从“不时御神”论中医精神养生的时间节律

“不时御神”是中医药原创经典理论,目前学界对“时”的解读存在一定的争议,造成了整句语义理解效果的偏差。文章立足于古代文献,基于“不时御神”为研究视角,进一步考究其历史源流和发展脉络,揭示其蕴藏的时间医学养生内涵。并以“时”为线索,对中医精神养生的日节律、月节律、年节律及生节律进行总结,以期完善因时养生理论体系的构建,从而更深刻地阐述其核心思想。