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反蝶泳腿训练对10-12岁儿童50米仰泳成绩影响的研究
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作者 冯志民 《游泳》 2020年第6期94-96,共3页
采用文献资料法、实验法和测量与观察法等方法进行研究.通过在上海市长宁区游泳学校中选取16名10-12岁二级运动员进行8x 25米水下反蝶泳腿短冲练习与8x 25米仰泳打腿短冲练习,两者作对比并观察和实验结果表明,8名实验组运动员在经过三... 采用文献资料法、实验法和测量与观察法等方法进行研究.通过在上海市长宁区游泳学校中选取16名10-12岁二级运动员进行8x 25米水下反蝶泳腿短冲练习与8x 25米仰泳打腿短冲练习,两者作对比并观察和实验结果表明,8名实验组运动员在经过三个月的训练后,50米仰泳成绩有明显提高,水下反蝶泳腿的频率与速度是50米仰泳取得优异成绩的关键因素之一. 展开更多
关键词 50米仰泳 水下反蝶泳腿 10-12岁二级运动员 腿部力量
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