体操单杠骑撑前回环教法新探——“前位保帮法”与“后位保帮法”之对比实验研究

通过对普通高校器械体操教学重点动作单杠骑撑前回环动作的技术进行分析,并就该动作的保护与帮助方法在当前体操教学中存在的问题进行分析探究,进而改进保护帮助的方法,并进行了对比实验研究,研究结果表明改进方法后的教学效果实验组明显高于对照组。从而提出不拘泥于惯用的教法或教材教法,而进行切合实际的创新教法来努力提高器械体操教学效果。

浅谈如何提高体操单杠骑撑前回环的教学效果

由于体操单杠骑撑前回环的特殊健身效果,在体育教学中被广泛采用,然而由于该内容形式具有一定惊险性等因素,造成了教学效果普遍不理想。通过教学实践分析其表现与原因,提出正确的原则及错误动作的纠正方法,达到了更好的教学效果。

单杠骑撑前回环三步教学法

在单杠骑撑前回环的实际教学中,学生往往易产生提臀弓背向下钻,造成自上而下运动的典型错误。产生错误的原因虽有种种,归纳起来主要有二:一是胆怯和急于求成的心理;二是教法措施欠妥。

单杠骑撑前回环的保护与帮助方法浅探

在体操教学内容中,单杠骑撑前回环是单杠教学中技术较为复杂,动作难度较大的一个动作,并且具有一定的危险性。阻碍学生较好地掌握技术动作的原因(除个别学生因先天身体素质和运动能力差之外)是大部分学生对该动作产生的恐惧心理,引起精神高度紧张。

单杠《单桂膝骑撑后回环一周半》教法探讨

《单挂膝骑撑后回环一周半)的技术分析:(1)身体重心运离支点。目的是为了充分利用势能变动能,获得最大的初速度。以左膝挂杠为例,从骑撑开始,两臂推压杠,在提高身体重心的同时,右腿伸直后摆,使左膝挂紧杠,髋关节随右腿向后摆动远离杠;(2)挺胸挺腹后倒(这里指的“后”

试论体操教学专项运动素质训练的安排

试论体操教学专项运动素质训练的安排天津体育学院李铁山身体素质包括一般身体素质和专项运动素质。具体内容是指力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质。这是人们从事各项运动的．基本条件。各项体育运动由于运动项目的特点不同，动作技术的要求不同，所需素质也存在着不同...

小学生跳远助跑距离的确定

1.在离沙坑适当距离确定一块较大的踏跳区域,约1.5 m×0.6 m。让学生助跑接起跳,也可直接跑过沙坑,助跑距离一般20～25 m,重点培养学生的助跑节奏,了解加速过程。2.让学生在初定下来的预跑线上起跑,逐渐加速,当加速跑至踏跳区时,用力踏跳,体会踏跳时的感觉。3.确定预跑点。在距踏跳板20～25 m处,划一起跑线,并在起跑线前后各画4条线,每个间隔约12 cm(或学生一脚长)。

心理学在体操函授教学中运用的初探

心理学在体操函授教学中运用的初探扬州师范学院史益平一、前言体操是融健、力、美为一体的运动项目，但是体操项目中有许多动作是比较复杂的，如倒立、回环等动作。尤其是对体育函授生来说，有许多人从末接触过体操器械，在体操教学课中都存在着各种不同程度的畏难情绪和...

发挥大学生优势,提高体育教学质量

前言体育课是高等院校学生的必修课程,是高校体育的基本教学形式,也是实现高校体育目的、任务的基本途径。在高校体育教学中如何充分发挥大学生的特点和优势,改变单纯以技术为中心的“传教习教学体系”和从小学、中学到大学的一个模式的传统体育课程形式,提高教学效果,更好地完成高校体育的目的任务,值得进一步探讨。为此,本文拟就教学实践与体会,提出几点看法与同行商榷,不妥之处,祈望指正。

图示法在体操教学中的运用

图示法在体操教学中的运用河北师范大学刘建邦，宋宝峰在现代教学法中，直观教学原则被认为是体育教学中最基本，最主要的教法之一，而图示法则是直观教学具体形式之一。近几年在体操教学中我们较系统地采用了图示教学法，收到了较好的教学效果。下面谈谈我们的一些具体作...

