HiHiLo训练法与LoHiLo训练法对女子跆拳道运动员有氧代谢能力影响的比较

探讨HiHiLo训练法与LoHiLo训练法对提高女子跆拳道运动员有氧代谢能力的影响.结果表明:HiHiLo组无氧阈功率指标显著性上升,AT功率平均水平上升了8.24%,RPE指标在各时间点均显著性降低,心率指标无显著性影响,血乳酸指标从150～240 W时段显著性降低,O2max指标显著性升高,升高幅度达5.37%;LoHiLo组无氧阈功率指标无显著变化,上升幅度为6.24%,RPE指标只有在150～240 W两个时间点有显著性降低,其他时间点无显著性,心率指标无显著性,血乳酸指标无显著性,O2max指标无显著性,降低了1.08%.结果提示:在提高跆拳道女运动员有氧代谢能力上,HiHiLo训练法较LoHiLo训练法更加有效.

HiHiLo对优秀古典跤运动员备战全运会赛前减控体重期间部分生理生化指标的影响

目的：探讨以减重为目的的高住高练低训（HiHiLo）对优秀摔跤运动员赛前减控体重期间身体成分及部分生理生化指标的影响。方法：12名摔跤运动员分为对照组和实验组。每组6人。对照组在常氧环境下居住和正常训练。实验组在保证正常训练情况下进行为期4周的HiHiLo训练。即低氧睡眠（氧浓度14．7％）10h/d，6d／周，低氧训练（氧浓度15．4％）采用50％。60％VO2max强度和间歇递增强度运动方式，每周3次，每次持续60分钟。实验前后测试体成分、瘦素、睾酮／皮质醇（T／C）、最大摄氧量。结果：实验组第3周和第4周体重、去脂体重、脂肪含量均显著下降（P〈0．05）；实验组和对照组T／C值在慢速减体重期即前3周均维持在一个稳定水平。快速减体重期实验组和对照组运动员TIC值与控重前相比均显著下降，实验组T／C值降低幅度相对较小：实验组最大摄氧量对应功率与训练前比较有显著性差异（P〈0．05）。结论：以减重为目的的4周HiHiLo训练更有利于减少机体脂肪比例并较好地保持瘦体重成分，对运动员恢复能力和竞技能力未造成影响。即使在赛前减控重期，运动员肌肉做功效率仍在一定程度上得到提高。较好地保持了有氧能力。

中国北方汉族男子ALAS_2基因复合重复多态性分布及与HiHiLo训练敏感性的关联性研究

目的:探讨δ-氨基γ-酮戊酸合成酶2(ALAS2)基因复合重复多态性在中国北方汉族男性中的分布特征及其与Hi HiLo训练敏感性的关联性。方法:①选取244名中国北方汉族男性健康受试者,观察A-LAS2基因第7内含子中复合二核苷酸重复多态的频率分布;②从上述受试者中选取72名再进行4周高住高练低训(Hi HiLo),方案为每日在低氧环境(相当于海拔3000米)中休息10h,每周进行3次低氧下(相当于海拔2500米)75%V.O2max强度蹬功率自行车训练,其余时间在常氧下训练;测定受试者Hi HiLo前后V.O2max等相关生理指标。使用GeneScan和测序方法分析该基因多态性的分布特征,并进行该多态与Hi HiLo训练敏感性的关联性分析。结果:(1)在中国北方汉族男性中观察到13种基因型,其中分布频率较高的是164bp、166bp、168 bp、170bp和172 bp;(2)选取的72名受试者进行Hi HiLo训练,按照分割点法划分基因型及分组分析,发现按166 bp长度划分时,≤166 bp基因型携带者训练后△V.O2max、△rV.O2max均非常显著性高于>166 bp基因型携带者(P<0.01)。结论:ALAS2基因复合重复多态与男性Hi HiLo训练敏感性有关联,可作为预测Hi HiLo训练敏感性的分子遗传学标记。

HIHILO对国家女子中长跑运动员神经反应能力影响的实验研究

假设为低氧对中长跑运动员神经反应能力有显著影响。通过对我国中长跑女子运动员在高住高练低训(HIHILO)条件下反应时的测定,旨在探讨HIHILO训练模式对运动员神经反应能力的影响。结果发现,HIHILO训练对增强脑及神经系统的抗氧能力在这些指标上的确有显著或一定效果;对低氧条件与错误次数分析结果并不完全支持速度-准确性互换关系;另外,HIHILO训练模式对运动员复杂的神经反应错误率有一定影响,而对简单神经反应类型出错可能性不大,说明两组差异主要是由低氧条件引起。

