优秀跳水运动员407C动作陆台与10m台起跳技术对比分析

通过研究3名高水平跳水运动员407C技术10 m真实起跳和陆台练习起跳的起跳动作,旨在发现二者之间的差异,为高水平运动员改善该技术提供一定的理论依据。采用运动生物力学的平面定机摄影对动作技术进行拍摄,对这3名跳水队员进行陆台和10 m台的407C起跳技术进行拍摄,运动图像采用美国的APAS解析系统进行解析,获得数据。研究发现:10 m台起跳存在踝、膝关节蹬伸不充分以及躯干下压较多的情况,同时上肢肘关节角度在蹬伸阶段总体较小,不利于肩的发力; 10 m台起跳相对陆台起跳,人体腾空后重心最高点的高度较低,达到重心最高点时躯干转过的角度相对较少,且躯干转体的角速度较快;模拟计算完成3周转动时陆台起跳的高度更高,垂直速度相对较慢,有更充分的时间以及高度完成后续的打开以及入水动作。陆台的起跳方式更有利于队员完成407C的跳水动作。