初中生应试前的睡眠质量和心理情况研究

目的:探究初中生应试前睡眠质量和心理情况。方法:回顾性选取2021年9月至2022年2月辽宁省沈阳市某校初中生1200例作为研究对象,期中、期末考试前3 d统一填写自信心量表(SES)、Sarason考试焦虑量表(TAS)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)3个调查问卷。分析PSQI评分与SES、TAS评分的相关性。结果:1200名初中生SES、TAS、PSQI评分分别为(21.62±3.50)分、(17.75±2.70)分、(5.76±1.17)分。有睡眠质量问题发生率为13.33%(160/1200)。不同睡眠质量问题初中生自信、焦虑情况比较,差异有统计学意义(P<0.05)。PSQI评分与SES评分(r=0.37)、TAS评分(r=0.34)成正相关(P<0.05)。结论:初中生应试前睡眠质量低,心理问题严重,需要将应试前心理辅导积极开展起来。

乌鲁木齐市某重点高中学生睡眠质量与焦虑状况的相关分析

目的了解乌鲁木齐市某重点高中学生睡眠质量及焦虑情况。方法按年级分层,在每个年级的班级中按整群抽样的方法抽取乌鲁木齐市某重点中学22个班级的1 096名高中生,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表及焦虑自评量表(SAS)对不同性别、不同民族及不同年级的学生进行调查,采用Logistic回归分析焦虑的影响因素。结果乌鲁木齐市某重点高中学生中有睡眠障碍的学生占21.1%,有焦虑的学生占19.7%。不同年级、不同性别学生SAS总分差异有统计学意义(P<0.05),汉族与维吾尔族学生SAS总分差异有统计学意义(P<0.05),汉族与回族、其他民族学生PSQI总分差异有统计学意义(P<0.05),不同性别学生PSQI总分差异无统计学意义(P>0.05),不同年级学生PSQI总分差异有统计学意义(P<0.05);Logistic回归分析显示性别、年级、PSQI总分、睡眠质量、睡眠障碍、日间功能是焦虑的危险因素。结论乌鲁木齐市某重点高中学生睡眠障碍及焦虑检出率较高,影响焦虑的因素有性别、年级、PSQI总分、睡眠质量、睡眠障碍、日间功能。

高中生睡眠质量与焦虑情绪的相关性研究

目的探究高中生睡眠质量与焦虑情绪的关系,为提高高中生睡眠质量与改进心理健康教育提供科学依据。方法采用整群抽样方法,对某高中一～三年级学生共344人进行问卷调查。结果 37.80%高中生有睡眠障碍,匹斯堡睡眠质量指数量表(PSQI)总得分中位数为7.00;22.40%高中生有焦虑情绪,焦虑自评量表(SAS)标准分中位数为42.50。高中生睡眠质量PSQI总分与父亲文化程度间差异具有统计学意义(χ2=23.009,P=0.001);睡眠时间(χ2=15.347,P=0.004)、日间功能影响(χ2=14.031,P=0.029)与年级间差异具有统计学意义。秩相关分析显示:焦虑状况SAS标准分与睡眠质量PSQI总分及各成分间均存在正相关(P<0.05)。结论高中生睡眠质量与焦虑情绪之间有一定的关系。

高中生睡眠质量及其与梦频率的关系

目的调查高三学生的睡眠质量和梦及噩梦的频率,探讨高中学生梦频率与睡眠质量的关系。方法采用匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI)和梦频率评估问卷(DRF),对543名高中生进行问卷调查,比较高三应届毕业和复读学生与高一学生的睡眠质量及梦频率,分析高中学生的睡眠质量与梦频率间的关系。结果高三应届毕业学生和复读学生PSQI总分[分别为:(6.80+2.17)分和(6.83+1.97)分]均高于高一学生[(5.88+2.14)分],差异具有统计学意义(均P<0.01),复读学生梦和噩梦频率高于高一学生和高三应届学生。相关分析显示,高中学生PSQI总分与PSQI梦频率评分(r=-0.284,P<0.001)和噩梦频率评分(r=-0.263,P<0.001)均呈负相关。结论高三毕业生睡眠质量较差,提示对高三学生应关注其高考应激,改善睡眠质量。高中生梦和噩梦频率与睡眠质量存在关联,梦意识加工的意义尚有待进一步探讨。

