中国男子篮球职业联赛(CBA)内线队员现状的分析

对中国职业联赛内线群体的基本状况做一些深入的了解和客观的分析,对于中国男子篮球内线队员的培养,提升国内内线队员的综合能力有着非常重要的意义。CBA内线队员在年龄和身高两个环节上有比较好的状况,而体重和外援相比差距较大。年轻的内线队员占有较大比重,但综合能力偏低的问题突出,能力的不足和缺少实战机会直接影响到国内年轻内线队员的进步和水平的提升。

激活后增强效应对足球运动员30 m冲刺的影响

为探究激活后增强效应(Post-Activation Potentiation,简称PAP)对足球运动员30 m冲刺成绩的影响,对22名专业男子足球运动员进行不同负重训练以及不同恢复时间的干预,测试其30 m冲刺能力。其中,负重训练强度分别是连续3次70%1 RM半蹲、连续3次80%1 RM半蹲以及连续3次90%1 RM半蹲。恢复时间分别为4 min、8 min及12 min。实验结果表明:负重半蹲能够激发出足球运动员的PAP效应,两组运动员的30 m冲刺成绩均有不同程度的提升,但是一定范围内的不同负重干预以及不同恢复时间对30 m冲刺的影响并不构成统计学意义上的显著性差异。分析实验结果后建议:专业足球运动员在赛前热身中,可采取连续3次90%1 RM半蹲方式激发其PAP效应,恢复时间取8 min,能够最大程度地提升其短距离突破冲刺能力。

激活后增强效应提高青少年足球运动员冲刺能力的研究

通过分析60%1RM负荷下恢复时间对青少年足球运动员激活后增强效应(简称“PAP”)的影响,确定PAP的恢复时间段,并在PAP增强期内进行冲刺训练,探讨该训练方法对青少年足球运动员冲刺速度的影响。进行1组6次×60%1RM的深蹲练习后进行PAP诱导,并在PAP诱导前及诱导后的15 s、3 min、6 min、9 min、12 min时测试CMJ。确定最佳时间后将20名受试青少年足球运动员分为PAP结合冲刺训练组(PS组)及冲刺训练组(S组),进行为期4周的训练,每周2次。使用EPTS系统测算受试青少年每周的最大速度均值和最大代谢功率。PAP诱导后3 min时出现CMJ成绩峰值(p<0.05),PS组在训练第2周的20 m成绩和第4周的CMJ成绩与初始成绩比较存在显著差异(p<0.05),PS组在训练第4周的最大速度和最大代谢功率变化呈递增趋势(p<0.05)。受试青少年足球运动员采用中等负荷可以有效地激活PAP效应,PAP效应维持期为3~9 min,3 min时出现CMJ成绩峰值。在PAP增强期进行冲刺训练可以提高受试青少年足球运动员的冲刺速度,并对受试青少年足球运动员的训练课的运动表现起着积极作用。

篮球内线队员二次进攻情况分析

通过对CUBA分区赛西南赛区各参赛队内线队员二次进攻情况的分析,结果表明,内线队员二次进攻成功率显著高于全队队员投篮成功率;内线队员可在队友投篮没中、本人投篮没中、罚球没中的情况下抢篮板球进行二次进攻,或在快攻过程中迅速跟进,直接进行二次进攻。同时对影响内线队员二次进攻成功率的因素进行分析,并针对这一结果提出了合理化的建议。

“兵家权谋与证券投资”网络教学的应用

介绍了“兵家权谋与证券投资”网络教学系统及教学方法和用Ａｕｔｈｏｒｗａｒｅ５.

篮球比赛内线队员防守选位研究

通过文献资料梳理、专家访谈、逻辑分析和现场调查等方法,对篮球运动员内线防守选位技术进行研究。结果表明,篮球运动员内线防守选位技术由防守有球队员、防守无球队员及抢位防守、绕步防守和堵截卡位防守等组成,具有密集性、对抗性和果断性等特点。因此,提高篮球运动员内线防守选位的能力具有重要意义。

第14届亚洲杯中国队进攻型跑位情况的观察和分析

随着全攻全守整体打法的不断发展,现代足球运动正沿着速度愈来愈快,争夺愈激烈,配合越来越默契的方向发展.通过的方法、观察法、录像统计法、文献资料法等.对无球队员的进攻型跑动意识进行统计与研究分析,无球跑动意识的强弱直接影响到中国队胜负关系与进攻配合的质量与效果.结果表明:亚洲队足球赛反映了亚洲足球整体趋势,又是研究中国足球发展重要平台,从中发现中国队队员进功跑位意识、跑位形式和方法以及队形跑位技术的理解等方面存在着不足和差距.

我国优秀内线运动员NBA发展受限的成因与对策——以易建联为例

以提升我国优秀内线运动员立足NBA发展的实力为目的,以易建联为个案研究,采用文献资料、数理统计、录像观察、逻辑分析等方法,对易建联NBA发展陷入困境的成因进行分析.研究认为:位置定位、位置技术、攻防能力与文化适应力不足是影响易建联立足NBA发展的主要因素.易建联虽有潜力,但能力的发挥有赖于正确的位置定位和必要的时间平台.当前摆脱困境的途径是确立"内打为主、外打为辅"的定位,丰富低位进攻技术手段,提升防守能力,注意攻防平衡,融入美国文化,重视与教练和队友之间的沟通交流.