中学生心理韧性的静观心育干预随机对照研究

目的:探讨静观心育提升中学生心理韧性的作用。方法:采用整群随机对照实验设计,抽取某中学高二年级四个班178名学生,随机分配为实验组和控制组,实验组90名学生进行10周静观心育干预,对照组88名学生不进行任何干预。应用青少年心理韧性量表和五因素静观量表对被试的心理韧性、特质静观进行前后测评估。结果:1) 与实验组前测和对照组前后测的结果比较,实验组的特质静观和心理韧性的后测得分显著提高(P < 0.01)。2) 特质静观与心理韧性呈显著正相关(P < 0.01),特质静观可以正向预测心理韧性的变化(R2 = 0.445, P < 0.01)。结论:静观心育能够明显提高中学生的特质静观和心理韧性水平。

乡村中学生学习注意稳定性的静观心育干预随机对照研究

目的:探讨静观心育对中学生学习注意稳定性的作用,及其特质静观与学习注意稳定性之间的关系。方法:采用整群随机对照实验,对92名实验组学生实行学校静观干预,对照组97名学生不进行干预。应用学习注意稳定性问卷和五因素静观度量表对被试的学习注意稳定性、特质静观进行前后测评估。结果:1) 将两组前后测结果比较可得知,实验组后测的学习注意稳定性水平和特质静观水平有显著提高(F = 3.346, 16.961, 14.321, p