高考焦虑的原因及辅导策略

随着高考竞争的日益激烈,高考焦虑的学生也呈逐年增多的趋势。高考焦虑是对高考的特殊的心理反应,形成原因非常复杂,它是主客观因素相互作用的结果。因此高考焦虑辅导应本着“内外兼顾、标本兼治”的原则,既要指导学生自我教育,同时又要重视学校教育的主导作用,寻求家庭、社会的积极支持,这样才能使学生从根本上消除高考焦虑情绪,使学生身心健康、和谐地发展。

高三学生负面评价恐惧与高考焦虑的相关性

目的 探讨高中生的负面评价恐惧与考试焦虑之间的关系。方法 以 2 0 0名高三学生为被试 ,施测负面评价恐惧量表简本 ( FNE)和考试焦虑量表 ( TAS)。结果 评价恐惧量表 (简本 )与考试焦虑量表有显著的正相关 ( r=0 .46,P<0 .0 1 )。

高考焦虑的成因及对策研究

由于高考的特殊性和重要性，考生极易产生考试焦虑。高考焦虑是由个体的内部因素和外部因素共同作用的结果。研究缓解和消除高考焦虑的方法，对于高三学生复习应考具有重要意义。

接纳与承诺疗法在单纯性高考焦虑心理咨询中的应用

高考是人生的分水岭,对于学生本人、其家庭以及一般社会群体而言,都具有重要的意义。高考焦虑是高中学生必然要面对的心理危机。接纳与承诺疗法,在心理咨询中能帮助面对这一情绪困扰的学生走出心理固定模式,发挥出自己真正的实力,从心底拥有自信,获得掌控感,平稳度过这一危机。在心理教师的引导下,来访学生最终从本三的成绩考出了本一的成绩,实现了个人目标和价值。

试谈运用团体心理辅导手段干预高考焦虑的策略

高考焦虑是影响学生高考发挥的重要因素.本文主要从学生、教师、家长以及国情和就业几方面出发,分析高考焦虑产生的原因,并且探讨运用团体心理辅导手段干预高考焦虑的策略.

套餐式新高考焦虑辅导模式的架构与实施

新高考给学生带来了“考试＋选择”的双重焦虑，本文着重思考“传承＋创新”的心理辅导路径，选择了“套餐式”高考焦虑辅导模式，确定了从“一元”走向“多元”、从“粗放”走向“精准”、从“外援”走向“内生”三大原则，架构了“套餐式”新高考焦虑辅导的基本模式。

社会工作通过音乐治疗对学生高考焦虑的干预

高中生群体在面对升学参加高考问题时容易产生紧张情绪和焦虑心理,而焦虑心理又会影响他们的正常生活和学习。即将高考的学生产生焦虑心理的原因非常复杂,出于焦虑心理对学生产生的不良影响,学校有必要采取一定的解决措施,帮助学生缓解升学压力,对学生的学业和升学焦虑进行干预,本文主要围绕音乐治疗对中学生升学高考焦虑的干预进行研究和探讨。

系统性思维技术在心理咨询中的运用——基于高考焦虑情绪疏导个案分析

为了让学生更加积极地应对高考,文章首先对常用系统性思维技术进行了简述,然后提出了系统性思维技术在心理咨询中运用的基本步骤,最后说明了系统性思维技术在心理咨询中运用的具体案例。

高三班主任对学生高考焦虑心理的辅导对策

高三阶段学生面临着升学的压力,进入总复习阶段学生的学习任务较重。来自于学校、家长的期许更让高三阶段学生承受的心理压力巨大,很多学生会出现焦虑、忧郁甚至恐惧的心理和情绪。高三班主任在这一阶段对于学生心理状态的关注力度应该加大,保持和学生密切的沟通,形成对于学生思想意识和心理健康的辅导。本文从高三学生高考焦虑心理的来源出发,针对高三学生心理焦虑问题开展积极地心理辅导,旨在保证高三阶段学生稳定的心理状态,以正向的情绪表现提升学习效率,引导学生正确对待高考。

社会支持与高考焦虑的关系:一个有调节的中介模型

目的:探讨社会支持对高考焦虑的影响机制。方法:采用社会支持量表、心理韧性量表以及考试焦虑量表对733名高三学生进行研究。结果:1社会支持与高考焦虑显著负相关,心理韧性与高考焦虑显著负相关;2心理韧性中介了社会支持与高考焦虑之间关系;3性别调节了心理韧性在社会支持与高考焦虑之间的中介效应。结论:社会支持对高考焦虑的影响是有调节的中介效应。

论高考焦虑症的成因及其化解

高考焦虑症是高考生常见的一种心理问题,对考生有严重影响,但不少人对焦虑症认识不足、处理不当,导致问题更加严重。化解焦虑症需要认清其真正源头,其直接原因是学生心理素质较差;主要原因是家长的期望值过高;根本原因是社会就业形势严峻。所以,化解高考焦虑症的关键在于引导社会正确的就业观;消除家长过高的期望值;提高考生心理的承受力。

高考焦虑归因分析及其调适策略

焦虑是高考考生的主要心理障碍之一。考生在高考中若要克服并调控焦虑,就必须对焦虑的内涵和表现,及其产生的原因有深刻的认识;还应以自我调节为重点,充分发挥自我潜能,培养自信心,形成科学的考试观和心理防御机制,以及易操作的应对策略,以达成良好的心理状态。