25天HiHiLo对少年女性贫血和铁缺乏运动员铁代谢及Hb的影响

目的:观察高住高练低训(HiHiLo)对贫血和铁缺乏运动员铁代谢及Hb的影响,为运动性贫血的防治提供依据。方法:将14名少年女性贫血和铁缺乏运动员随机分为实验组(n=6)和对照组(n=8)。实验组每晚在低氧房(模拟海拔2500米)内居住11h,白天照常训练,每周进行3次低氧下70%VO2max蹬功率自行车训练;对照组常氧居住、训练,每周再进行3次常氧下80%VO2max蹬功率自行车训练。两组运动员的平原训练内容和训练强度相同,实验共进行25天。测试指标包括Hb、血清转铁蛋白受体(sTfR)、血清铁(SI)、血清铁蛋白(SF)、血清总铁结合力(TIBC)。结果:实验组Hb、SI、TIBC在实验后较实验前显著提高(P<0.05),SF显著下降(P<0.05),sTfR在第22天显著升高(P<0.05);对照组各指标均无显著性改变。结论:(1)25天模拟海拔2500米的HiHiLo可提高贫血和铁缺乏运动员的Hb水平,可促进运动员对铁的转运、细胞内摄入以及铁储备的动用;(2)两组运动员均存在严重的铁缺乏,且在实验后缺铁状态并未改善。

HiHiLo实施过程中网织红细胞与Hb变化规律的研究

目的:观察HiHiLo实施过程中受试者网织红细胞的变化规律,探寻网织红细胞与Hb变化的关系。方法:以77名竞技体育学院和体育教育学院在校男性大学生为研究对象,实施为期30天的HiHiLo计划。受试者每晚在氧浓度为14.8%～14.3%(模拟海拔约2800～3000m)的常压低氧舱中暴露至少10h,每周进行3次低氧环境下运动,运动方式为蹬功率自行车,每次30min,运动强度以个体75%V.O2max强度为基础,运动过程中通过调节氧气浓度和/或功率自行车负荷保持SpO2<92%,功率自行车转数为60rpm,受试者的日常训练在常氧环境下进行。在HiHiLo前(第1天)、HiHiLo的第4天、第7天、第16天、第23天和第30天测试受试者的血象指标,包括Hb、RBC、Hct和网织红细胞相关参数。结果:30天的HiHiLo低氧训练计划,可显著增加受试者的网织红细胞和Hb。网织红细胞在第7天时极其显著(P<0.01)升高,Hb、RBC、Hct在第16天时极显著(P<0.01)升高。结论:HiHiLo可有效促进红细胞生成,增加受试者的RBC和Hb,提高机体氧运输能力,且网织红细胞的显著性变化早于RBC、Hb的显著性变化。

HiHiLo和LoHi对提高现代五项运动员运动能力的比较研究

研究目的:通过观察现代五项运动员4周HiHiLo低氧训练对血象指标及最大摄氧量的影响,探讨HiHiLo低氧训练提高运动员有氧运动能力的效果,为其确定低氧训练提供指导。对象和方法:将10名江苏省现代五项运动员随机分成HiHiLo组和LoHi组。HiHiLo组每晚居住于15.4%O2浓度低氧环境10 h,白天除照常训练外,每周进行3次低氧运动(15.4%O2氧浓度环境下,以80%VO2max强度蹬30 min功率自行车,RPM为60转/min)。LoHi组居住于常氧环境,其他与HiHiLo组相同。测定低氧训练前后最大摄氧量(VO2max)、PWC170及实验期间每周血象指标(RBC、Hct、Hb)。结果:4周的低氧训练后,HiHiLo组期间RBC、Hct、Hb明显升高(P<0.05),且在第4周出现高峰值,LoHi组血象指标变化不明显。同时HiHiLo组VO2max、PWC170分别提高了4%和11%,而LoHi组只增加了2%和5%。结论:HiHiLo低氧训练能明显改善现代五项运动员有氧运动能力。

