高校运动康复课程对学生体能和运动能力的改善研究

近年来,随着人们对健康生活的关注,越来越多的人开始加入运动康复锻炼的队伍中,而大学生作为特殊的群体,由于长时间的学习,其体质和能力较一般人来说更加薄弱,这一问题也引起了社会各界的关注。在高校中开设运动康复课程,对于大学生的体能和运动能力的提升具有很好的帮助作用。基于此,该文研究了高校运动康复课程对大学生体能和运动能力改善,分析了当前中国高校开设运动康复课程存在的问题,并提出了相应的建议,以供参考。