青少年跳水运动员在不同阶段体能训练方法探析

随着竞技体育的发展，跳水运动技术发展更加全面，体能训练在跳水运动中起到重要作用。青少年跳水运动员在一个周期不同阶段进行体能训练，每个阶段运用相应的体能训练方法和手段，并且体能训练的方法、强度以及训练过程中所占的比例也不同，这对跳水运动员的比赛成绩起到重要作用，为跳水运动的全面发展提供基础性理论支撑。

青少年跳水运动员动作意识的培养途径

跳水运动作为常见的一种体育运动,不但在专业的体育运动领域内占据重要的地位,并且也被越来越多的青少年接受并喜爱,青少年跳水运动员也越来越多,因而加强青少年跳水运动员训练也就十分必要。在青少年跳水运动员训练过程中,十分重要的一点就是应当对其进行动作意识培养,这也是提升青少年跳水运动水平及技能的重要内容,需要跳水教练对这一方面加强重视,并且以有效途径进行培养。

青少年跳水运动员心理素质的影响因素和训练方法研究

青少年运动员是我国竞技体育项目的生力军,在比赛竞争日益激烈的形势下,关注青少年运动员的心理素质是十分必要的.因此本文针对青少年跳水运动员的心理素质展开研究,通过分析其受到的影响因素,总结青少年跳水运动员心理素质的训练方法,旨在培养心理素质良好、具有超高体育竞技精神的青少年运动员.

基层跳水青少年运动员培养选拔浅谈

职业青少年年的选拔是发展体育事业强国的基础工作,要培养出优秀的竞技跳水运动员,必须重视职业运动员起始阶段的培养选拔储备工作。本文根据对国际及我国职业竞技跳水发展趋势的研究,从培养选拔机制、选拔范围及方式、成长环境影响等角度去综合分析,并针对分析阐明正确的处理方式,以此为我国跳水体育项目的竞技比赛挑选出最佳储备人才。