自行车短距离项目男子运动员四周HiHiLo训练中血液生化指标变化的研究

目的:通过观察自行车短距离项目男子运动员四周HiHiLo训练过程中的血液生化指标变化,探索自行车短距离项目运动员低氧训练中机能监控规律。方法:将15名江苏省自行车短距离项目男子运动员分为高住高练低训(HiHiLo)组和低住低训(Lo Lo)组,HiHi Lo组进行为期四周的低氧训练,每周进行六天低氧居住和两次低氧训练课练习,其余训练在常氧环境中进行,Lo Lo组作为对照,居住及训练均在常氧环境中进行;在低氧训练前一周、低氧训练第二周、第三周、第四周取样。结果:(1)HiHiLo组低氧训练期间末出现RBC、Hb、Hct等血象指标的显著下降,Lo Lo组在低氧训练第四周血象指标出现下降;(2)低氧训练期间,HiHi Lo组及Lo Lo组的血尿素、睾酮、皮质醇、T/C等指标均未出现显著性变化。结论:HiHiLo的低氧训练模式在一定程度上有助于提高自行车短距离项目男子运动员的有氧能力,低氧训练中可通过血象指标(RBC、HB、Hct)以及血清肌酸激酶(CK)进行有效的训练负荷及训练效果评价。

6周HiHiLo训练对女子400m运动员专项能力的影响

目的:随着科学技术的进步,训练学界对400m项目的能量供应比例有了新的认识,对有氧能力在400m项目中的重要性认识有了重新定位。该研究探讨了高住高练低训(HiHiLo)对女子400m运动员专项能力的影响。方法:400m、400m栏、400m接力项目运动员8人,在赛前训练阶段进行6周的HiHiLo,加1周的间歇低氧训练,睡眠高度控制(周变化)为2600m、2800m、3000m、3000m、3000m、2800m,训练高度为2800m、3000m、3200m、3200m、3400m、3000m、2800m。采集训练前、训练第三周、训练第六周60m、100m、300m、350m、2000m成绩,200m×4×2成绩和运动后即刻乳酸值作为评价运动员专项能力指标,将比赛成绩作为最终专项能力指标。结果:运动员专项60m、100m成绩(7.53±0.25s VS 7.20±0.31s,P<0.05;12.37s±0.41s VS 11.98s±0.37s,P<0.05);运动员300m、350m成绩(41.92s±1.27s VS 39.27s±1.57s,P<0.01、50.77s±2.38s VS 47.78s±2.28,P<0.01);2000m(464.55s±20.24s VS 458.24s±18.33s,P>0.05);专项训练方法的200m×4×2成绩出现显著变化:第一组的第2个、第二组第1、2个在数据上呈现显著差异(30.24s±0.34s VS 29.67±0.87s,30.67s±0.57ss VS 29.68s±0.37s,29.87±0.87s VS 28.98±0.92s,P<0.05);第一组第4个,第二组第3、4个数据上呈现较高的显著性差异(30.45±0.42s VS 29.87±0.37s,29.46±0.38s VS 28.45±0.21s,28.37±0.99s VS 28.45±1.24s,P<0.01);运动员专项训练方法的200m×4×2训练的乳酸值出现显著变化:第一组第2~4个,第二组第1、2个呈现显著差异(14.45±0.98mmol/L VS 14.45±0.87mmol/L,16.17±1.02mmol/L VS 15.27±1.08mmol/L,16.48±1.17mmol/L VS 15.47±1.21mmol/L,14.42±1.01mmol/L VS 13.47±0.87mmol/L,16.44±0.99mmol/L VS 15.45±1.07mmol/L,P<0.05);1名运动员参加5项比赛,2名运动员参加4项比赛,1名运动员参加2项比赛,其他运动员均参加一项比赛,获得冠军1项,获得亚军2项,获得季军1项。结论:经过6周的HiHiLo训练,女子400m、400m栏运动员专项速度能力、专项速度耐力得到了有效的提升,提高了运动员多轮次比赛运动表现和恢复能力。