中学男子体操教材的教学多棱谈

中学男子体操教材的内容是男子竞技体操部分项目中最简单的动作。由于它对发展学生灵敏和力量素质,培养学生意志和勇敢精神有不可低估的意义和作用,所以在具体教材的贯彻中必须遵循教学规律、改进教学方法、更新教学手段,使学生更好掌握并达到一定要求。 必须说明,本文不是谈某一具体教材的教法或是对具体教材的逐一剖析,而是从教学的角度对贯彻教材的要求作某些探讨。

视觉在体操练习中的作用

体操,特别是器械体操是一项复杂的体育运动。对人体各器官、各系统协调性要求较高,这也是体操运动的特点之一。在学习体操动作过程中,有一点往往被人们所忽视,那就是视觉器官。视觉在掌握动作过程中往往被忽略的事例很多。例如在教骑撑前回环动作时,视觉系统就起到很大作用,在教授该动作时,我们多是指导学生身体要伸直,撑起来向前跨。由于前视无目标,虽撑起来,但当前跨时往往含胸低头,胆小学生有的还有闭着眼睛做动作,往往很难完成动作。在教授此动作时,我除了对腿、上体和手臂动作提出要求外,

信号教学在体操教学中的运用

信号教学在体育教学中的运用非常广泛,特别是在体操教学中尤其之多,而且成为体操教学的一种重要手段。信号教学的形式很多,仅从生理学的角度分析,信号教学一般是通过第一信号系统和第二信号系统进行的。第一信号系统包括视觉信号、触觉信号、感觉信号、标志物及录相、挂图等。第二信号系统包括语言提示、口令、哨声、击掌、音乐等。在体操教学中结合教材内容,运用信号教学能取得较好的教学效果。具体综述如下:

高校体育课动作技能教学中的能力培养刍议

高校体育课动作技能教学中的能力培养刍议夏晓萍体育是一种特殊性活动，对学生能力培养具有多向性特点，所以，在教学过程中，教师应该注意到其特殊性来组织教学，培养和发展学生能力，本文拟就按照技能教学过程中的规律性组织教学以实现学生动作技能与心智技能同步发展的...

信息论在教学中的运用

信息论是一门研究信息的特征、规律、作用和信息怎样在系统中进行有效传递的理论。所谓信息方法,就是运用信息的观点:借助信息的获取、传递、分析和处理,以认识事物运动过程规律性的一种研究方法。在体育教学中教师向学生讲解、示范、布置教学任务,学生完成任务的情况,生理上和心理上的反映。

信号教学效果好

信号教学在体育教学中的运用是较为广泛的。信号教学的形式很多,仅从生理学的角度分析,一般通过第一信号和第二信号系统进行:通过第一信号系统的运用如视觉信号、触觉信号、感觉信号、标志物、以及录相,挂图等;

体操单个动作的教学与训练

一、单个动作的重要性体操单个动作是联合动作和成套动作的基础.在联合动作或成套动作中,前一个动作的结束,就是后一个动作的开始,前一个动作的不顺利往往会造成后一个动作的失误,甚至成套动作的失败,即使勉强完成,也得不到高分。

体操教学法体系浅议

体操教学方法是受体操教学的目的、内容、学生的认识和动作技能形成的规律所制约的,它是在人们长期教学与训练的实践过程中产生和发展的;是在理论研究的过程中丰富和提高的。在体操教学中,教学方法对学生掌握动作起关键性作用。教学方法犹如过河的船和桥一样重要,没有教学方法,就完不成体操的教学任务。

如何培养学生上体操课的兴趣

体操是体育系科的一门主课,由下面的调查表可清楚的看到大部分学生对体操课兴趣淡薄,干劲不足。因此如何培养学生的兴趣,成为体操课课堂教学研究中,首要解决的问题。