峨眉武术融入中学体育与健康课程教学路径研究

峨眉武术是中华优秀传统文化的瑰宝,也是中国武术的重要组成部分。然而,由于受经济与地域等因素的影响,峨眉武术在中学体育与健康课程教学中没有得到很好的发展。文章运用文献资料法、逻辑分析法对峨眉武术文化内涵、传承与发展现状、融入中学体育与健康课程教学的重要性及路径进行研究,认为:峨眉武术文化内涵与新时代学校体育工作指导思想相契合;融入中学体育与健康课程重要性明显;峨眉武术在中学的传承现状不容乐观,以峨眉武术为载体,通过学校教育、课堂教学、课外活动、比赛交流等多种形式,加强峨眉武术与中学体育与健康课程的融合,以此来促进峨眉武术更好地融入中学体育与健康课程教学中。

茶文化的育人功能融入峨眉养生与健康课程教学改革研究

中国茶文化源远流长,是中华优秀传统文化的一部分。在峨眉养生与健康课程教学过程中,充分挖掘中国茶文化的内涵价值、育人价值和思政功能,以此来促进学生相关课程的学习,弘扬和继承茶文化和养生文化,树立学生文化自信心,提高学生综合素养,以达到“立德树人”的育人目标。

峨眉武术操对大学生心理健康的影响研究

文章探讨峨眉武术操对大学生身体自尊和自信心的影响。运用教学实验法和心理测量法通过分析实验前后身体自尊量表和自信心自陈量表得分比较,结果显示:78名大学生的身体自尊除“身体素质”指标外,其他指标均有显著性差异(P<0.05),大学生实验前后的自信心具有显著性差异,实验后大学生自信心明显提升。结论:峨眉武术操对大学生心理健康具有积极影响,表现为提升大学生自尊心和自信心,提高大学生心理健康水平。建议:培养大学生传播峨眉武术文化,传承峨眉武术精神的自觉性,树立文化自信;拓宽峨眉武术操对健全大学生人格和促使其全面发展。

峨眉武术养生文化传承论绎

峨眉武术养生文化是我国传统养生文化的重要组成部分,具有鲜明的地域特色。在总结峨眉武术养生文化特点的基础上发现,传承链条不完整、推广模式不合理、科学研究不系统、民间组织作用不明显等因素将其置于传承困境。鉴于此,研究认为,通过挖掘整理形成项目体系,适当融入全民健身体系来增加受众群,通过进校园这一途径促进代际传承,培养具有传承能力的人才来提高传承效果,培育峨眉武术养生文化的民间组织来促进组织化传承,是促进峨眉武术养生文化传承的有效措施。

峨眉武术的健身养生价值及发展对策

中华武术源远流长,在发展过程中,由于种种原因而形成了众多的技术流派,峨嵋派拳术技艺除具有中华武术的普遍性之外,还独具手法细密、一法多变、掌指兼用、身灵步活、拳脚生风、刚柔相济、内外兼修等特点。本文主要运用文献资料法、实地考察法,对峨眉武术在全民健身中的健身养生价值进行了研究。旨在剖析峨眉健身养生武术的社会价值,同时提出峨眉健身养生武术发展的有效途径。

峨眉伤科循膀胱经推拿干预亚健康疲劳状态疗效观察

目的观察峨眉伤科循膀胱经推拿干预亚健康疲劳状态的临床疗效。方法将80例亚健康疲劳状态受试者随机分为对照组和治疗组,每组40例,治疗组患者接受循膀胱经推拿,对照组患者接受常规推拿。治疗前后分别采用疲劳量表(FS-14)评价亚健康疲劳状态。结果与治疗前比较,两组治疗后FS-14积分均显著降低(P<0.05);治疗组FS-14积分降低程度明显大于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论推拿能改善亚健康疲劳状态,峨眉伤科循膀胱经推拿疗效优于常规推拿。

峨眉武术养生与健康课程教学内容体系构建——以内江师范学院为例

以四川峨眉武术文化普及基地为载体,运用文献资料、逻辑分析、归纳)等研究方法,围绕"分层、分类、分级"的人才培养思路,强化学生的个体差异,通过对峨眉武术养生与健康课程教学内容体系构建的基础、建设的依据以及构建的具体内容等方面进行较深入的分析,旨在建构一种创新性与超越性、前瞻性与导向性、多维性与多层性、科学性与可操作性的峨眉武术养生与健康课程教学内容体系,提高学生认知能力,增强学生的知识接受能力以及身体承受能力,提升学生的社会竞争力.

峨眉养生功的人类学考释

峨眉养生功是我国传统养生的重要组成部分,具有鲜明的地域特色.以人类学为切入点,阐述了峨眉养生功人类学的定义与文化内涵、峨眉养生功活化内容、功能、特征及人类学视野下的峨眉养生功的当代发展,较为全面深入地研究了地域养生文化状态.通过探寻峨眉养生功人类实践活动的意义,彰显了地域传统养生的时代价值取向,体现了人类学对于峨眉养生功的研究自觉,增强了文化自信,促进了峨眉养生功的发展与传承.

峨眉道教养生文化初探

巴蜀地区是道教的发源地,峨眉山是重要的道教洞天福地.峨眉道教虽自明代开始衰落,但并未灭绝,其养生文化至今仍在峨眉山地区传承,不过留存的资料较为稀少.从现存少量资料来看,峨眉道教的养生文化主要表现在服食丹药、导引行气和武术养生等几个方面.