HiHiLo研究进展

1HiHiLo的产生 20世纪90年代以来,为了避免高原训练中的一些不利因素,进一步提高训练的科学化水平,国内外体育科研工作者在高原训练思路上不断地改革与创新,探索出新的模拟高原训练的方法——高住低训（living high-training low,HiLo）。随着HiLo的研究深入,针对传统HiLo训练法缺乏低氧环境运动刺激的不足,有学者提出在HiLo中加入一定的低氧运动,进一步增加机体的缺氧程度,刺激机体产生更大的抗缺氧反应,

GLUT1基因SNP/G22999T多态位点作为预测HiHiLo对左心室结构和功能影响效果的分子标记的研究

目的:探讨葡萄糖转运蛋白1(glucose transporter 1)基因第2内含子上G22999T单核苷酸多态性(SNP)与HiHiLo(living high-exercise high-training low)对递增负荷运动中左心室结构和动态心功能的影响的关联关系。方法:采用关联分析(Association-Study)研究方法,聚合酶链反应-限制片段长度多态性(PCR-RFLP)技术,选取72名健康受试者,在模拟海拔2500米高度进行4周低氧训练(低氧暴露10h/d,3次75%VO2max低氧训练/周,共4周)。实验前后,运用二维及Doppler超声心动图技术,分别于HiHiLo前后测量72名受试者在递增负荷全过程中的心脏结构指标、收缩功能指标及舒张功能指标。结果:(1)GLUT1基因SNP/G22999T经扩增、酶切后得到GG、GT和TT三种基因型,符合Hardy-Weinberg遗传平衡定律,具有群体代表性。2)GLUT1基因SNP/G22999T多态位点T等位基因携带者短轴缩短率(SF)减小量、递增负荷实验100W(负荷下ESV减小量和50W、100W负荷下的EDT增加量均明显高于未携带T等位基因者。结论:SNP/G22999T多态位点T等位基因携带者较非携带者对HiHiLo训练更敏感,但将该多态位点作为筛选HiHiLo对左心室结构和功能影响效果的分子标记还需加大样本进一步研究。

HiHiLo对优秀男子中跑运动员有氧运动能力的影响

通过对8名优秀中跑运动员27天HiHiLo训练前、后与运动能力相关指标进行分析,观察其变化规律,以期为该方法在速耐型运动员中的应用提供理论和实验依据。方法:8名男性受试者每天在低氧环境中(14.2%～14.8%O2)暴露大于10h,每周低氧环境下(15.4%O2)以90%V.O2max强度进行功率自行车训练3次,每次5min,共4组,组间间隔2min,同时每天完成常氧环境下的专项训练课。测定27天训练前、后的.VO2max和训练前、训练1周后、训练2周后、训练3周后、停训后第5天的血象指标。结果:训练后V.O2max显著增加达13.65%(P<0.05);RBC、HCT在第2周开始出现显著性下降(P<0.05),第3周继续出现非常显著性降低(P<0.01),随后开始回升,至低氧暴露结束第5天时与训练前无显著性差异;Hb在1周后出现显著性上升(P<0.05),而后下降,在第3周出现非常显著性差异(P<0.01),随后又上升,低氧暴露结束后第5天显著性升高(P<0.05)。结论:HiHi-Lo训练方法可以增加优秀中跑运动员的V.O2max和Hb含量,从而有助于提高有氧能力。

HiHiLo对运动员递增负荷运动中左心室功能的影响

目的:评价HiHiLo对运动员递增负荷运动过程中左心室功能的影响。方法:应用二维及Doppler超声心动图技术,分别于HiHiLo前后测量48名受试者心脏在递增负荷全过程中的泵功能指标、收缩功能指标及舒张功能指标。结果:与HiHiLo前相比,4周后受试者SV、SI从安静到递增负荷运动再到恢复的全过程中均有显著增加,但CO、CI与HiHiLo前相比,均显著减少;ESV、VAo-max、ET较之HiHiLo前分别在50W、50W至150W、150W至恢复的过程中有显著减小,但EF在安静至100W过程中较HiHiLo前有显著性增大;E、A、HR在运动全过程中都较HiHiLo前有显著下降,但E/A并无变化,其他指标仅在运动过程中的某一两个阶段较HiHiLo前有显著变化,如EDV、EAT、EDT。结论:4周HiHiLo后受试者的左心室泵功能在递增负荷全过程中均有显著改善,主要表现为舒张功能的明显增强,而收缩功能变化并不明显。