针灸、放松功配合心理调适治疗中学生高考前焦虑、抑郁情绪31例

目的:观察针灸、放松功、心理治疗综合疗法治疗高考前焦虑、抑郁情绪的临床疗效。方法:对用综合治疗方法治疗后的高考前焦虑、抑郁情绪31例来访者的资料进行回顾性分析总结。结果:总有效率90.32%,在情绪调节、消除躯体化症状等方面效果明显。结论:针灸、气功与现代心理治疗结合治疗高考前情绪障碍具有较好临床疗效,及时治疗是减轻高考前焦虑、抑郁情绪的关键。

合肥市高三学生高考前焦虑状况及家庭功能纵向研究

目的：探讨合肥市高三学生高考前不同时段的焦虑状况、家庭亲密度及适应性的变化。方法采用随机整群抽样方法抽取合肥市两所普通高中177名高三学生为调查对象，于高考前6个月、2周时采用状态‐特质焦虑问卷、症状自评量表中躯体化和强迫因子及家庭亲密度和适应性量表进行测评分析。结果本组高三男女学生高考前6个月及2周时状态‐特质焦虑问卷的状态焦虑量表、特质焦虑量表评分均显著高于全国常模（P＜0．01）；高考前6个月及2周状态‐特质焦虑问卷总分及状态焦虑量表、特质焦虑量表评分，症状自评量表的躯体化、强迫因子分及家庭亲密度和适应性量表亲密度分量表评分比较差异均无显著性（P＞0．05）；家庭亲密度和适应性量表适应性分量表评分高考前2周较高考前6个月显著增加（P＜0．01）。结论高三学生高考前6个月就已处于焦虑状态，对学生及时进行焦虑情绪评估，可预测临考前焦虑状况，以利于早期干预。家庭适应性随高考来临而增加，家庭环境是高三学生面对高考压力的一个保护性因素。

减压催眠疗法对高考前状态焦虑的心理干预及分析

目的探讨学生高考前状态焦虑特点和减压催眠疗法对其心理干预的疗效。方法测量190名学生的高考前状态焦虑，选出焦虑总分高于90分的学生104名，随机分为干预组和对照组。仅对干预组进行减压催眠疗法，并在干预后再次测量2组的高考前状态焦虑。结果干预组的躯体表现、心理表现、回避行为和配合行为均显著低于干预前和对照组。结论学生会产生一定的高考前状态焦虑，而减压催眠疗法可有效降低其焦虑度。

记录“班史”,化解班集体高考焦虑

缘起:用记录对抗压力那一年,我第一次带高三。开学季,天气干分炎热,新换的教室环境也有些压抑,这让我感到一股前所未有的压力—一担心学生在这高中最后一年能否安心地学习,能否以健康的心态面对高考,能否继续保持战斗力。

高考期间助考行为的问题分析及改进策略思考

我国高考是一项为党育人、为国育才且意义重大的教育系统工程。目前我国整体高等教育已步入普及教育阶段,正逐步向大众化教育阶段迈进。高考是学生基础教育阶段学习的一次升级检阅,高考本身应该与平时学习活动无本质差异,是过程性、阶段性与终结性测评的统一。高考家长与学校教师的助考行为应该回归理性,以免继续上演高考“神话闹剧”与“美丽谎言”的反教育行为。应聚焦教育培根、铸魂、启智、润心的思想共识,建构家庭—学校—社会“三位一体”的教育共同体,营造高考良好的家庭、学校与社会教育生态环境,努力创建公平、理性、全面的高考教育评价体制。

参芪五味子片与阿普唑仑治疗高考前焦虑症对照研究

目的比较参芪五我子片与阿普唑仑治疗高考前焦虑症的疗效与不良反应。方法将227例高考前焦虑患者随机分为研究组（参芪五味子片治疗）113例和对照组（阿普唑仑治疗）114例进行对照治疗，疗程6周；两组均于疗前及治疗第1、2、4、6周末采用汉密顿焦虑量表、临床总体印象量表评定临床疗效，副反应量表评定不良反应、。结果对照组治疗第1周末与治疗前比较有显著性差异（P〈0．05），研究组差异无显著性，两组间比较差异有显著性（P〈0．05）.治疗2w后，两组内与治疗前比较均有极显著性差异（P〈0．01），两组间比较差异无显著性（P〉0．05）.治疗6w末研究组显效率70．8％，有效率88．5％；对照组显效率有效率73．7％，有效率89．4％。结论两组疗效相当，阿普唑仑较参芪五味子片显效快，参芪五味子片尚未发现明显的不良反应。

彝汉高中毕业生高考前焦虑情绪调查对照分析

目的:了解民族中学学生高考前焦虑水平及其影响因素,为考前心理干预提供根据。方法:应用焦虑症状自评量表(SAS),对凉山彝族自治州民族中学372名高三学生高考前焦虑状态进行调查,以SAS≥50分为焦虑症状,并进行了比较分析。结果:372名高三学生50分以上者114人(30.65%),彝族与汉族学生之间有显著差异(t=-3.087,P=0.002<0.01),性别之间有显著差异(t=-2.014,P=0.009<0.01)。结论:对民族中学学生提供针对性,有效性的心理健康教育很有必要。

新冠肺炎疫情下克服单考单招师生焦虑的教学实践研究

丽水市职业高级中学对2020年即将参加高考的学生及其教师、家长进行心理调研。结果显示,大部分学生对于高考时间安排和线上教学效果尚存疑虑,部分师生存在焦虑情绪。由此学校采取一系列教学改进措施,面向学生、家长、教师进行心理疏导,并从课程设置及作息时间两方面调整教学方案,取得了一定成效。