高校体育田径教学训练量与训练强度的提升探析

田径作为高校体育教学的一门基础性课程,在教学实践中对提高学生的运动水平、身体素质和心理素质方面发挥着重要的作用。基于此,从高校体育教学的角度出发,分析了高校体育田径教学的特点和现阶段存在的问题,并针对这些问题提出了改进措施,以期为高校体育田径教学制定合理的训练量和训练强度提供借鉴。