营养干预对高校高水平健美操运动员有氧代谢能力的影响

通过运动营养干预对反映健美操运动员力量、速度、柔韧、耐力、协调性、节奏感等素质的主要机能指标进行监测,以研究其主要影响因素,特别是氧代谢能力的影响因素,找出适合高校高水平健美操运动员为提高体能而进行的营养干预的方法,并探索更为有效的训练方法,以实现提高高校健美操运动员的体能的目的。

我国高水平健美操运动员运动损伤的调查与分析

通过对高水平健美操运动员发生运动损伤进行调查研究,分析健美操运动中易出现的损伤类别,较易受伤的部位,以及运动中产生损伤的原因,及时总结经验、教训,掌握运动损伤发生的规律,做好预防工作就能最大限度的减少或避免运动损伤,从而保证训练和比赛的正常进行。