大学生24式太极拳评价标准探讨

根据高校大学生的实际情况和培养目标 ,对体育教学计划中 2 4式太极拳的评价标准进行标准化制定 ,确定了2项一级指标、10项二级指标、2 4项三级指标及各指标等级与权重系数 ,使其评价标准更具科学性、规范性。

《二十四式简化太极拳》提示语的研究

《二十四式简化太极拳》和剑、拳等套路相比 ,动作复杂、图解多、文字说明多 ,教师难讲、难教 ,学生难记。本文通过文献资料对它进行了认真的分析、研究、归纳 ,总结出一套形象生动、易教易学、易懂易记的四字提示语 ,并应用于教学 。

二十四式太极拳技击方法剖析

太极拳是中华民族一个传统体育项目,深受广大人民群众的喜爱,人们通常只是掌握了太极拳的动作框架,而对其动作所包含的技击方法了解甚少,本文通过对二十四式太极拳技击方法的剖析,希望能使我们更进一步地认识到太极拳的奥妙之处,掌握其精华。

高职院校二十四式太极拳教学探析

从二十四式太极拳教学的八个方面进行探析，为提高高职院校二十四式太极拳教学质量提供参考．

太极图的制作原理源于二十四节气观测数据

太极图是中国古籍包括中医古籍中颇为多见的古代图式，其制作原理至今无从科学论证，而汉代的一组天文观测记录，蕴藏破释太极图奥秘的关键证据。考察二十四节气昼夜长度的观测数据，发现它的曲线年变化特征，与太极图中的S线形态十分契合，而表述的思想内涵与传统的太极阴阳理念高度一致。研究结论：太极图的制作原理，基于“天道”运动中昼夜阴阳交替的周年变化规律，该规律源于古代二十四节气漏刻观测实践。同时，太极图影响深远，原本是一件重要的中国古代科技作品，应该从学术层面予以重新评估。