北京化工大学大学生体育锻炼动机的调查研究

动机是人们行为的起点和起因,主要来自人们的内在需求(内部驱动)或人类外部条件(即激励)。运动动机是指鼓励人们参加体育锻炼的心理因素或心理驱动力,是许多运动参与行为的起点。调查结果显示:健康动机是大学生参加体育锻炼的主要动机,体育项目的选择存在一定的性别差异;运动动机与运动强度和运动频率之间存在正相关关系。