健美操在特定条件下的运用与研究

健美操有着自身固有的价值和魅力 ,它以其炽烈的感情色彩和节奏鲜明的音乐 ,大幅度和形式多变的肢体运动而吸引着越来越多的大学生。为了进一步提高我院健美操课的教学质量 ,更好的指导教学 ,文中通过对本院健美操课教学内容——韵律健美操、新编大众健美操的对比教学和测试 ,进一步对新编健身健美操的科学性、实用性。