中医食补、穴位贴敷配合家庭环境干预对支气管哮喘患儿症状恢复及自我管理能力的影响

目的:观察对支气管哮喘患儿应用中医食补、穴位贴敷配合家庭环境干预的临床效果,评估其对患儿症状恢复及自我管理能力的影响。方法:选取2019年11月至2021年11月本院收治的83例支气管哮喘患儿作为研究对象,将患儿按照入院顺序随机分为对照组(n=41,采用家庭环境干预)和观察组(n=42,中医食补、穴位贴敷联合家庭环境干预)。观察两组患儿临床症状消退时间,评估干预前后肺功能指标及自我管理能力评分。结果:(1)干预后,观察组患儿气喘、咳嗽及哮鸣音等临床症状消退时间较对照组短,组间对比差异有统计学意义(P<0.05)。(2)干预前,两组患儿FEV_(1)、FEV_(1)/FVC及PEF评分对比差异无统计学意义(P>0.05);而干预后,患儿的肺功能各项指标中FEV_(1)、FEV_(1)/FVC及PEF评分均有一定程度的提高;同时,观察组评分提高程度较为显著,组间对比差异有统计学意义(P<0.05)。(3)干预前,两组患儿自我管理水平评分对比差异无统计学意义(P>0.05);干预后,两组患儿自我管理能力评分均升高;同时,观察组改善趋势较对照组明显,组间对比差异有统计学意义(P<0.05)。结论:中医食补、穴位贴敷配合家庭环境干预治疗支气管哮喘患儿疗效显著,能够有效缩短临床症状恢复时间,改善患儿肺功能并提高患儿自我管理能力。

食疗食补功效的重要物质——芦丁

简单介绍黄酮类化合物芦丁的来源、用途,从各种原料中提取纯化芦丁的不同方法以及国内有关芦丁的药理研究,包括其结构修饰及构效关系。

彝药传统剂型——食补剂概况

食补剂是彝医临床常用传统剂型之一,在彝医药典籍中记载较为丰富。本文从食补剂的起源与彝医药典籍文献记载、食补剂的类型及制法两个方面进行介绍。传统剂型中动物原料药(不同入药部位)多采用炖肉、熬汤、蒸肉、煨肉等形式,其做法多与药膳类似;蛋类原料药多采用蒸法;植物类原料药多采用煎膏、鲜榨汁、煮粥、烙饼、烤馍(制粉)、糕点等。并举例简要介绍了炖肉、烤馍(制粉)、煎膏、熬汁与鲜榨汁的制法。以期为彝药食补剂这一传统剂型的深入挖掘与研发提供参考。

试论食补生化原则与天然富微食品的开发

根据微量元素化学理论和有关研究资料，阐述了微量元素的三大负效应、食补的生化原则及开发天然“富微”食品的重要意义。

论“养生当论食补”

本文根据古今有关养生文献，论述了张从正“养生当论食补”的理论依据和对人们健康长寿的现实指导意义；强调了“食补”（合理饮食）在养生中的重要作用和盲目“药补”给人类健康造成的严重危害；介绍了我国古代的饮食养生方法。

冬春食补话鱼汤

鱼肉申富含DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），可以促进大脑的发育。有健脑益智的作用。鱼汤作为餐桌上的一道美味，除味道鲜美、营养丰富以外，还有强身健体的滋补作用。要想煲出味美、色鲜、营养价值高的鱼汤，需掌握如下技巧。

预防:药补与食补双管齐下

骨质疏松症对我们来说已很熟悉,对它的危害也早有耳闻,即轻则骨痛、腰痛,重则驼背、骨折,严重影响人们的生活质量。骨质疏松的危害虽然很大,但骨质流失的过程却不痛不痒、无声无息,因此我们往往被其“暗害”!

