PERMA心盛理论概述及其在健康管理领域的应用

文章在回顾PERMA心盛理论来源和发展的基础上,简要介绍了相关测评工具及应用情况,以期为人群心盛水平的提升及健康管理促进提供参考。PERMA心盛理论内涵丰富,各要素之间相互关联,已在多个研究领域得到了应用和验证。相应的心盛测量工具虽已应用于多个国家,但对于其中投入维度的测量及心盛的计分尚存在一定争议。未来可基于PERMA心盛理论对人群心盛水平进行调研,并针对不同人群特点构建个性化的干预措施,以更好地提升人群心盛水平、促进心理健康。

追求心理繁荣能带来幸福吗?(综述)

心理繁荣(Flourishing)是积极心理学领域内的新兴概念。为探讨追求心理繁荣能否带来幸福感,从心理繁荣的概念与测量、心理繁荣与幸福感的关系展开论述。研究发现,“物我皆宜”是心理繁荣与幸福感的重要连接方式,“苦难中追寻”是心理繁荣与幸福感产生的共同前提,心理繁荣也许是最接近“完整幸福感”(complete human well-being)的状态。基于心理繁荣与幸福感在学理上的同源性,追求心理繁荣应该会带来幸福感,但该研究结果主要来自域外经验且存在诸多局限性。未来研究应注重理论的深化与拓展,以及干预群体的差异化,尤其是心理繁荣促进幸福感的中国化研究。

浅析美德特质者蓬勃发展的幸福目标

本研究采用文献法探讨了积极心理学最新研究成果:幸福2.0版(PERMA)和蓬勃发展(Flourish)及美德优势价值行动(VIA)。研究中发现,PERMA扩展幸福理论为五要素(P积极情绪、E投入、R人际关系、M意义、A成就感);Flourish设置幸福路径为蓬勃发展或繁荣生命;VIA美德性格优势是幸福生命的人格特质,Flourish蓬勃发展或繁荣是幸福人生的持续过程,PERMA幸福5要素是幸福人生的追求目标,三者凝聚为幸福者的强大自我力量。

基于Seligman幸福理论的大学生PERMA幸福感问卷编制及其信效度检验

为了编制大学生PERMA幸福感问卷,基于Seligman的PERMA幸福感模型,结合前期访谈以及文献研究编制问卷初版,对223名大学生初步施测,最后通过问卷正式版对527名大学生正式施测,并在6周后对其中131名大学生进行重测.结果呈现大学生PERMA幸福感问卷包含5个因子,共17个项目,模型结构拟合良好稳定,且效度和信度各指标均良好,验证了Seligman的幸福2.0理论在我国大学生群体的本土化,可以作为有效测量大学生PERMA幸福感的工具.