高中生睡眠质量及其相关因素的研究

目的了解高中生睡眠质量的现状,为提高睡眠质量,促使高中生身心健康发展,提供科学依据。方法以1227名高中生为研究对象,采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)进行调查。结果高中生睡眠质量差者占27.2%,主要表现为白天功能紊乱、睡眠持续性、主观睡眠质量和睡眠潜伏期4个方面。性别不同,高中生的睡眠持续性(p<0.05)和白天功能紊乱(p<0.01)呈显著性差异;年级不同,高中生的睡眠潜伏期(p<0.001)、睡眠持续性(p<0.001)和白天功能紊乱(p<0.05)呈显著性差异;住校生和来自农村的高中生表现出更显著的睡眠问题;是否独生子女,高中生的主观睡眠质量(p<0.001)、睡眠潜伏期(p<0.001)和总睡眠质量(p<0.05)均呈显著性差异。结论高中生睡眠质量问题突出,学校、家庭、社会三位一体采取措施提高高中生的睡眠质量。

澳门特别行政区初三学生的睡眠质量、睡眠模式与抑郁、焦虑情绪

目的:了解澳门特别行政区初三年级学生的睡眠质量、模式与抑郁、焦虑情绪的关系。方法:抽取澳门535名初中三年级学生,用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估睡眠质量,爱泼沃斯思睡量表(ESS)以及清晨型和夜晚型量表(MEQ)调查白天思睡与睡眠模式,用贝克抑郁量表(BDI)、状态-特质焦虑量表(STAI)调查抑郁、焦虑状况。结果:PSQI和ESS得分分别为(5.2±2.6)和(8.4±4.7),女生PSQI[(5.5±2.5)vs.(4.8±2.6)]和ESS[(8.9±4.6)vs.(8.0±4.8)]得分高于男生(均P<0.05)。MEQ平均得分(13.3±3.1),女生得分低于男生[(12.8±3.0)vs.(13.7±3.2),P<0.01]。学生周末和假日的总睡眠时间长于平日总睡眠时间[(608±106)min,(605±109)min vs.(457±75)min],女生周末[(628±110)min vs.(590±97)min]和假期[(631±109)min vs.(581±103)min]平均睡眠时间长于男生(均P<0.01)。BDI和STAI得分分别为(13.5±10.3)、(78.9±17)。睡眠质量差和白天思睡者MEQ得分、上学日睡眠时间低于睡眠质量好和无白天思睡者MEQ得分,而睡眠质量差和白天思睡者BDI得分高于睡眠质量好和无白天思睡者BDI得分(均P<0.05)。PSQI分别与ESS、BDI,以及STAI中的TAI分呈正相关(r=0.27、0.37、0.12,均P<0.05),而与M EQ和上学日总睡眠时间呈负相关(r=-0.30、-0.30,均P<0.05)。结论:睡眠质量差和白天思睡在澳门初三学生中较为普遍,他们在上学日的平均睡眠时间不足,但在周末和假日则延长睡眠时间以作补充,其中女生更易出现上述睡眠模式。大部分学生有轻度抑郁,睡眠质量差可能与其抑郁、焦虑状况相关。

焦虑在职高生应对方式与睡眠质量之间的中介作用

目的探讨职高生应对方式对睡眠质量的影响,考察焦虑情绪在两者之间的中介作用。方法采用简易应对方式问卷(SCSQ)、焦虑自评量表(SAS)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对成都市某职高学校530名职高生进行调查。结果职高生睡眠障碍的检出率为19.5%。结果表明消极应对方式与焦虑得分、PSQI得分三者之间均呈显著正相关(r=0.331,P<0.01;r=0.323,P<0.01);积极应对方式与焦虑得分、PSQI得分三者之间均呈显著负相关(r=-0.170,P<0.01;r=-0.100,P<0.05);焦虑和睡眠质量呈显著正相关(r=0.455,P<0.01)。职高生的焦虑在应对方式与睡眠质量之间的中介作用比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论职高生消极的应对方式、焦虑是影响睡眠质量的重要因素,通过降低职高生消极应对方式的使用频率,缓解其焦虑情绪可以改善睡眠质量。