食补＋药补 预防“燥病”

立秋和处署是秋季两个重要节气。立秋一过，天气开始凉爽；过了处暑，就预示着天气由夏天闷热潮湿变为凉爽干燥。中医学认为，“秋季主燥”，人体也容易表现为“干燥”，此时就应该开始预防“燥病”了。

冬季食补“充电”

为了应对寒冷的冬天,人体需补充各种营养物质和能量,为身体＂充电＂可谓当务之急。冬食温热夏食寒对于大多数人来说,药补不如食补,食补相对药补来说,补益的功效和缓,吸收效果更佳。冬季究竟怎么食补为好？中医认为,冬食温热夏食寒。

陈直“养老奉亲”系列之五 以食治疾 胜于用药——陈直论老人食疗及食补

在北宋陈直的《养老奉亲书》里,收有《食治养老序》与《食治老人诸疾方》等篇,对老人的食疗食补作了专门的论述。陈直一再强调,首先要用食疗食补的方法来防治老人的各种疾病,有些看法很合乎科学道理,

成人补钙宜食补

很多人认为，只有老人和小孩才需要补钙，成年人是不需要补钙的。其实这是一个误区，因为成年后骨骼并没有停止生长，而是处在一个动态平衡状态下，骨质不断形成和溶解。当形成大于溶解时，骨密度就会呈上升趋势，反之，骨密度则会下降。现代成年人由于饮食习惯不当，比如经常喝碳酸饮料、

偏方＋食补，应对冬季皮肤瘙痒

冬季，天气干燥，皮肤瘙痒的人越来越多。有人认为，皮肤瘙痒对身体影响不大，挠一挠或者洗个澡就好了。但他可能有所不知，过度抓挠、搓擦会破坏皮肤的屏障，而且有些皮肤瘙痒是身体发出的“求救信号”，提示身体正在遭受疾病的困扰。那么，什么原因会导致皮肤瘙痒？我们又该如何应对呢？

食补不如精补，精补不如神补

“食补不如精补．精补不如神补。”出自清朝程国彭的《医学心悟》。

冬季养肾食补胜药补

中医理论讲究春养肝．夏养心、秋养肺、冬养肾。人体能量和热量主要来源于肾。冬季气候寒冷．因此．“养肾防寒”成为冬季养生很重要的一点。这里所说的“养肾”并不是单纯指肾脏．而是包括内分泌．免疫、泌尿，生殖、呼吸．神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。从中医理论看．冬季是食用药膳进补的上佳季节。冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。

沈雁英“健康聊吧”之二 冬季食补可三高

现在天气依然常寒冷,寒冷时节吃些＂三高＂食品（高热量、高蛋白、高维生素）有助于抵御严寒。平时三餐中,我们可适当增加些碳水化合物,还可多吃一些蛋白质,比如说鸡蛋、牛奶、肉类。其实鸭肉秋天吃比较好,因为鸭肉较为寒凉。如果我们一些老年朋友胃不舒服,想吃鸭肉又怕胃不舒服,可以在做鸭肉时放点儿姜或者放点儿当归。冬天御寒要多吃高蛋白类食物,适当增加脂肪的摄入量。

春季养生需食补

春回大地，万物复苏，春天是人体新陈代谢活动日趋活跃的季节。根据传统医学的理论，春季养生“当需食补”，如果能够抓住时机适当进补，对人的身体健康很有益处。养生专家建议，春季进补应遵循下列原则。

养生诗话(九) 药补不如食补

中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医著《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。古代名医张景岳亦称“盖气味之正者，谷食之属是也，所以养人之正气”。食补有如下特点：

食补不如精补,精补不如神补

程国彭，字钟龄，歙县人，生活于清康熙年间。聪颖博学，名闻桑梓。因家贫体弱，每罹疾患则久久不愈，遂辍学在家休养。其间博览医学医籍。23岁时悬壶，审证周详，用药精当，名闻遐迩，求诊者日众。

冬季进补——神补、药补、食补

谈到冬季进补，古往今来，“药补不如食补”、“食补不如神补”成为许多人的口头禅，以致许多人对药补或食补产生偏见。但笔者认为，既然是补，只要选择适宜，服用得当，都能发挥各自的作用，取得良好的效果。