优秀女子自由式摔跤运动员跟腱断裂重建术后康复训练个案研究

目的:探讨优秀女子自由式摔跤运动员袁某跟腱断裂术后12周后进行康复训练干预过程的训练方案与方法。方法:采用测试法对运动员进行评价,评价指标主要包括平衡能力、关节活动度、身体形态、力量素质、单脚跳远以及专项能力指标。将术后12周后的康复训练划分3个阶段,各阶段都涉及多种训练内容,包括本体感觉训练、力量训练、功能性练习和专项技术训练,旨在全面提升康复效果。结果:袁某于术后第27周,康复训练第16周健患侧对称指数(LSI)达到90%以上,正式回归专项训练,并在两周后的全国冠军赛达到最好历史成绩。结论:本案例按照康复的目的共分为3个阶段,有5个解决的关键点,分别为控制炎症及症状、关节活动度恢复、本体感觉训练、下肢功能性训练以及体能训练,为降低二次损伤风险,要重点关注下肢左右的力量比。

青少年摔跤运动员专项力量和肌肉力量训练探析

在摔跤比赛中,运动员力量的强弱是决定其能否获得好成绩的重要因素。本文主要以摔跤运动中青少年摔跤运动员的专项力量和肌肉力量为研究对象,分析了二者的内涵和作用,提出有针对性的训练措施等,并做出总结,旨在促进青少年摔跤运动员竞技水平的提升,给大众提供参考。

基于血清代谢组学探究摔跤运动员比赛前后代谢变化特征

目的:用超高效液相色谱-四级杆串联飞行时间质谱法(UPLC-Q-TOF-MS)研究摔跤运动员比赛前后血清代谢变化特征,为科学化营养补充实现快速恢复以及发现训练监控新指标提供新思路。方法:筛选女子摔跤运动员11人(年龄22.09±2.77岁,身高1.63±0.04 m,体重60.45±8.43 kg,运动等级为一级运动员或运动健将),分别于比赛前1天、比赛结束归队后次日清晨7时空腹进行肘静脉采血,共计采血2次。每次各采集肘静脉血两管,一管(3 mL)用于全血生化指标分析,另一管(5 mL)离心后取血清用于生化指标检测和代谢组学检测。采用UPLC-Q-TOF-MS进行代谢组学检测及数据分析,确定运动前后的代谢差异物,获取的差异代谢物进行通路分析,确定比赛前后涉及的潜在代谢通路变化。同时对检测的生化指标与代谢物进行皮尔森相关性分析。结果:(1)运动员赛后血清尿素(BU)、血清总睾酮(TT)水平显著高于赛前(P<0.01,P<0.05),红细胞压积(HCT)显著低于赛前(P<0.05)。(2)根据组间比较的P值小于0.05和正交偏最小二乘分析的变量重要性(variable importance in projection,VIP)值大于1的标准,确定了42个代谢特征峰,筛选出19个与比赛相关的差异代谢物,其中13个代谢物赛后水平上调,6个代谢物赛后水平下降。(3)确定了2条比赛后出现异常的通路,分别为苯丙氨酸代谢通路,色氨酸、苯丙氨酸和酪氨酸合成通路。(4)发现血红蛋白(HGB)、HCT、BU、血清肌酸激酶(CK)、血清皮质醇(C)与多个代谢差异物存在显著相关,特别是溶血磷脂酰乙醇胺LPE(20:4)。结论:代谢组学分析法可以很好地揭示运动比赛代谢特征,为实现科学精准营养补充和筛选训练监控新指标提供新思路,摔跤运动员在比赛前期和赛后补充足够的蛋白质,特别是进行色氨酸、酪氨酸和支链氨基酸的针对性营养补充,维持氨基酸良好比值,对于运动员维持良好体能,延缓运动疲劳,促进赛后快速恢复有重要意义。

