“三低三不”饮食原则联合高强度间歇有氧运动对老年糖尿病伴高脂血症患者的影响

目的:探讨“三低三不”饮食原则联合高强度间歇有氧运动对老年糖尿病伴高脂血症患者的影响。方法:选取2022年8月—2023年8月厦门大学附属第一医院收治的102例老年糖尿病伴高脂血症患者。随机将其分为对照组与观察组,各51例。对照组给予“三低三不”饮食原则联合中低强度持续有氧运动,观察组给予“三低三不”饮食原则联合高强度间歇有氧运动。比较两组干预前后的血糖指标、血脂指标、体格指标、血管内皮功能指标。结果:干预后,两组空腹血糖(FBG)、餐后2 h血糖(2 h PG)均低于干预前,观察组FBG、2 h PG均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,两组总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(lLDL-C)均低于干预前,HDL-C高于干预前,观察组TC、TG、LDL-C均低于对照组,HDL-C高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,两组体重、体重指数及腰围均低于干预前,观察组体重、体重指数及腰围均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,两组内皮素(ET-1)低于干预前,一氧化氮(NO)高于干预前,观察组ET-1低于对照组,NO高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:“三低三不”饮食原则联合高强度间歇有氧运动能够降低老年糖尿病伴高脂血症患者的血糖血脂水平,降低其体格指标,改善其血管内皮功能。

遵循六大饮食原则,给心脏减负

心脏是人体极其重要的器官,肩负着人体各项功能的正常运转,如果心脏出现相关疾病,会严重影响患者的身体健康,甚至会威胁生命安全。饮食护理对心脏病患者来说非常重要,能够有效减轻心脏负担,促进心脏病的康复,降低重症甚至死亡的风险。现为心脏病患者提供6大饮食护理原则,希望对患者有所帮助。饮食原则一:改变饮食习惯。饮食习惯的改变对心脏病患者来说非常重要。

糖尿病患者的饮食原则

一、糖尿病患者的饮食原则1.合理控制总热量:糖尿病患者需要以自己的饮食习惯为基础,结合年龄、体重等情况制定摄入的总热量。2.均衡营养:糖尿病患者需要适当摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,可为身体提供能量。3.低盐低糖:需要保持低盐低糖的饮食,减少食盐的摄入量,少食用腌制品。不能过多地摄入含糖量高的食物。

慢性胃炎患者,饮食原则要牢记

胃炎是一种常见的胃部疾病,其症状主要包括胃部不适、腹痛、消化不良等,给患者带来不少困扰。在胃炎的治疗和管理中,饮食起着至关重要的作用。饮食原则避免刺激性食物在慢性胃炎管理中,避免摄入刺激性食物是非常重要的。刺激性食物包括辛辣食物、咖啡因、酒精、油炸食品等,这些食物可以刺激胃黏膜,加重炎症反应,导致胃部不适和疼痛的发作。

妊娠合并糖尿病病人的饮食原则

糖尿病是由于人体内胰岛素分泌绝对或相对的不足而引起的以糖代谢紊乱为主的疾病.随着医学科学的发展,研究发现糖尿病的发生与病毒感染、家族遗传基因有关,故有学者将它归属于自身免疫性疾病.

痛风病人的饮食原则及健康指导

痛风是因尿酸排泄减少或嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病.随着经济发展和生活方式改变,在中老年人中患病率逐步上升,成为对人类健康危害较大的常见病.其临床特点为高尿酸血症及尿酸盐结晶沉积所致的急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,一旦病情迁延可呈关节畸形及功能障碍.原发性痛风目前尚不能根治,越来越多的报告表明原发性痛风与肥胖、原发性高血压、血脂异常、糖尿病、胰岛素抵抗关系密切[1],所以对于痛风病人采取饮食控制及健康指导显得尤为重要.现总结如下:

糖尿病肾病的合理饮食原则

糖尿病肾病（DN）是糖尿病的主要并发症，近年来有上升趋势。除糖尿病症状外还出现肾功能不全体征。如蛋白尿、氮质血症和水钠潴留等，严重者可发生尿毒症。饮食治疗原则应根据病情需要。保证能量需要，蛋白质的选取则应根据尿量、尿蛋白丢失情况及氮质血症严重程度供给。