从HEPC基因筛选预测HiHiLo训练对左心室结构与功能影响的分子标记

通过对HEPC基因SNP/A2032G与HiHiLo训练后左心室结构与功能指标变化的关联分析,从HEPC基因中筛选预测HiHiLo训练效果的分子标记。方法:对66名平原地区居住的北方汉族男子进行为期30天的HiHiLo训练,测定其训练前后安静状态和递增负荷运动下的左心室结构与功能指标。应用PCR-RFLP技术解析受试者SNP/A2032G多态性,采用关联方法分析SNP/A2032G与训练前后左心室结构功能指标变化的关联性。结果:(1)HiHiLo训练后,受试者ESD、EDD、PWD、IVSD、LVM和LVMI等6项心室结构指标均增长;心室功能指标中HR、CO、COI下降,而SV、SVI和EF增长。(2)HiHiLo训练后,AA型PWD和IVSD的增加量显著高于AG型和GG型,AA型100W/HR的下降量显著高于GG型,AA型Re/SV和Re/SVI的增加量显著高于AG型和GG型。结论:HEPC基因SNP/A2032G的AA型可以作为预测HiHiLo训练后心室结构和功能指标训练效果的分子标记。

女子赛艇运动员HiLo,LoHi和HiHiLo三种模式低氧训练前后血清CK和BUN的变化

目的：探讨不同低氧训练模式对运动员血清CK和BUN的影响.方法：24名优秀女子赛艇运动员被随机分为4组,即低住低练（LoLo）组（对照组）、高住低练（HiLo）组、低住高练（LoHi）组和高住高练低练（HiHiLo）组,每组6人.对照组按正常计划训练;HiLo和HiHiLo组每周进行6天低氧睡眠,每次10～12h,同时HiHiLo组每周再进行3次低氧训练,每次1.5～2h;LoHi组除正常训练外每周进行3次低氧训练,每次1.5～2h.各组进行低氧训练和睡眠时氧分压为15.4%（模拟海拔2500m）,大气压为常压.各组运动员常氧训练计划完全相同.分别于训练前3天,低氧训练第1、2、3、4周末以及低氧训练结束后第1、2周末进行血清CK和BUN的测试.结果显示：（1）4组运动员血清CK在低氧训练过程中的总体变化趋势表现为：先迅速上升,而后逐渐下降,低氧训练结束后第2周又迅速上升;各组间变化趋势有所不同,且训练第2周末,HiLo组与LoLo组、LoHi组与HiLo组、HiHiLo组与LoHi组相比较均有显著性差异（均P＜0.05）;（2）4组运动员BUN在低氧训练开始后均呈逐渐上升趋势,达到峰值后逐渐下降,低氧训练结束后第2周基本恢复至训练前水平,整个训练过程中各组BUN无显著差异（P＞0.05）.上述结果表明不同模式低氧训练对机体造成的刺激程度虽有差异,但并不明显.

中国北方汉族男性血管内皮生长因子基因C936T单核苷酸多态性与HiHiLo后心功能变化的关联研究

目的:探讨中国北方汉族男性血管内皮生长因子(VEGF)基因C936T单核苷酸多态性与HiHiLo后心功能变化的关联性。方法:选取62名中国北方平原地区汉族男性进行为期30天高住高练低训(HiHiLo),每日在低氧房(O2浓度为14.8%～14.3%,海拔约2800～3000米)休息10小时,每周进行3次75%VO2max强度的低氧训练(O2浓度为15.4%～14.8%,海拔约2500～2800米),运动时间为30mim/次,其余时间在常氧环境下训练。使用Doppler超声心动图仪测试HiHiLo前后左心室结构和功能。采用PCR-RFLP法分析VEGF基因C936T单核苷酸多态性。结果:VEGF基因C936T多态性与HiHiLo后的LVM、LVMI、SV以及SI的变化有关联。其中,CC基因型LVM、LVMI、SV及SI增加幅度均显著高于CT基因型。结论:中国北方汉族男性VEGF基因C936T多态性的CC基因型者在HiHiLo训练后产生了更好的心脏适应性变化,可以作为预测HiHiLo后部分心功能(SV、SI)变化的分子遗传学标记。

