论马氏八极小架的教与练——从武术传统传承与发展的视角

马氏八极拳是八极拳的重要流派之一,也是马氏通备武学体系的重要组成部分。与其他八极拳流派最为突出的不同在于教学与演练中马氏通备劲的贯穿与执行,以及对通备武学哲学理念与价值规范的坚持。文章在溯源马氏八极的基础上,就马氏八极小架教学与训练的特点与重点进行了深入探讨,并结合当下八极拳发展的现状,就如何传存与发展马氏八极拳进行了相应论述,指出相应保守是面临文化轻薄化发展时行之有效的自保措施。

马氏通备武学研究综述

马氏通备武学是历史久远而内容宏博的武术体系,在技术上和理论上都极具特色,并且保存了许多稀有的古典武艺内容。马氏一门既是马氏通备武学的传承者,也是通备武学研究的主力。其中,马明达先生是马氏通备武学最主要的理论与历史事实建构者与陈述者,为马氏通备武学学术体系的建立做出了重要贡献。

马氏通备十二打手技术与教学训练

从文献中探查"十二打手"在马氏通备武学体系中所起的作用。在此基础上,探讨十二打手的技术教学特点及其训练方法。十二打手被视为通备艺业的起始点,是选材的标尺,亦是通备武学的根基;十二打手看似简单易学,实则寓意深远。一招一势需要经过重复不断的摸索与练习,才能略窥其中奥妙;十二打手最大特点为放长击远,秉持着"练为战"的原则,"练为战"并非单指"打"而言,更多是指要有"临敌胆向前"的气魄;十二打手要求习练者勇于表现自己,提升内在气质,追寻强健、勇猛、果敢的尚武精神。

浅议马氏通备武学教育理念

马氏通备武学是由近代著名爱国人士,著名武术家马凤图先生经继承与凝炼发展而出的传统武术实践与理论体系。马氏通备武学教育理念主要从马氏通备武学概述和马氏通备武学的文通武备、习动、因材施教以及习行的教育理念两方面进行阐述。马氏通备武学教育理念严格意义上讲是马凤图教育理念的延续,而马凤图教育理念又深受颜李学派的影响。