肥胖症的饮食原则与运动处方

肥胖对人体健康的危害不容忽视，合理的饮食和科学的运动是成功消除多余脂肪，提高生活质量的科学途径。文章从生理学角度，阐述了肥胖症的饮食原则和科学的运动处方，以指导肥胖者合理控制体重。

孔子部分饮食原则的现代解释

孔子在饮食方面有其独特的原则。针对孔子提出的诸多"不食"的饮食原则,以食品微生物学、食品化学和食品营养学等有关知识对其进行分析,并揭示其与现代营养观之关联。

略述伊斯兰教饮食原则——兼谈清真饮食与饮食安全

重视饮食禁忌是使饮食介入文化范畴的重要表现。伊斯兰教对饮食是非常重视的，所以在饮食中界定了许多合法与非法的事物。这些界定既与伊斯兰教信仰有关，又与风俗习惯有关，同时也与一个民族的饮食观的形成有着密切关系。清真饮食绝不仅仅是一个称谓问题，而是涉及到清真饮食的实质与认定。想完全透彻地了解清真饮食，必须先熟悉伊斯兰教的饮食律例，唯此才有助于理解清真饮食的内涵和性质，这对研究清真饮食具有重要的意义。

糖尿病人的饮食原则

发现糖尿病后，饮食方面就显得极为重要。因为有些糖友在患病钱特别喜欢吃油腻的东西，高糖的食物，如果患病后还是这样吃的话，血糖肯定会控制得不好。因此要控制好自己的病情，就要坚持一定的饮食原则。

肝硬化的饮食原则

肝硬化是一种常见的慢性进行性肝脏疾病.肝硬化病人一般食欲较差,消化功能下降.因此,妥善安排肝硬化病人的饮食,保证病人的合理营养,是肝硬化治疗过程中举足轻重的事.由于肝功能受到损害的程度轻重不一,往往出现不同的并发症,因而对饮食的要求也不一样.但肝硬化病人饮食的一般原则是相同的.肝硬化病人需要足够的营养,但要防止因强调“营养”而大量服用高糖、高蛋白、高热量和低脂肪饮食.一般说来,肝硬化病人的饮食要注意以下几个方面.

哈佛教授“青水鱼”饮食原则--访哈佛医学院脂类营养研究中心主任康景轩教授

康景轩，著名华裔科学家，哈佛大学教授，医学博士。现任哈佛医学院脂类营养研究中心主任，被称为“动物脂类基因技术的开创者”，在生物医学和临床营养保健等领域从事了20多年研究，两度获“诺贝尔医学奖”提名，

功能性消化不良的饮食原则及防治研究——评《胃肠病食疗用药看这本就够了》

现代社会经济压力较大,人们的生活节奏逐渐加快,就餐时间难以得到保障,常见胃肠疾病的发病率逐年上升,年发病率甚至已超过20%,是门诊就诊率较高的疾病之一,尤其是在春秋等天气变幻频繁的时节以及各种节假日,发病率更高,其中,功能性消化不良是最为常见的肠胃病,占比高达19%,据不完全统计25%~30%的人群在一生中都有发病。因此,掌握这种胃肠病的临床表现、发病原因和防治有着重要意义。

糖尿病病人的饮食原则

目前，多数糖尿病患者因生活习惯受限而产生烦恼，因此在生活上应给予指导，协助病人编好食谱，调剂营养，做好病人或家属的培训，建立有规律的生活方式，使病人早日康复。

肝癌的常见症状和饮食原则

肝癌的起病比较隐匿，早期肝癌一般没有任何症状，当患者出现明显的临床症状时，病情往往已属于中晚期。肝癌的典型症状，其首发症状以肝区疼痛最为常见，其次是上腹部包块。纳差、乏力、消瘦、原因不明发热、腹泻、腹痛、右肩酸痛等。

高血压患者的饮食原则

1.平衡饮食，控制总热量。主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴钦食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。