100米运动员加速能力判断标准及其决定因素

本文采用文献资料法和逻辑分析法,对100米运动员加速能力判断标准及其决定因素进行探讨,指出加速能力的判断标准是运动员通过加速跑后所达到的最高速度水平和加速过程中加速度的大小两个方面,并指出加速能力的决定因素主要体现在加速跑技术、加速跑的节奏和最大速度水平上,提出训练时应注意的问题,以期对短跑研究人员、教练员及运动员有所启发和帮助。

国内外男子100米运动员成绩对比研究——看我国短跑选手提高步幅的重要性

从国内外短跑运动员的成绩对比来看,我国短跑运动员的最高速度和保持最高速度的能力不如国外运动员,而我国短跑运动员的步长能力是影响最高速度的主要因素。通过文献资料,数理统计和分析比较来阐述中国男子百米落后的原因,并得出我国短跑选手必须在保持或发展步频的同时,发展步长的重要性。

田径100米运动员中心理技能训练的应用

田径运动在现代比较重要,可以说其属于各种运动的基础,任何运动的展开基本都离不开田径运动内容。田径运动很少需要团队合作,更多便是需要运动员去依靠自我完成比赛。因此,很多运动员的个人心理素质将会直接关系到对应比赛的结果,更需要具有良好的心理素质。基于此原因,文章首先分析了心理影响因素,并且提出了心理出现问题的不良表现,最后提出了心理技能训练的方法,望带来借鉴。

靖江中学田径队100米运动员运动损伤调查分析

对于高中课余体育训练队来说,保证运动队学生接受科学、系统的体育训练是最重要的。然而高中生100米运动员在训练中因为技术动作不正确、专项能力差、准备活动不充分等原因造成运动损伤现象比比皆是。本文以靖江中学田径队100米运动员为研究对象,对运动员的损伤情况进行调查,旨在了解运动员发生运动损伤部位、类型,探究运动损伤的致因,提出预防措施,为保证系统训练提供理论保障。

100米运动员核心稳定性训练方法探析

本文主要对100米运动员核心稳定性的训练方法进行研究，从多方面和多角度对100米运动员的训练以及爆发性的速度进行分析，通过分析研究能够有效的提高运动员在训练过程中的核心的隐定性，也更有利于运动员在今后的100米跑步过程中核心稳定性的养成。

我国优秀女子100米栏运动员运动成绩的年龄特征及其训练学成因研究

采用文献资料法、个别访谈法、问卷调查法、数理统计法,对我国优秀女子100米栏运动员运动成绩的年龄特征及其训练学成因进行研究,分析我国优秀女子100米栏运动员分别达运动健将、国际健将、创个人最好成绩的年龄,并与世界优秀选手相比较,找出二者存在的差异,并对差异原因进行训练学方面的探讨,对我国在该项目的理论研究和训练实践上均具有指导意义。

一级男子百米运动员身体素质与运动成绩的灰色关联度分析

运用文献资料法、问卷调查法、调研法、专家访谈法、灰色统计分析法、理论分析法等方法,对一级水平男子百米运动员的身体素质与运动成绩进行了灰色关联度分析,结果表明:一级水平男子百米运动员的各类型身体素质与运动成绩之间的关系存在差异性,并对当前存在对身体素质在男子百米运动成绩地位中认识的不足,提出相应的建议。

优秀女子100米跨栏运动员全程运动技术特征研究综述

目的:对优秀女子100米栏运动员进行全程运动技术分析,揭示运动员共性技术特征,探索国内外两组不同水平运动员之间的技术差异,探讨世界级优秀运动员个性化技术特点和技术风格。方法:采用文献资料法、数理统计法、对比分析法,发现国内外运动员的技术特征规律,奠定本研究的基础。结论:①女子100m栏项目全程运动技术可分为起跑技术、栏间平跑技术、起跨技术、腾空技术和落地技术。②起跑技术中大多数运动员起跑时的前膝关节角度为90°~111°,准备姿势中臀部不宜抬得过高,起跑一般采用7~8步。③栏间跑技术呈“小-大-中”的步长特征,即1.60m、1.95m、1.85m,且在第4~7栏产生最快速度。④起跨与落地技术中,跨栏步长约在3.00~3.10m,远起跨,近下栏。起跨时髋、膝、踝关节缓冲力度小,两腿夹角约120°。⑤腾空技术中两腿形成剪绞姿态,摆动腿积极下压,加强跨跑的结合,双臂向前向下,肩部呈直角,控制身体重心不宜过高。⑥冲刺技术中需要增强专项耐力能力,保持一定的速度,高重心,稳定步频通过。