论800m运动员身体素质训练的理论与方法

通过对 80 0m运动员身体素质训练理论与方法的研究 ,丰富了 80 0m运动员身体素质训练的理论与方法 ,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据 .

对我国优秀男子800m运动员前后程跑技术运动学特征的比较研究

利用高速录像拍摄法、比较分析法、数理统计法等对参加2004年全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛合肥站的我国优秀男子800m运动员跑技术的运动学特征进行了专题研究。研究结果表明:我国优秀男子800m运动员前、后程跑技术的运动学特征存在明显变形,这主要是由于他们前支撑时间延长、后支撑时间缩短以及后蹬角度变大所造成。

对我国优秀800m运动员应用世界记录创造者疲劳系数的研究

以世界男、女800m记录创造者的100m,200m,400m及专项800m的实际成绩为依据,将运动员100m成绩的2倍与200m成绩之间存在的差,200m成绩的2倍与400m成绩之间存在的差,400m成绩的2倍与800m成绩之间存在的差,称为“疲劳系数”.应用此疲劳系数,分别对1989—2002年进入世界和中国田径前10名优秀运动员的800m各年度平均成绩进行计算,得出他们与800m成绩相关的100m,200m,400m成绩,旨在为我国优秀运动员制定合理的量化训练目标提供参考.

800m运动员大强度训练后免疫球蛋白低下的影响机制及调理措施

在800m运动项目中,为了实现训练和比赛的目标,科学的制定运动负荷量十分必要。负荷适宜且恢复措施及时,机体就会出现良好的适宜性变化;训练负荷太小,运动能力提高就不明显;训练负荷过大,会出现过度训练,免疫力低下等问题。本文通过文献资料法来探讨高校800m运动员大强度训练前后免疫球蛋白的变化特征并根据变化特点科学的进行调理。

优秀800m跑运动员的培养

为了在国际大赛上取胜，800m跑运动员需要具备各种能力。它时常要求运动员在高乳酸的状态下持续训练以改变步频．同时要求运动员具备良好的速度耐力和冲刺能力。