对速度素质敏感期11岁男生身体素质灰色关联分析

运用灰色系统理论中的关联度分析法,对速度素质发展敏感期11岁儿童少年男生的速度素质与力量素质、耐力素质、爆发力素质、灵敏素质和柔韧素质的相互关系进行了系统的分析研究。经分析,身体素质各个代表因素对速度素质的代表指标50 m跑的影响程度大小依次为:行进间30 m跑>100 m跑>50 m×8往返跑>立定跳远>纵跳摸高>10 s立卧撑>抛实心球>立位体前屈。为提高速度素质提出合理建议。旨在全面提高身体素质同时重点提高速度素质。

咸宁市永安中学11-13岁男生健康体适能的现状调查与分析

本文采用文献资料法、专家访谈法、测试法、问卷调查法和数理统计与逻辑分析法等研究方法,对咸宁市永安中学80名11～13岁男生的健康体适能的现状进行了初步的调查。测试结果发现,永安中学11～13岁男生健康体适能总体水平偏低,除身体形态和肌力适能保持较好,心肺适能、肌耐力适能和柔韧适能都有待提高。通过对其参加体育锻炼现状的调查,旨在让家庭、学校和社会在关注青少年文化学习成绩的同时,提高青少年的健康体适能,加强体育锻炼意识。