高中生睡眠质量的影响因素及其机制

目的:探讨高中生睡眠质量的影响因素及其内在机制。方法:采用匹兹堡睡眠质量指数、中学生应激源量表、简易应对方式问卷、焦虑敏感问卷对580名高中生进行调查。结果:1自我身心压力、学习压力和同学朋友压力对高中生睡眠质量有显著预测作用;2应激源、积极应对方式、焦虑敏感均能显著预测高中生的睡眠质量(β1=0.284,P<0.001;β2=-0.129,P<0.01;β3=0.245,P<0.001);3焦虑敏感在应激源与睡眠质量之间起部分中介效应。结论:1自我身心压力、学习压力和同学朋友压力是影响高中生睡眠质量的主要应激源;2高中生应激源既直接影响睡眠质量,也通过焦虑敏感、应对方式间接影响睡眠质量;3焦虑敏感是更近端的影响因素。

不同年级高中生睡眠质量与心理健康状况的相关性

目的：探讨不同年级高中生睡眠质量与心理健康状况的相关性。方法对高一、高三及复习班学生采用症状自评量表、匹茨堡睡眠质量指数量表进行测评分析。结果本组28．1％的学生存在睡眠障碍，93．4％的学生睡眠时间＜7 h。高一、高三、复习班学生症状自评量表总均分及9个因子分和匹茨堡睡眠质量指数量表总分及5个因子分比较差异有显著性（ P＜0．05或0．01）。入组高中生症状自评量表总均分与匹茨堡睡眠质量指数量表总分及睡眠质量、睡眠时间、睡眠障碍、日间功能、入睡时间及睡眠效率因子分呈显著正相关（P＜0．05）。结论高中生睡眠质量问题比较严重，睡眠不足比较突出，高中生睡眠质量与心理健康状况呈正相关。

高中生时间管理倾向对睡眠质量的影响

目的了解高中生时间管理倾向与睡眠质量之间的关系。方法采用《个人基本情况调查表》、《匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)》和《青少年时间管理倾向量表(ATMDI)》对597名高中生进行测查。结果高中生时间管理倾向均值3.06处于中上水平(134.93±17.92),三个因子中时间价值感均值3.32最高(33.26±5.44),时间监控观均值2.91最低(69.94±11.42)。方差分析表明时间管理倾向和匹兹堡睡眠质量指数的年级差异有显著性(F=6.68,P=0.001;F=19.02,P<0.001),进一步的两两比较发现高三与高一、高二年级之间时间管理倾向和匹兹堡睡眠质量指数差异有显著性(P=0.001;P=0.007;P<0.001;P<0.001);时间管理倾向与匹兹堡睡眠质量指数呈显著负相关(r=-0.24,P=0.000);多元线性回归分析显示年级和时间效能感对匹兹堡睡眠质量指数有负向作用(P<0.001,95%CI:0.261~0.719;-0.169~-0.057)。结论年级和时间效能感可以负向预测睡眠质量。

内蒙古赤峰地区高中生睡眠问题现状调查

目的调查高中生的睡眠现状并分析睡眠问题的影响因素。方法采用失眠严重程度指数量表、Epworth嗜睡量表、焦虑自评量表、心理复原力量表以及睡眠呼吸暂停初筛量表对2021年4月~5月内内蒙古赤峰地区3所中学1770名高中生进行睡眠、情绪及心理弹性进行调查分析,并运用Logistic回归以及分层回归等分析睡眠问题的影响因素。结果在接受睡眠情况调查的1770名高中生中,既往存在失眠情况的有565人(31.9%)。针对焦虑等心理状态的分析发现,失眠组的焦虑程度显著高于无失眠组(P<0.001),而心理复原力得分显著低于无失眠组(P<0.001)。平均睡眠时间在高二组最短,但是报告失眠的严重程度在高一组最高。Logistic回归分析发现焦虑水平(OR=1.074,P<0.001)和心理复原力水平(OR=-0.971,P<0.001)与失眠情况显著相关。通过该两种量表评分可以对受试者是否出现失眠进行预测(AUC=0.724,P<0.001)。结论焦虑以及心理复原力程度都与睡眠情况显著相关,随着焦虑情绪增加,睡眠质量明显下降,而较好的心理复原力则是失眠的保护因素。