过程为蹬腿—转髋—转体—手臂绕肩肘部伸展—小臂外旋—转腕—随球动作和落地脚[2]。王恒等[3]研究认为在发球时人体一系列的用力顺序是一个完整的动力链。Elliott等[4]1995年对网球发球动作的动力链进行了描述性定义,即在高速发球中身体各部分的运动一般遵循近端到远端的原则,腿—躯干—手臂或球拍最终完成击球的力量传递顺序,通过这种力量传递顺序,使发球动作中身体各个环节相互衔接,达到高速发球效果。

探析“蝴蝶效应”视域下青少年网球运动员的教学

运用文献资料法、对比分析法、逻辑推理法等对当前青少年网球运动员的身体素质、心理技能、技战术训练方面进行分析。分析得出:在"蝴蝶效应"影响下,教练员通过正确的引导、合理科学的训练方法对青少年网球运动员进行培养,才能对其以后在网球方面的发展起到积极作用。

利用心率传感器进行青少年网球运动员选材的初步研究

随着各国训练手段和物质条件差异的日趋缩小，运动员选材效率的重要性尤为突出。根据网球运动的特点，以科学的测试从众多青少年网球爱好者中挑选出综合条件较为优秀的运动苗子，成为培养优秀运动员的重要环节。本项研究中除常规克托莱指数和骨龄的测定，尝试利用心率传感器对青少年网球运动员进行选拔，有助于为复选和精选输入优秀的运动苗子，确定培养重点，减少资源浪费。

云南省青少年网球运动员专项体能状况比较分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法等研究方法对云南省青少年网球运动员的专项体能状况进行比较分析,结果表明:与美国网球协会公布的青少年网球运动员专项体能测试标准相比,在专项耐力和专项柔韧素质方面,云南省青少年网球运动员的速度耐力、持拍手臂和非持拍手臂的柔韧性等素质水平较为突出;而在专项力量、专项速度以及灵敏协调性方面,其腰腹爆发力、脚步的快速移动、手臂的挥拍速度以及灵敏性反应、身体协调性等素质水平均存在明显差距,下肢、躯干、上肢、前臂等诸肌群的快速工作能力仍有待加强。

青少年网球运动员的心理机能提升方式初探

近些年,网球运动受到了众多青少年的喜爱与重视,随着训练的科学化,在很大程度上提高了青少年网球运动员的技术水平和竞技战术,但在心理机能方面的训练与提高却与技术、竞技的训练相差甚远.因此,提升青少年网球运动员的心理机能就迫在眉睫.本文对青少年网球运动员心理状态存在的主要问题进行了分析总结,从动机水平、注意力、情绪控制、意志品质、竞争力、思维能力等6个方面概括了训练内容.

对青少年网球运动员体能训练的探讨

通过分析青少年身心发展特点和和网球运动的体能需求特点,归纳整理出适合青少年网球运动员的体能训练方法。