卡尔·刘易斯100m跑速度节奏特征的分析

刘易斯不适宜采用高速起伏式速度节奏模式 ,它不利于发挥其“绝佳的后程提速能力”;刘易斯虽然具有很高的速度调节能力 ,但仍应加强起跑反应的训练。

世界优秀男子短跑运动员100m跑分段速度的灰色相关分析

通过对世界优秀男子短跑运动员100 m跑分段速度的灰色相关分析,揭示了100 m跑的运动正朝着力量、速度相均衡的方向发展,体现了起跑快、加速能力强,绝对速度高,保持高速距离长的特点。提高100 m跑运动成绩的关键是利用训练、营养等有效手段提高机体ATP-CP的含量,发展运动员的加速能力和延长保持最大速度的距离,尽量降低糖酵解供能,缩短速度耐力跑段的距离;寻求步频和步幅的最佳配比。我国优秀男子运动员100 m跑的加速跑离较长,但绝对速度差是制约我国男子100 m跑运动成绩发展的症结。

从世界田径锦标赛看中国男子100m的发展对策

当前中国男子100m项目竞赛水平和世界前列水平存在较大差距.研究分析了中国男子100m比赛最好成绩和世界田径锦标赛成绩的差异,以期寻求缩小差距迎头赶上的对策.

关于男子百米跑技术特点之研究

在世界各国短跑水平有了较大幅度提高的同时,我国短跑水平却一直处于停滞不前的状况,与世界先进水平存在着较大的差距。通过分析大量的国内外相关资料,对现代短跑技术的特点从五个方面进行了阐述,希望对我国短跑运动水平的提高能起到积极的促进作用。

从冲量论百米跑技术

本文研究在一个单步的支撑时间内所产生的冲量对跑速、步幅和步频的影响。用不同训练水平的运动员技术指标数据,论证冲量对百米跑速度的影响。提高速度,关键在于增加后蹬的力量。