黄凯钧《一览延龄》养生思想探析

《一览延龄》是清代医家黄凯钧所著的养生专著。书中养生内容丰富,涵盖了婚育、精神、情志、饮食、气功、四时养生等多方面内容,既有对前贤养生思想的继承,又有其独特的见解发挥,值得今人学习与借鉴。基于对《一览延龄》一书的分析研究,将其养生思想归纳总结为以下五方面:晚婚晚育,重视胎教;少情寡欲,恬然虚无;饮食有节,淡餐素食;动静相兼,因人制宜;顺时而养,寒热均平。并从这五方面深入探讨黄凯钧养生思想,以期对当今养生保健的理论与实践起到一定启发作用。

《上池涓滴》学术价值浅析

《上池涓滴》一卷,是清代医家黄凯钧所著《友渔斋集》,后整理为《友渔斋医话》共六种八卷中的一种,此一卷内容简明扼要,每出新意,甚切实用。书成于清嘉庆十七年,刊本流传不多,民国二十六年曹炳章先生加以圈校后辑入《中国医学大成》第十三集。