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简便、安全的饮食补碘
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作者 方子健 《中老年保健》 2003年第5期26-27,共2页
碘是人体必需的微量元素。它参与甲状腺素的合成,维持甲状腺的正常功能。由于新陈代谢,人体每天都有一定数量的碘通过各种途径排出体外。
关键词 饮食补碘 预防 缺乏 海带烧木耳 海米紫菜冬瓜汤 虾仁豆腐
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