柔道运动员大负荷运动后血清肌红蛋白(Mb)与肌酸激酶(CK)及其同工酶的变化

为了探索男女柔道运动员大负荷训练后血液Mb、CK及其同工酶变化的规律,选取9名(5男,4女)柔道运动员在完成一次大负荷的训练前和训练后即刻、12小时、24小时、36小时、48小时取血样,检测出CK及其同工酶峰值出现在运动后24小时,男运动员血清CK及其同工酶水平在运动后24小时显著(P<0.05)高于女运动员的水平;血清Mb的峰值出现在运动后即刻,男运动员运动后即刻的血清Mb水平显著(P<0.01)高于其运动前和女运动员运动后即刻的水平。由此可见,男女柔道运动员血清Mb、CK及其同工酶存在性别差异,大负荷运动可扩大这一性别差异。

我国青少年女子柔道运动员身体素质测试指标及评价标准的研究

运用问卷调查法、主成分分析法及因子分析法,筛选出具有代表性的、能够反映出柔道运动项目特点的身体素质的指标,在此基础上建立了我国青少年女子柔道运动员身体素质测试指标结构的评价模型,并制订了身体素质发展水平的评价标准,为女子柔道运动员专项运动素质训练的科学化,以及从素质方面进行运动员选材提供参考。

青年女子柔道运动员不同训练手段负荷强度的监测与评价

通过对青年女子柔道运动员赛前不同训练手段血乳酸及心率的测试,评价不同训练手段的运动强度,为教练员科学安排训练提供依据。以广州队青年女子柔道运动员为研究对象,测试教学比赛课运动员每轮比赛后的血乳酸和心率、测试实战训练课和专项力量训练课的心率,并与其它学者的有关测试结果进行比较分析。研究结果显示:(1)青年女子柔道运动员教学比赛后的血乳酸为(8.01±2.11)mmol/L;(2)教学比赛准备活动与第一轮教学比赛的平均心率和最高心率分别是(121±11)次/min、(146±13)次/min和(160±7)次/min、(183±10)次/min。实战的准备活动和实战第一轮的平均心率和最高心率分别是(146±14)次/min、(168±11)次/min和(158±9)次/min、(171±11)次/min;专项力量训练的平均心率和最高心率为(159±10)次/min、(171±10)次/min。结果说明,教学比赛时,在对手安排和比赛气氛的营造上,要使之更接近正式比赛;要适当提高准备活动的负荷强度,达到准备活动的目的;应适当安排高强度、高质量的训练课,以满足正式比赛时对大运动强度的需求;影响心率的因素较多,为对运动强度进行准确判断,最好对血乳酸和心率同时测试。

柔道运动员的科学选材研究

进行科学的选材对于提高我国的柔道运动水平具有十分重要的意义 ,结合实践提出了柔道运动员科学选材的内容与条件 ,主要包括体型、身体素质、生理机能、遗传与心理等方面。

我国少年男子柔道选手身体素质状况调查与分析

运用方差分析、差异性检验及相关分析的方法对１９９４年全国少年男子柔道锦标赛的素质测试成绩进行分析。结论：我国少年男子柔道选手６０～７８公斤级素质成绩在８个级别中是最好的；影响柔道成绩的主要因素、指标依次为立定跳远、四项全能、引体向上、１００米跑；在素质训练中应以上述主要素质指标为主，但也不能忽视１５００米跑的耐力训练。

优秀柔道运动员腰肌劳损的康复性体能训练研究

康复性体能训练是体能训练领域较新的研究和实践方向,同时发展也较为迅速,它为运动员的损伤预防和伤病恢复提供了很好的解决方向和方法。程**,中国柔道队队员,2012年10月,腰部出现不适,大强度训练后出现疼痛,后经诊断为腰肌劳损。基于此,研究运用等速肌力测试、体成份测试和功能检查等方法对程**的身体功能情况进行系统的阶段性的评估,并根据腰部损伤情况制定针对性的康复体能训练计划。经过3个阶段25周的康复性体能训练后,程**腰肌劳损的伤病得到了很好的恢复,并且体能水平得到了较大程度的提高,这为其在12届全国运动会上取得冠军的比赛成绩打下了坚实的基础。

影响柔道运动员成绩的因素分析

影响柔道运动员成绩的因素主要包括 :心理素质 ;专项素质 ;技术战术 ;运动员的健康水平与对环境的适应能力等。它们之间是相互影响的 ,具有很强的互补性 。

里约奥运会亚欧柔道选手投技运用特征分析

2016年里约奥运会在鲜花和掌声中落幕,我国体育健儿在不少体育项目中取得了很大的成功,但也在一些传统优势项目中失去金牌。作为我国传统体育项目柔道在里约奥运会的表现着实不让人满意,柔道强国的布局也在悄然变化。除了布局的变化,几乎每一年柔道的规则同样在不断变化。如何让适应新的规则,如何在国际柔道比赛中分得一杯羹,是每一个国家都在思考的问题和急需解决的问题。文章主要以柔道三大体系之一的投技为切入点,着重对欧亚柔道选手在里约奥运会投技使用特征进行分析研究,运用文献资料法、视屏分析法、数理分析法、逻辑分析法等方法得出结论并与新规则下总结出里约奥运会欧亚选手投技的使用特征和发展方向,有针对性地为我国的教练员和运动员在今后日常训练中提供有益参考和科学的理论依据。

中外优秀小级别女子柔道运动员攻防能力的比较研究

采用文献资料法,录像观察法、数理统计法等方法,统计分析了中外优秀小级别女子柔道运动员的年龄结构以及运动员在比赛中的攻防次数等方面的能力,旨在为中国小级别女子柔道运动员的训练方向和发展提供一定理论依据。结果表明:中国运动员整体单个进攻能力普遍较强,但连续连络、防守与反攻方面的综合能力普遍较差。相反,外国小级别女子柔道运动员整体综合能力非常均衡,甚至在连络、防守与反攻方面的能力明显的高于中国运动员。