摔跤队员大强度训练期间专项素质与生化指标跟踪研究

本文通过追踪测试14名运动员的专项身体素质及生理生化指标监控,并对其结果进行归纳分析,结果显示:(1)专项身体素质测试结果:专项速度、专项力量、专项耐力、专项灵敏等一级指标在测试前后相关较为平稳,且大部分训练后呈不同程度的提高;(2)生理生化指标测试结果:大部分队员血红蛋白、肌酸激酶、血睾酮、血尿素氮4项指标训练前后的变化均在合理的范围内,为调整优化训练计划、进一步提升训练安排的有效性提供了科学依据。

“八珍汤”加减味中药补剂对男子古典摔跤运动员体能恢复的应用研究

7名男子古典摔跤运动员服用"八珍汤"加减味中药5周,观察其在完成定量负荷后机能变化。结果显示,服药后实验组VO2、VO2/kg和氧脉搏等指标与对照组相比明显降低,表明"八珍汤"加减味中药补剂具有提高机体有氧代谢能力和促进体能恢复的功效。

优秀摔跤运动员训练疲劳与恢复的生理生化监控

对参加第28届奥运会的8名中国摔跤运动员的训练疲劳和恢复的共性规律和个性特点进行系统研究,旨在为中国摔跤队备战第29届奥运会提供参考。结果显示:1)训练负荷(大强度和大量)周的血清CK和BU平均值与调整周的平均值相比有不同的特点,可作为该批运动员训练负荷的参照,为即将开始的一周训练负荷的安排提供依据。2)每个优秀摔跤运动员的恢复和疲劳的各项指标的最高值、最低值、波动范围都有自己的特点,并且某些运动员之间有显著性差异。以个体疲劳和恢复的各项指标的最低值、平均值和最高值作为3个参照点,通过实际测试值与这3个参照点的对比,判断训练后个体的疲劳和恢复情况。

摔跤运动员冬训大负荷训练期间若干生化及免疫指标的监测研究

研究8名备战十运会的优秀男子古典式摔跤运动员进入冬训大负荷训练期4周后,运动训练对其部分血液生化及免疫指标的影响,以监控运动训练。结果显示,大负荷训练4周后,运动员BU、C、CK和CK-MB值均显著升高(P<0.05),而Hb、T/C、CD4+/CD8+比值及NK(CD16+和CD56+)细胞数均显著下降(P<0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;对生化指标结合免疫学指标进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练。

运动员减体重期维生素代谢的改变及其补充

对３４名摔跤运动员减体重期维生素代谢的研究表明，运动员减体重期摄入的ＶＡ、ＶＢ１、ＶＢ２、ＰＰ、ＶＣ都明显低于运动员供给量标准。血中ＶＡ浓度减重前后基本一致，暗适应时间稍延长，２４ｈ尿中ＶＢ１；、ＶＢ２、ＶＣ排出量减体重后明显低于减体重前。尿中ＰＰ排出量减体重前后基本一样，任意克肌酐尿中ＶＢ１、ＶＢ２、ＰＰ、ＶＣ排出量与２４ｈ尿中这几种维生素排出量结果基本一致，进一步说明了结果的可靠性。服用减重营养饼干后，血中ＶＡ含量减体重后高于减前，适应时间减体重前后基本一致，但短于普通饼干组。尿中ＶＢ１、ＶＢ２、ＰＰ、ＶＣ排出量减体重后高于减重前，且均高于吃普通饼干对照组。说明减体重营养饼干补充了运动员减体重造成的各种维生素的不足和丢失，满足了运动员减体重对维生素的需要。

中国和俄罗斯摔跤后备人才培养中关键问题的比较研究

采用文献资料、访谈、调查和逻辑分析等方法,对中、俄两国摔跤后备人才培养中的关键问题进行了比较研究,分析总结出我国摔跤后备人才培养中的不足,得出以下主要研究结论:1)我国摔跤运动的普及和参与程度较差,摔跤运动员的始训年龄较晚,错过了发展关键能力的敏感期;2)我国摔跤基础训练过程可能部分存在过早专项化训练的现象;3)我国青少年摔跤运动员参加正式比赛的次数较少;4)我国的摔跤教练员在理论水平方面虽然没有明显不足,但是部分教练员缺乏从小系统训练摔跤的经历。

