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核心力量训练在高校篮球学生体能训练中的实践 被引量:2
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作者 吴涛 《体育风尚》 2023年第12期125-127,共3页
本论文旨在研究核心力量训练在高校篮球学生体能训练中的实践。首先,本文介绍了核心力量训练的概念和相关理论。然后探讨了高校篮球学生体能训练存在的问题,包括功能性训练不足、高强度和过度训练,以及训练单一性。接着阐述了核心力量... 本论文旨在研究核心力量训练在高校篮球学生体能训练中的实践。首先,本文介绍了核心力量训练的概念和相关理论。然后探讨了高校篮球学生体能训练存在的问题,包括功能性训练不足、高强度和过度训练,以及训练单一性。接着阐述了核心力量训练在高校篮球学生体能训练中的应用。核心力量训练可以提高爆发力和动作效率,预防和减轻运动伤害,全面提升核心区域力量和稳定性。最后进一步研究了核心力量训练在高校篮球学生体能训练实践中的研究方向。通过本研究的实践,可以为高校篮球学生提供更有效的体能训练方法,促进其身体素质和篮球技能的全面发展。 展开更多
关键词 核心力量训练 高校篮球学生 体能训练 爆发力
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普通高校学生篮球裁判员的心理研究
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作者 杨巍 《佳木斯教育学院学报》 2011年第3期439-439,共1页
本文通过对文献资料的分析比较和对学生的对比调研等方法,对普通高校学生篮球裁判员临场的心理状态进行研究,探讨普通高校学生篮球裁判员临场前的心理调节情况。
关键词 普通高校学生篮球裁判员 心理状态 心理调节
原文传递
Humanistic Spirit Education in College Basketball Physical Teaching
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《International Journal of Technology Management》 2014年第10期9-11,共3页
The lack of humanistic spirit in college basketball physical teaching is leading to the lack of innovative capacity of college students; it is also the root causes affecting the teaching effect. In teaching process, s... The lack of humanistic spirit in college basketball physical teaching is leading to the lack of innovative capacity of college students; it is also the root causes affecting the teaching effect. In teaching process, strengthening the countermeasures of college sports humanities education, raising the awareness of humanism knowledge of college students, seizing the opportunity of education, shaping healthy humanism spirit, respecting for beauty to enhance students' aesthetic ability can promote the education of humanism in physically teaching, so as to achieve optimization of teaching. 展开更多
关键词 College basketball humanistic spirit of sports EDUCATION
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