从HIF-2a基因筛选HiHiLo实施过程中预测血象指标变化的分子标记

通过对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后血象指标进行关联分析,以期筛选预测HiHiLo实施过程中血象指标变化的分子标记。(1)对72名健康受试者进行4周的HiHiLo训练,在实验前后测量血象指标。(2)采用PCR-RFLP方法对HIF-2a/EPAS1基因多态位点进行解析。(3)对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后血象指标进行关联分析,探寻HiHiLo训练中评价血象效果的分子遗传学标记。结果发现:(1)WBC变化量在不同基因型之间差异存在显著性的趋势(P<0.10),M Retic#变化量差异存在显著性。(2)MCV、MCH变化量在rs6715787多态位点不同基因型之间差异存在显著性(P<0.01、P<0.05)。结果说明:(1)HIF-2a/EPAS1基因rs7598371多态位点与HiHiLo训练前后WBC和M Retic#相关联,可以作为HiHiLo训练中预测WBC和M Retic#变化的分子标记。(2)HIF-2a/EPAS1基因rs6715787多态位点与HiHiLo训练前后MCV和MCH相关联,可以作为HiHiLo训练中预测MCV和MCH变化的分子标记。

中国北方汉族男性铁调素基因rs7251432多态性与HiHiLo训练前后血象指标变化的关联性研究

目的:探讨铁调素(HEPC)基因rs7251432多态性与HiHiLo训练前后血象指标变化的关联性。方法:65名中国北方汉族男性健康受试者在模拟海拔约为2500m～2800m高度(氧浓度14.8%～14.3%)进行30天HiHiLo训练(低氧暴露10h/d,低氧训练3次/周)。分别测定训练前,训练第4、7、16、23和30天的RBC、Hct和Hb。采用RCP-RFLP方法解析基因多态性,探讨HEPC基因rs7251432多态性与30天HiHiLo训练前后血象指标变化率的关联性。结果:3种基因型的分布频率分别为AA(0.11)、AG(0.29)和GG(0.60),符合Hardy-Weinberg遗传平衡定律,具有群体代表性。基因多态性与各项指标初始值不关联,且所有指标未见基因型与HiHiLo效果的交互作用。在HiHiLo过程中,RBC、Hct和Hb均出现不同程度变化趋势,AA基因型受试者RBC、Hct和Hb提高幅度明显高于AG和GG基因型(P<0.05)。结论:rs7251432多态性与HiHiLo训练前后血象指标的变化关联,AA基因型可以作为预测血象指标HiHiLo低氧训练效果的分子遗传学标记。

从HIF-2a基因中筛选评价HiHiLo训练中左心室功能效果的分子遗传学标记

目的:通过对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后左心室功能指标进行关联分析,以期从HIF-2a/EPAS1基因多态位点中筛选评价HiHiLo训练中左心室功能效果的分子遗传学标记。方法:对72名健康受试者进行4周的HiHiLo训练,在实验前后测量左心室功能指标;采用PCR-RFLP方法对HIF-2a/EPAS1基因多态位点进行解析;对HIF-2a/EPAS1基因多态性与HiHiLo训练前后左心室功能指标进行关联分析,探寻HiHiLo训练中评价左心室功能效果的分子遗传学标记。结果:150W负荷时,rs13419896EDV变化量存在显著性差异(P<0.05),rs6715787ESV变化量存在显著性差异,EF变化量具有极显著性差异(P<0.01);恢复状态下,rs6715787EF变化量存在极显著性差异。结论:HIF-2a/EP-AS1基因rs13419896多态位点与HiHiLo训练前后150W时EDV相关联,提示可以作为大强度运动时EDV的HiHiLo训练左心室功能效果的分子遗传学标记;HIF-2a/EPAS1基因rs6715787多态位点与HiHiLo训练前后150W时ESV和EF、恢复过程EF相关联,提示可以作为大强度运动时ESV和EF、恢复过程EF的HiHiLo训练左心室功能效果的分子遗传学标记。

HiHiLo对古典跤运动员身体成分和睾酮/皮质醇变化规律的影响

运用实验法确定HiHiLo对古典跤运动员减控重的效果以及对T/C的影响,进一步探讨古典跤运动员减控重期间维持运动能力的新的训练模式。结果显示:高住高训低练模式对古典跤运动员减控体重有着积极的作用,且对运动员运动能力的维持也优于传统的减控重模式,提示这种减控重模式是可行的。