高中田径运动训练的德育功能及有效实施途径探究

高中田径运动训练的目的不仅是要锻炼学生的身体素质,提高学生的体育运动素养,同样也肩负着对于学生的德育教育。在传统的体育教学中,德育功能虽然经常被忽视,但运动训练的德育效果确是非常显著的。本文主要研究了高中田径运动训练的德育功能并提出力有效的实施措施。

高中田径运动员科学训练的方法与实施

田径作为一项体育运动,一直受到了人们的重视。要想提高田径的成绩,就需要进行早期的训练,特别是在高中时期,对高中的田径运动员进行科学的训练,不仅可以全面的提高运动员的水平,还可以使运动员在训练的过程中保持健康,避免因训练造成的身体上的伤害,延长运动员的运动生涯。本文通过对我国高中田径运动训练中存在的问题进行分析,提出了科学的训练方法的建议,旨在提高我国高中田径运动的发展。

浅谈如何把握好高中田径训练量与训练强度

高中是学生锻炼身体健康与发展内心的一个重要时期,所以学校在重视学业教学的同时,也应该重点锻炼学生的身体素质,科学开展体育教学锻炼课堂,以此来培养学生的综合素质。而田径运动是高中体育项目中的主要重点之一,但教师在具体的教学环节中也难免遇到一些比较不容易把握的问题,此文将结合对高中田径运动的分析,详细对如何把握田径运动训练量与训练强度进行解说。

高中生田径运动参与的影响因素与促进策略

高中阶段是人生的关键时期,高中学生科学地参与田径运动,既能促进身体素质的提高,又可以有效地提高田径运动的成绩。当前,影响高中学生田径运动参与度的因素主要有运动形式缺少趣味性、运动时间缺乏合理性、运动感受缺失成就感。对此,体育教师应营造浓郁的田径运动氛围、开展多样的田径运动形式、设计激励性田径运动评价,以提升高中学生田径运动的参与度,增强学生的体质体能。