心率变异性各指标在运动适应性评定中的应用

目的:通过测量摔跤运动员在大运动量训练期间心率变异性各指标的变化,观察大运动量训练对运动员心脏自主神经功能的影响,初步探讨心率变异性各指标在人体运动适应性评价上的应用。方法:选取摔跤运动员15人,分为优秀组(10人)和普通对照组(5人),在大运动量训练期间,连续三周进行心率变异性测试,获得其时域、频域各指标。结果:优秀组时域各指标参数中SDNN、RMSSD、SDSD在第三周出现增高,PNN50在第二周及第三周出现持续增高(P<0.05);频域法各指标参数中TP、HF、HFnorm、LFnorm在第三周出现增高,LF在第二周及第三周出现持续增高,LF/HF在第三周出现下降(P<0.05)。对照组时域各指标参数均无明显变化;在频域指标中HFnorm在第二周及第三周出现降低,LFnorm、LF/HF在第二周及第三周出现增高(P<0.05)。结论:伴随交感神经张力增加,以迷走神经功能加强为主导的自主神经功能提高是人体对运动负荷产生适应的表现。应用心率变异性对自主神经功能进行测定是理想的评定人体运动适应性的方法。

我国优秀男子自由式摔跤运动员主要关节肌力特征研究

目的：探讨我国优秀男子自由式摔跤运动员主要关节（肩、肘、腰背、膝）肌力特征。方法：运用ISOMED 2000肌力测试系统完成国家队男子自由式摔跤运动员（27名）主要关节不同速度下（0°/s、180°/s）的屈、伸肌群测试。结果：1）不同级别运动员对比中,各关节肌群的PT/BW0°/s、AP180°/s、WF180°/s等指标差异情况并不相同;2）运动员级别变化的两个阶段中,均存在各自变化幅度较大的肌力指标（如腰背部,NFC→SM：EPT/BW0°/s变化16.41%;SM→ISM：EPT/BW180°/s变化16.03%）;3）屈伸力矩比在不同级别运动员关节中的表现不一,且存在不稳定情况（膝关节F/E0°/s在40.59±6.79~50.90±5.10）。结论：1）男子自由式摔跤运动员随着运动水平的提高,各关节肌群力量水平均有所提高,但两者并非是线性关系;2）肩、肘关节肌群侧重动态条件下的稳定性力量训练,腰背部肌群应在最大力量基础上发展快速力量,膝关节需提高快速力量和静态稳定力量。

摔跤运动员减体重期的无机离子代谢

对12名男性摔跤运动员的水和无机离子代谢研究表明,受试者在减体重期钾、钠、钙和镁的摄入量显著低于正常水平,尿量减少,尿中四种离子排出量明显降低,血清中钾和镁浓度低于减体重前水平,但钠和钙浓度未出现明显变化。结果表明,采用综合措施长时间减体重的运动员应注意补充电解质。

优秀女子摔跤运动员体能特征研究

目的:探讨优秀女子摔跤运动员的体能特征,并构建即时体能评价坐标,为科学化训练和竞技能力的判断提供参考。方法:从有氧能力、无氧能力、力量素质3个方面选择能够评价优秀女子摔跤运动员体能特征的指标进行测试分析。结果:1)有氧能力指标:VO2max平均值50ml/min/kg,3 200m跑平均成绩14min19s,二者显著相关;2)无氧能力指标:最大无氧功率均值为7w/kg,400m跑平均成绩1min11s,二者显著相关。各级别之间没有显著差异。全运会冠军部分无氧能力指标是本级别最好的;3)力量素质指标:肩关节、肘关节、膝关节、腹背肌肌力在各级别没有显著差异。各关节肌力与硬拉、深蹲、卧拉、卧推、抱蹲、20″布人过胸、20s布人提抱、20s布人反抱以及20s散手技术显著相关。全运会冠军有部分力量素质指标是本级别最好的;4)绝招技术的发展要以相应的专项力量为基础;5)体能排名与运动员的成绩和比赛表现呈现出一致性。结论:运动员比赛需要的体能是一种与专项适应的综合能力,对运动员进行体能排名,有助于判断运动员的竞技能力。

