高职学生体质健康测试现状及对策研究

本文首先分析贵州交通职业技术学院2018级高职学生体质健康测试成绩,并通过高职学生身体素质、机能以及平时运动情况来综合分析高职学生身体素质情况。高职学生体质健康测试现状不容乐观,这对于个人和民族的发展都是极其不利的。本文旨在通过调查高职学生体育课情况和平时运动锻炼,以及生活方式的调查分析可以得出提高高职学生身体素质的对策,以期实现高职学生更好的发展,极其富有现实意义。

“莱格尔跑”训练对民族地区高职学生体质影响研究

本文以黔南民族职业技术学院计算机科学系13、14级120学生为研究对象,研究不同锻炼方法对学生体质健康的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力的影响,结果显示:学生的身体机能、运动能力得到了显著的提高,体质状况得到了明显改善。说明运动干预内容、方法和手段能有效地达到增强高职学生体质与健康的目的。