荔枝淮山莲子粥治五更泻

冬季，天气变凉，一些老年人每到黎明的时候，肚脐周围就会隐隐作痛，必须马上去厕所，泻完之后就好了。如果到医院检查，往往又查不出什么，使用一般止泻药没太大效果。这种病时间性很强，民间俗称“五更泻”“鸡鸣泻”。

老人须防“五更泻”

“五更泻”，顾名思义就是指发生在五更时辰（黎明前）的腹泻，因此又叫晨泻、鸡鸣泻，是老年人的常见病之一。此病大多发生在秋季，而且患者中男性多于女性。患者的主要症状是到黎明的时候，腹部肚脐周围会发生疼痛，而且是“肠鸣即泻，泻后则安”。从中医上看，这种慢性腹泻大多是由肾虚引起的，因此又称为“肾泻”。因为这类病人除了黎明前一旦发病就会迫不及待地去厕所外，平常还会有腹部畏寒、四肢不温、腰膝酸软、神疲乏力等诸多肾阳虚衰的表现。