标枪训练中肘关节损伤及预防研究

采用文献资料法查阅国内外有关“标枪肘”的资料,运用解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本原理,从理论和技术上分析探讨标枪运动中肘关节损伤的原因,提出加强技术训练等肘关节损伤的预防措施,为标枪训练与教学及肘关节损伤的预防提供参考依据,

优秀标枪运动员最后用力的重要特征——“延缓”动作

运用三维运动学分析的方法,对现阶段我国最优秀的两名运动员进行研究发现,"延缓"动作是掷标枪最后用力中比较重要的特征,同时也是衡量运动技术合理性的重要指标。从根本上解释了我国运动员右肘提前加速用力的原因,找出了最后用力环节中用力不合理的真正原因,加深了对掷标枪运动的理解。

标枪投掷的动作速度及其训练

随着运动训练的科学化、专门化及针对性的日益加强,我们认为掷标枪的技术与能力的结合是否完美,则集中体现在投掷的动作速度上。本文将围绕最后用力阶段的投掷动作速度问题,从决定动作速度的几个因素出发进行分析论证,并提出对标枪运动员的训练特点。

认知训练在标枪教学中的应用

通过调动学生积极思维 ,体脑并用 ,用正确的程序性知识指导练习 ,以期达到提高标枪技术教学效果的目的。为此 ,本文作了初步的研究 ,实验证明 :认知训练运用于标枪技术教学中 ,是能够促进学生对动作的认识和掌握的。

人体运动协调形成过程中相关生物力学参数变化特征研究

通过SIMI录像解析系统对受试者原地掷标枪动作进行生物力学分析,了解人体在掷标枪过程中,上下肢的运动学和动力学相关参数特征,并以此为例,分析人体在完成模式化动作过程中,肢体各环节之间以及身体整体协调性的变化特征。研究发现,合理有效的运动训练可以改变某些肢体的运动协调性,通过掷标枪训练,可以提高下肢向上肢传递能量的有效性。

决定标枪出手速度的相关因素探析

通过查阅有关文献资料,结合有关理论知识对决定标枪出手速度的相关因素进行研究,使运动员和教练员可以全面、准确的了解各因素对出手速度的影响以及它们之间的相互关系,从而对运动训练起到指导作用。

标枪最后用力时左腿动作分析

投掷标枪中，左腿在交叉步与最后用力的衔接中起到了引导、制动和支撑的作用。本文从交叉步和最后用力这两个紧密相连的环节中，对左腿的动作及其意义进行了探讨，旨在使我们充分认识左腿在投掷标枪中的作用。

人体运动协调形成过程中的肌电变化特征研究

本文通过研究原地掷标枪训练过程中人体肌电变化情况,旨在探讨人体运动协调形成过程中,肌肉用力的变化特征和规律。研究发现,运动训练可以改变某些肌肉在发力过程中的参与程度。初学者表现为躯干肌群i EMG和RMS值与优秀运动员差异显著,且训练前后差异无明显变化。

标枪最后用力时左腿动作生物力学分析

在标枪投掷技术中 ,左腿在交叉步及最后用力的衔接中起到引导、制动和支撑的作用。从交叉步和最后用力这两个紧密相连的环节中 ,对左腿的动作及其意义进行生物力学探讨 。

中国优秀男子标枪运动员“扒地式”交叉步右侧动作的三维运动学分析

以全国田径大奖赛男子标枪比赛前10名中的9名右手投枪选手的18人次投掷技术作为研究对象,运用文献资料法、数理统计法、三维录像解析法对我国优秀男子标枪运动员交叉步结束右脚着地前后身体右侧动作进行了运动学分析。结果表明,扒地式交叉步技术能有效的减少右脚单支撑的时间,促进左腿尽快着地,使最后用力进入双支撑用力阶段的效果更加突出,更有利于提高运动成绩。

对标枪技术教学中合理运用运动技能迁移理论的研究

迁移是教育心理学研究的一个重要课题。随着科技的发展,各学科相互渗透,迁移理论日益受到体育界的重视。结合标枪技术教学训练实践,就迁移理论的基本概论、运用及对策提出建议,以期对深化教学改革、运用迁移理论来优化教学中的技能学习、提高教学质量提供参考。

鞭打动作在标枪运动中的应用

通过对掷标枪运动中鞭打技术动作的研究分析,寻找鞭打技术动作中存在的问题。运用文献资料法、逻辑分析法以及力学分析等研究方法,对鞭打动作在掷标枪最后用力过程进行分析,寻找和解决提高运动成绩的途径,为今后的教学和训练提供有利的依据。

对陈奇掷标枪最后用力技术的动力学分析

通过收集大量文献资料,收集国内外优秀男子标枪运动员最后用力阶段左侧支撑技术有关运动学参数,并采用德国Simin Motion运动分析软件对陈奇最后用力的整个用力过程,即右蹬、左撑、出手3个阶段进行分析,从而得出陈奇的动作技术特点,为教练员进行标枪训练提供参考。

青少年标枪运动员的爆发力及其训练

标枪杆重心前移使其投掷成绩更加取决于运动员鞭打动作的速度和具有的爆发力。为了改进技术和素质训练,更有针对性地发展标枪运动员的爆发力,从力学原理出发,阐述了爆发力对标枪项目的重要性及其训练方法,供同行参考。

大学生标枪运动员专项训练水平指标体系建立的初步研究

大学生运动训练由于时间的业余性，负荷的必控性，目标的近利性，因而有效、科学地加强其训练过程中的目标管理是十分重要的．本文根据调查、统计和查阅文献资料等方法对大学生标枪运动员的专项训练水平因素进行了认定，并给予量化处理．结果显示标枪训练应特别注意专项身体素质与技术素质的整合效应。

掷标枪最后用力阶段下肢动作技术分析

通过文献资料和长期教学实践研究,本文从生物力学和人体解剖学原理对掷标枪最后用力阶段下肢动作进行了深入分析。目的是为了解决掷标枪最后用力阶段下肢爆发式用力,实现快速有力地左腿蹬伸和鞭打用力,为广大教师在掷标枪教学和训练中提供理论和实践参考。