论800m运动员身体素质训练的理论与方法

通过对 80 0m运动员身体素质训练理论与方法的研究 ,丰富了 80 0m运动员身体素质训练的理论与方法 ,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据 .

对我国优秀男子800m运动员前后程跑技术运动学特征的比较研究

利用高速录像拍摄法、比较分析法、数理统计法等对参加2004年全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛合肥站的我国优秀男子800m运动员跑技术的运动学特征进行了专题研究。研究结果表明:我国优秀男子800m运动员前、后程跑技术的运动学特征存在明显变形,这主要是由于他们前支撑时间延长、后支撑时间缩短以及后蹬角度变大所造成。

普通高校800米运动员大强度训练前后血清免疫球蛋白变化的监控研究

在800米运动项目中,为了实现训练和比赛的目标,科学地制定运动负荷量十分必要。负荷适宜且恢复措施及时,机体就会出现良好的适宜性变化;训练负荷太小,运动能力提高则不明显;训练负荷过大,会出现过度训练,免疫力低下等问题。本文通过文献资料法、实验等方法来探讨高校800米运动员大强度训练前后外周血中细胞的变化特征并根据变化特点科学的控制运动员的训练负荷。

对我国优秀800m运动员应用世界记录创造者疲劳系数的研究

以世界男、女800m记录创造者的100m,200m,400m及专项800m的实际成绩为依据,将运动员100m成绩的2倍与200m成绩之间存在的差,200m成绩的2倍与400m成绩之间存在的差,400m成绩的2倍与800m成绩之间存在的差,称为“疲劳系数”.应用此疲劳系数,分别对1989—2002年进入世界和中国田径前10名优秀运动员的800m各年度平均成绩进行计算,得出他们与800m成绩相关的100m,200m,400m成绩,旨在为我国优秀运动员制定合理的量化训练目标提供参考.

800m运动员大强度训练后免疫球蛋白低下的影响机制及调理措施

在800m运动项目中,为了实现训练和比赛的目标,科学的制定运动负荷量十分必要。负荷适宜且恢复措施及时,机体就会出现良好的适宜性变化;训练负荷太小,运动能力提高就不明显;训练负荷过大,会出现过度训练,免疫力低下等问题。本文通过文献资料法来探讨高校800m运动员大强度训练前后免疫球蛋白的变化特征并根据变化特点科学的进行调理。

中学生800米运动员训练初探

通过８００米跑的教学与训练实践，阐述了８００米跑的技术要求、身体素质训练的内容与方法及比赛战术安排，旨在为教学、训练、比赛提供参考．

优秀800m跑运动员的培养

为了在国际大赛上取胜，800m跑运动员需要具备各种能力。它时常要求运动员在高乳酸的状态下持续训练以改变步频．同时要求运动员具备良好的速度耐力和冲刺能力。

高中800米跑运动员赛前准备策略的深度研究

800米跑项目是田径项目中难度较大的项目,需要运动员具备较强的速度及耐乳酸能力,目前国内外对高水平800米跑运动员的研究比较多,但是对普通高中800米跑专项体育特长生的研究却比较少,而普通高中800米跑专项运动员面临的单招、高水平或者普体专项考试都将决定他们能否顺利进入理想的大学,而他们的训练与专业运动员不同,突出的特点是训练不够系统,每天要兼顾训练与学业,训练时间较短,比赛经验也不多。因此,要想在比赛或者体育考试中取得好成绩,就必需借鉴专业运动员的训练思路。本文主要从比赛前的训练运动量调整、饮食安排及心理疏导等几个方面进行梳理分析,提出赛前的准备策略,为他们取得好成绩提供建议。

从非线性范式视角探索800m训练新理念

本文针对中外男子800m运动员在专项成绩、专项速度、专项速度耐力等方面存在较大的差距进行分析。研究发现,我国建立在近代线性科学认识论、方法论基础上的运动训练科学研究范式,在解决高水平800m运动员的训练问题时,日益显示出自身难以逾越的局限性。而非线性科学则为解决男子800m运动训练真实、复杂的运动训练问题提供了一个新的视角。