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女子100m栏运动员孙雅薇跨栏技术的训练研究与分析 被引量:1
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作者 余静 《南京体育学院学报(社会科学版)》 2014年第1期125-128,共4页
通过对孙雅薇重要赛事和高强度训练的技术分析,以及与1997年世锦赛100m栏决赛前八名成绩的对比分析,发现主要影响因素为全程栏的最短栏周期时间偏长,且主要是栏间时间偏长。通过增加下肢支撑力量和综合体能训练,着重提高栏间平跑速率和... 通过对孙雅薇重要赛事和高强度训练的技术分析,以及与1997年世锦赛100m栏决赛前八名成绩的对比分析,发现主要影响因素为全程栏的最短栏周期时间偏长,且主要是栏间时间偏长。通过增加下肢支撑力量和综合体能训练,着重提高栏间平跑速率和效率的技术训练。最终帮助其在十二届全运会上取得13.01s的亚军成绩。 展开更多
关键词 孙雅薇 跨栏技术 跨栏训练
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