试论音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响

近些年来,随着时间的不断流逝,在社会以及个人等多重因素影响下,大学生的心理逐渐承受了很多来自不同方面的压力,致使他们的心理健康出现了问题。目前来看,大学生是心理出现健康问题最多的人群,社会、学校、家庭和个人等方面都会对大学生的心理产生了一些负面影响。面对这一现象,想要缓解大学生的负面心理情绪,需要教育工作者研究有效方法帮助他们减轻心理方面所受到的压力和影响,而音乐审美欣赏就可以很好地解决这一问题。本文内容以音乐审美欣赏对大学生心理健康的影响为出发点,对如何利用音乐审美欣赏来帮助大学生发展健康心理的措施进行探讨和研究。

中度抑郁症状大学生音乐审美欣赏干预的个案研究

本研究采用个案研究方法,选取一名中度抑郁症状大学生个案,进行了为期12周共9次的以音乐审美欣赏为核心的心理辅导活动。研究结果表明:本研究所设计的音乐审美欣赏心理辅导活动能显著改善中度抑郁症状大学生的症状水平,培养和训练其调适抑郁症状的能力及技巧,并使这些能力和技巧最终泛化和转移到日常生活中去。

音乐欣赏审美心理与音乐欣赏教学探讨

音乐欣赏是能够满足人们获得精神上的快乐的过程,人们往往会通过倾听相关的音乐作品进行体验,并以此来获得有关音乐的真谛;音乐教学则是老师与学生之间实现相互合作、体验与发现音乐之美的过程。然而,音乐欣赏和音乐欣赏教学与学习都是不断变化着的一个过程,这就要求相关的音乐教师将音乐欣赏审美心理充分应用到音乐欣赏教学当中。本文主要介绍了相关的音乐欣赏审美心理,怎样将审美心理运用到实际的教学当中,以及审美心理对于学生的影响作用。