针灸预处理对摔跤运动员大负荷训练阶段NK细胞和T淋巴细胞亚群的影响

目的:探讨针灸预处理方法对男子摔跤运动员大负荷训练期间NK细胞、CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的调节作用。方法:将20名摔跤运动员随机分为对照组和实验组,在8周大负荷训练期间进行实验,分别在大负荷运动训练前、大负荷运动训练后、调整训练后采取外周静脉血,用流式细胞术检测运动员NK细胞、T淋巴细胞亚群的相对含量。结果:运动员NK细胞数量变化,对照组W8和W9与W2相比明显降低,实验组W9与W8相比明显降低;CD3+T细胞数量变化,实验组W8明显高于同期对照组;CD4+T细胞数量变化,实验组W8、W9明显高于同期对照组;运动员CD4+/CD8+值变化,实验组表现为上升趋势,W4、W5与W2相比升高。结论:大负荷训练可引起摔跤运动员NK细胞数量下降,CD3+、CD4+、CD8+T细胞数量下降,针灸预处理可延缓或防止其下降,在一定程度上维持运动员免疫机能的稳态。

HiHiLo对优秀古典跤运动员备战全运会赛前减控体重期间部分生理生化指标的影响

目的：探讨以减重为目的的高住高练低训（HiHiLo）对优秀摔跤运动员赛前减控体重期间身体成分及部分生理生化指标的影响。方法：12名摔跤运动员分为对照组和实验组。每组6人。对照组在常氧环境下居住和正常训练。实验组在保证正常训练情况下进行为期4周的HiHiLo训练。即低氧睡眠（氧浓度14．7％）10h/d，6d／周，低氧训练（氧浓度15．4％）采用50％。60％VO2max强度和间歇递增强度运动方式，每周3次，每次持续60分钟。实验前后测试体成分、瘦素、睾酮／皮质醇（T／C）、最大摄氧量。结果：实验组第3周和第4周体重、去脂体重、脂肪含量均显著下降（P〈0．05）；实验组和对照组T／C值在慢速减体重期即前3周均维持在一个稳定水平。快速减体重期实验组和对照组运动员TIC值与控重前相比均显著下降，实验组T／C值降低幅度相对较小：实验组最大摄氧量对应功率与训练前比较有显著性差异（P〈0．05）。结论：以减重为目的的4周HiHiLo训练更有利于减少机体脂肪比例并较好地保持瘦体重成分，对运动员恢复能力和竞技能力未造成影响。即使在赛前减控重期，运动员肌肉做功效率仍在一定程度上得到提高。较好地保持了有氧能力。

广东省男子自由式摔跤运动员膝关节损伤纵向跟踪调查分析

目的：了解男子自由式摔跤运动员膝关节运动损伤特征。方法：从2010至2013年对广东省24名男子自由式摔跤运动员进行纵向跟踪调查。记录所有影响训练的膝伤及训练状况。所有膝伤由队医和骨科专家诊断。统计创伤发病率并比较不同级别运动员、不同年限膝伤发病率危险比。结果：24名男子自由式摔跤运动员期间有12人患有43个膝伤（其中27个急性创伤,19个旧伤,11个劳损）,43个膝伤分别为14个内侧副韧带损伤、4个后外侧角损伤,9个半月板损伤,3个前交叉韧带损伤,1个后交叉韧带损伤,3个髌骨劳损,9个其他损伤。自由式摔跤运动员膝关节损伤发病率为每1000运动小时0.34个（95%CI：0.22‰~0.46‰）。不同年份发病率差异无统计学意义;不同级别中,健将级膝伤发病率相对二级运动员较高,发病率危险比为3.40,95%CI 1.06~9.71（P〈0.05）。结论：广东省男子自由式摔跤运动员膝关节损伤主要为内侧副韧带损伤、半月板损伤和膝后外侧角损伤。膝伤发病率为每1000运动小时0.34个。

