对CUBA男篮得分能力的研究与分析

利用前三届中国大学生篮球联赛 ( CUBA)男篮 2 1 4场比赛的临场技术统计数据 ,从多角度对目前大学生男篮得分能力的几项指标进行研究分析 .结果发现 :中近距离投篮命中率、罚球命中率、快攻成功率低是导致大学生男篮得分能力不高的主要原因 .

中国矿业大学CUBA男篮体能训练方法与手段特征研究

本文运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,对中国矿业大学CUBA男篮体能训练方法与手段进行分析研究。结果表明,中国矿业大学男篮教练员和运动员对体能训练的重视程度都很高,体能训练中凸出田径场和篮球馆的重要作用,体能训练的内容多种多样,但方法与手段相对比较落后,这与篮球体能训练没有配备专门的体能教练、缺少专有的体能训练房、没能针对队员的身体素质制定切实可行的体能训练计划有一定关系。因此,今后只有加强科学管理,加大经费投入力度,逐步改善体能训练条件,才能尽快提高其竞技水平。

CUBA男篮专项身体素质训练一些现状分析及对策

运用文献资料、调查、数理统计等方法,对一些CUBA男子篮球队的专项身体素质训练现状进行分析,发现专项身体素质训练中存在着训练手段单一、综合性的训练手段运用不多,训练方法运用不够丰富、缺少对新颖训练方法的尝试,每周训练的次数不够、每次训练的时间较短,训练强度的重点出现偏离、未突出篮球运动项目特点四个主要问题,针对问题,提出了改善措施。

功能性训练对石河子大学CUBA男篮FMS的影响

功能性筛查(FMS)是一套被用以检测运动员整体的动作控制稳定性、身体平衡能力、柔软度、以及本体感觉等能力的检测方式。本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,将功能性训练引入石河子大学CUBA男篮的日常训练当中。通过科学、针对性的功能性训练计划对其进行为期6周,每周3次的功能性训练实验,实验干预后对其男篮再次进行FMS测试,对于干预前的测试进行数据统计分析。研究结果表明,功能性训练可以有效提升石河子大学CUBA男篮的FMS成绩,降低运动损伤风险,提高运动表现能力。因此,功能性训练可以纳入到石河子大学CUBA男篮的训练内容当中。

CUBA男篮运动员致伤风险因素的评估与防范策略研究

本文采用帕累托分析和列表排序法对参加CUBA联赛的125名男篮运动员从体能因素、训练因素、心理因素、环境因素和自我管理因素5个维度进行致伤风险评估,并针对主要致伤风险提出了具体的防范策略,以期为参加CUBA大学生篮球联赛的运动员回避和降低损伤风险,保证正常训练和比赛提供参考。