中等强度耐力训练对中枢神经递质的影响——基于ET实验

目的:通过神经生理技术,研究测评运动员脑功能特征及状态,对运动员的科学选材、竞技状态评价、训练的中枢适应及竞技表现的心理生理机制等方面进行研究。方法:采用实验法、统计法分析处理中等强度耐力训练对中枢神经递质影响的文献和数据。结果持续性耐力训练对中枢神经递质变化的影响表现为:GA、NE、DA神经递质呈下降趋势,GABA、5-HT、强兴奋呈上升趋势。持续性耐力训练使大脑熵值上升。α慢波比例8、9、12和13 HZ呈下降趋势,10和11 Hz呈上升趋势,组内、组间差异不显著。HRV指标通过配对样本T检验发现LF、LF/HF呈下降趋势,HF、SDNN、RMSSD呈上升趋势。结论:1.耐力运动对大一国防生中枢神经递质的影响为兴奋性神经递质GA、DA显著下降,GABA、5-HT抑制性神经递质显著上升;2.耐力运动前后测大脑熵值呈上升趋势,表明一次性耐力运动后大脑的无序化程度升高,人的心理素质低,情感控制力相对较弱;3.一次性运动对心率变异性HF、SDNN实验前后差异显著,呈现上升趋势,表明运动后副交感神经升高,交感神经降低。

基于创新人才培养模式的大学英语实验班探索与实践——以湖北工业大学2010级ET英语实验班为例

创新人才的培养是时代和社会发展对高等教育提出的新要求。大学英语作为本科院校的一门重要必修课,在培养创新型人才方面应发挥其积极作用。湖北工业大学于2008年进行大学英语教学改革,创造性地开设了ET英语实验班(English Talents:英语人才班),ET英语实验班是针对学校非英语专业开设,按照创新模式培养的大学英语教学实验班。实验班在选拔方式、人才培养目标、教学理念、课程设置、教学模式、教学方法等方面进行了有益的探索和实践,并对2010级ET英语实验班人才培养模式做出阶段性总结。