我国不同运动水平女子摔跤运动员的专项体能比较研究

研究目的：通过比较我国不同水平女子摔跤运动员专项体能的差异，了解我国世界高水平运动员的专项体能特征。研究方法：按照运动员比赛最好成绩将运动员分为世界高水平运动员组（世界锦标赛前3名和奥运会前3名）、国内高水平运动员组（国内锦标赛前3名）、国内优秀运动员组（国内锦标赛5～7名），分析三组运动员之间10项专项体能指标的差异。研究结果：1）10项体能指标总体呈现出世界高水平运动员组〉国内高水平运动员组〉国内优秀组的趋势，其中抱蹲达到显著性差异，三组之间95％置信区间依次左移。2）优秀女子摔跤运动员各指标P70（80分）以上成绩为：3200m跑：≤13min44s；400m跑：≤1min6s；硬拉≥2．19；深蹲≥1．70；卧拉≥1．25；卧推≥1．30；高翻≥1．30；抱蹲≥1．90；20s布人过胸≥8个；20s布人反抱≥7个。我国世界高水平运动员组的抱蹲、高翻、20S布人过胸均值在单项指标评分的80分，而国内高水平和国内优秀运动员组在60分。结论：我国女子摔跤运动员的专项体能呈现出随着运动水平的提高逐渐增加的趋势。我国世界高水平运动员专项体能明显优于全国锦标赛前7名运动员，其中抱蹲最为突出。教练员和运动员可以利用该数据评价运动员专项体能所处的水平，根据运动员的弱势制定个性化的体能训练计划。

男子摔跤运动员血清脂联素水平及其相关因素研究

目的:观察男子专业摔跤运动员血清脂联素的分泌特点以及影响脂联素水平的相关因素。方法:以男子专业摔跤运动员(PRO,n=12)为研究对象;以周运动频度≥3次(CON1,n=14)、运动频度≤1次(CON2,n=12)的男大学生为对照,对其血清脂联素水平进行分析,并研究体成分、血液生化指标及一次抗阻训练等与脂联素水平的相关性。结果:PRO组血清脂联素水平极显著高于CON1和CON2。Pearson相关性分析显示:血清脂联素水平与体脂%、体脂极显著负相关(r=-0.811、-0.852,P<0.001);与TG、瘦素(r=-0.624、-0.635,P<0.05)显著负相关。一次性抗阻运动前后,PRO脂联素浓度无显著性差异。结论:男子摔跤运动员血清脂联素水平升高,体脂、TG含量与脂联素水平高度相关,一次性抗阻训练对其无显著影响。

丙酮酸钙对摔跤运动员体成分和静息代谢率的影响

探讨丙酮酸钙对摔跤运动员体成分和静息代谢率的影响。选取摔跤男运动员22人,随机分成2组即丙酮酸钙组和安慰剂组,分别给予6 g/d的丙酮酸钙和安慰剂,共服用8周。观察摔跤运动员体重、体脂肪含量、体重指数、身体脂肪比率以及腹部脂肪比率、去脂体重、肌肉量、骨骼肌含量、水分、蛋白质、无机盐含量以及静息代谢率的变化。结果表明实验末丙酮酸钙组体重、体脂肪含量、体重指数、身体脂肪比率以及腹部脂肪比率5项指标均较实验前呈显著下降(P<0.05);安慰剂组体重、去脂体重、肌肉量、体脂肪、体重指数、身体脂肪比率、腹部脂肪比率、水分、蛋白质、无机盐含量以及静息代谢率各项指标与实验前比较有所下降,但无显著意义;组间进行比较,丙酮酸钙组实验前后体重差值、体脂肪含量差值、身体脂肪比率差值以及腹部脂肪比率差值4项指标与安慰剂组相比差异存在显著(P<0.05);去脂体重、肌肉量、骨骼肌含量、水分、蛋白质、无机盐含量以及静息代谢率在实验前后和两组间均无明显变化。可见,丙酮酸钙能有效降低摔跤运动员体重和体脂含量而不影响去脂体重,达到减重而不减瘦体重的目的;丙酮酸钙对于静息代谢率无明显影响。

古典跤运动员亚高原训练血红蛋白变化规律探讨

研究了古典跤运动员在太白山高原训练的身体机能变化规律，对参加第４届全国城市运动会的集训运动员跟队追踪测试约两个月，得出了血红蛋白（Ｈｂ）在高原训练期间的变化参数。