对悉尼奥运会与全国锦标赛女子400m个人混合泳前8名成绩的比较分析

采用文献资料法搜集了外国名教练对此项目的新观点,悉尼奥运会和全国锦标赛前8名成绩;用数理统计法对各分段和总成绩进行平均数、标准差、百分数和相关系数计算和比较;结合现场观察和专项特点进行分析.

我国男子400m个人混合泳运动员分段成绩和体能分配特征研究

为了揭示我国男子400m个人混合泳运动员的分段成绩特征与体能分配特征,选取第14届全运会男子400m个人混合泳决赛组的运动员,运用主成分分析、差异性分析、聚类分析法,探讨分段成绩特征和体能分配特征。结果:①按速度快慢依次为第1、8、7、2、4、3、5、6段,第4、8段是全程的2个加速阶段;②第1主成分以X3、X4、X7为代表,第2主成分以X8代表,第3主成分以X1为代表;③不同分段成绩对总成绩具有显著性差异,群集分为3类,总成绩较优秀的运动员采用第1类(均衡且速度较快,呈W型)、3类(前慢后快)体能分配策略,总成绩较差一些的运动员,采用第2类(均衡速度较慢,呈M型)体能分配策略。结论:第1主成分代表途中的速度耐力和途中前、后程的加速能力,第2主成分代表终点冲刺能力,第3主成分代表出发速度控制能力;应重视加强第3、4、7段速度耐力训练、第8段冲刺能力和第1段速度控制能力;对于其体能分配类型,应优先采用第1类和第3类(在仰泳、蛙泳、自由泳阶段发力,控制蝶泳阶段发力),不建议采用第2类(在蝶泳阶段发力)。

男子400m个人混合泳分段成绩实证分析及体能分配特征研究

为了揭示近年来男子400m个人混合泳项目比赛呈现的特征,主要采用数理统计等方法对近年来国内、外重大游泳比赛成绩进行分析。与奥运会前3名水平相比较,全运会前3名混合泳运动员自由泳分段成绩胜出,但蝶泳、仰泳、蛙泳分段水平均要落后。全运会上前8名运动员各个分段均落后于奥运会前8名运动员,差距最大的是仰泳,其次是蝶泳、蛙泳和自由泳。通过对2011—2013年国内、外重大游泳比赛参加个人混合泳决赛的运动员成绩统计来看,同组中,优秀运动员一般采用蝶泳、仰泳分段控制节奏,蛙泳和自由泳分段发力领先对手的体能分配方案;水平略差的运动员蝶泳和仰泳分段一般领先,后半程由于诸多原因呈落后趋势;还有一种表现形式,就是其他泳姿表现一般,但在自己优势泳姿上全力以赴,但从对应的名次来看,这种体能分配往往取得不了较好的成绩。研究表明,国内男子个人混合泳整体水平较国际水平尚有差距,后备人才梯队建设和项目制胜规律应该引起重视;从分段成绩上考虑,蝶泳和仰泳差距较大;从混合泳体能分配特征来看,各分段泳姿对总成绩的影响是不同的,游进过程中采用蝶泳、仰泳分段控制节奏,蛙泳和自由泳分段发力领先对手的分配方案,可能在同组中发挥更好成绩;单纯利用自己擅长泳姿,不注意整体体能分配,一般不会获得理想成绩。

速度节奏对高水平400 m个人混合泳运动员竞赛成绩影响的实证研究

速度节奏是400 m个人混合泳比赛中速度的变化特征,是制约高水平400 m个人混合泳运动员竞赛成绩的关键要素。目的:探究速度节奏对高水平400 m个人混合泳运动员的竞赛表现,以性别、竞技能力为分类变量,从而确定高水平400 m个人混合泳运动员在世界大赛中的速度节奏差异。方法:以参加400 m个人混合泳比赛(2012—2023赛季)运动员的竞赛成绩为研究对象,将男、女运动员按照比赛成绩分为奖牌组和非奖牌组,运用独立样本T检验、相关分析、回归分析研究400 m个人混合泳运动员各分段成绩、分段速度、速度系数等之间的关系。结果:(1)400 m个人混合泳的速度节奏呈“U”形曲线轨迹(两头高,中间低),即采用积极加速策略游进。其中,第六分段为最低点,第一和第八分段为高点,第四分段为小加速现象;(2)男子奖牌组分段速度、速度系数与非奖牌组、女子组有显著差异(P<0.05),女子奖牌组与非奖牌组之间均差异显著(P<0.05)。高水平400 m个人混合泳运动员在第一、二、七、八分段为加速游(蝶泳、自由泳分段),而在第二至第六分段为减速游(仰泳、蛙泳分段);(3)男子运动员第一至第七分段与总成绩显著正相关(P<0.05),第二分段相关性最强(R=0.779),第三分段其次(R=0.701),女子运动员第三至第八分段与总成绩显著正相关(P<0.05),相关性最强的是第七分段(R=0.828),第四分段其次(R=0.676),且均拟合方程。结论:“U”形游进节奏是400 m个人混合泳运动员比赛采用的常用节奏(蝶泳、自由泳阶段为加速游,仰泳、蛙泳阶段为减速游),第四分段、第六分段、第八分段的速度节奏分配策略、竞技能力是400 m个人混合泳比赛制胜的关键,运动员们应该在提高绝对速度、合理分配体能的基础上,着重提高四种泳式技术、速度耐力、爆发力,确保比赛中各分段能量系统的最优利用。