脖子疼别轻易“打圈”

相信大家都曾有过这样一个经验脖子疼总喜欢做“打圈”运动．除此之外还得非要左扭扭右扭扭才感觉舒服。但是对于脖子疼的朋友来说，“打圈”运动并不科学，还容易导致颈椎病等多种问题。无论是否有颈椎病．都不要在脖子疼的时候轻易“打圈”．