从音乐教育角度探究音乐表演焦虑症

本文从社会上正在兴起的针对音乐表演焦虑症开展的一系列研究、结合音乐教育视角,去解读音乐表演焦虑产生和缓解与音乐教育之间的关联。国内外已有对音乐表演焦虑症治疗的生理性、心理性治疗方法,其中,心理治疗的方式更能从根源去解决问题,而心理治疗的方式可以融入平时的音乐教育过程中,反观这一逻辑,这也就意味着,音乐教育对音乐表演焦虑症的产生和产生后的缓解都是有效且有重要作用的,不容忽视。

音乐治疗及其对音乐表演焦虑的干预研究

音乐表演焦虑是一种非常普遍的心理现象。它影响表演的质量,甚至对表演者的生理和心理造成严重的伤害。"音乐治疗"作为一门新兴的交叉性学科,其技术运用于各种心理问题的治疗。本文分析了音乐表演焦虑的症状及原因,阐述了音乐治疗的原理、技术、方法和对音乐表演焦虑的干预作用,提出我国应加强音乐治疗的探索和研究,旨在解决表演者的音乐表演焦虑和病人的心理精神疾病。

音乐表演焦虑的成因及其干预

音乐表演焦虑(MPA),是指与音乐表演相关的显著和持续焦虑、忧虑的体验,通过表演者的情感、认知、躯体症状和行为症状的组合表现出来。这种焦虑状态的体验常常导致无法进行正常的音乐表演,甚至导致大量专业音乐家迫不得已的离职。音乐表演焦虑的成因主要涉及遗传、认知和社交障碍等方面。通过PER(事后反省)模型、FER(面部情绪识别)模型、CF(条件恐惧)模型、发展可塑性理论等干预方法,可以有效缓解音乐表演焦虑。

音乐表演焦虑的影响研究综述及其启示

音乐表演焦虑(MPA)是音乐生涯中始终贯穿于各年龄段表演者的突出身心问题,通过对音乐表演焦虑定义的思考来展开影响因素的研究,讨论关于特质焦虑以及情境焦虑两种重要音乐表演焦虑的概念,从而进一步针对典型的治疗方式例如药物治疗、冥想治疗、认知与行为治疗、音乐治疗以及饮食与运动音乐表演焦虑的效能进行探索,最终在探讨音乐表演焦虑正负影响因素基础上,提出音乐教学中的预防干预胜于治疗的理念启示,希望教育者以及表演者都能重视和思考如何缓解音乐表演焦虑的正确应对措施。

地方院校大学生音乐表演焦虑干预机制研究--以汉江师范学院学生为例

地方院校大学生音乐专业基础往往偏弱,学习时间偏短,公开表演次数偏少,更普遍地面临音乐表演焦虑问题.以汉江师范学院学生为例,研究地方院校音乐表演焦虑的干预机制,对同类地方院校大学生具有重要的参考意义.研究对象包含183名大学生,主要使用调查问卷收集数据,并使用SPSS23.0进行数据分析.结果显示,近端躯体焦虑、担心/畏惧自我/审查、表演前后思考和生物脆弱主要导致了学生的音乐表演焦虑.可根据四个因子的特点,从三个维度构建音乐表演焦虑干预机制.

谈身、心、感三位一体化训练对克服音乐表演焦虑认知行为的干预研究

"身-心-感"三位一体化的训练,可以增强表演者原有的认知能力,消除表演者潜藏的焦虑程度。通过对表演者焦虑行为的观察,找寻相关联的干预重点,创设出可被表演者接纳的训练路径,从而缩减焦虑的程度。

音乐表演焦虑研究综述

音乐表演焦虑长期困扰许多职业音乐家、音乐专业学生和教师,影响音乐家们的舞台表现、日常生活,甚至职业发展。国内外大量心理学家、音乐心理学家、音乐教师的研究,从音乐表演焦虑的流行、成因、症状的管理、应对与矫治等多方面进行了研究。梳理这些研究成果,将为音乐教师、学生和音乐家提供建设性意见与方案。

音乐表演焦虑治疗方法研究综述

音乐表演焦虑可能发生在任何演奏者的身上,从而导致其表演失误或中断。除此之外,还会对表演者身心及其表演生涯造成不良影响。笔者通过对相关文献的梳理和研究,从心理治疗、医学、音乐治疗三个领域为出发点,有针对性地对治疗音乐表演焦虑的国内外文献进行整理,并对缓解音乐表演焦虑的具体方法进行介绍。

近年来针对舞台焦虑运用音乐治疗的文献综述

自从有表演艺术开始,舞台紧张的问题就一直困扰着人们。近年来愈来愈多的研究者通过尝试不同的方式来探寻导致舞台焦虑的因素以及相应的缓解方法。而音乐表演焦虑这一现实问题,对于很多音乐表演者的演艺生涯来说是意义重大的。本文主要对近年来＂音乐表演焦虑＂做了简单的梳理,包括：概念的介绍及其相应的症状表现;国内外研究现状;对于音乐治疗缓解舞台焦虑的展望及建议。