麦西来普进入焉耆县中学课外体育活动的探析

文章采用文献资料法、问卷调查法、测量法、访谈法、数理统计法等科学研究方法,对麦西来普的发展现状进行比较细致的探究。结果表明:麦西来普作为民族传统体育项目,受到人们的关注度并不高;麦西来普是融音乐、舞蹈、歌唱、即兴吟诵、做游戏、联句对歌、说笑话、讲故事等项目于一身,是一项内容丰富多彩的民族传统体育项目。它是在长期的文化生活当中留传下来的一种集体性的娱乐活动。集各种歌、舞,风俗习惯、民间娱乐、于一体。它可以锻炼学生的协调性和节奏性,促进学生身心健康。有助于陶冶学生的情操。在学校课外活动中开展和弘扬麦西来普可以扩大学生的交友范围,促进民族团结。为推动校园文化建设,探索民族传统体育在课外体育活动中对学生的影响提供参考依据。

麦西莱普舞蹈元素在健美操套路编排中的应用与研究

随着健美操项目的不断发展变革,根据民族健身操的发展趋势,通过调研,现在各学校与俱乐部开设的健美操课程内容均求创新、求实用。健美操课程内容随着《全国全民健身舞蹈》的开展与普及,健美操的套路不只是单一的健美操操化动作,还融入了不同舞蹈的元素在健美操的套路编排中。新疆麦西来普舞蹈有着渊源历史,麦西来普舞蹈的群众性很强,以轻巧、优美的舞姿和快速旋转等特点为主,优美舞蹈动作与明快的音乐非常符合健美操套路创编的要素,并且维吾尔族健身操更易于普及与推广,深受广大舞者的喜爱。本文主要讨论健美操与麦西来普舞蹈元素有机结合的重要意义和研究价值。