乒乓球多球训练法对运动技能发展的作用研究

旨在探讨乒乓球训练中多球训练法对运动技能发展的作用。概述了多球训练法的定义和原理,以及分类和实施方法,并分析多球训练法对技术水平和心理素质的影响。研究结果显示,多球训练法可以提高运动员的发球技术、接发球技术和攻球技术,并培养注意力、反应速度、决策能力和抗压能力。在实施多球训练时,需要制定合理的训练计划,选择适当的环境和设备,并考虑运动员的个性化需求。未来可以结合科技手段进行训练,引入个性化方法,进一步探索多球训练法的改进和创新。

我国乒乓球运动制胜因素的专项身体素质训练学回顾与展望

回顾了乒乓球运动产生以来制胜因素的发展历史,对我国乒乓球运动员专项身体素质构成的研究进行了总结;分析认为运动员高水平的专项身体素质是中国乒乓球队夺得整体优势的因素之一;将此因素训练的系统化过程概括为"乒乓球运动员专项身体素质训练的中国流";并对乒乓球运动员专项身体素质训练的发展趋势进行了展望。

乒乓球专项身体素质研究状况及其训练方法

本文通过对43篇有关乒乓球专项身体素质及训练方法的论文进行分析，反映出目前理论工作者对乒乓球专项身体素质和训练方法认识的程度和水平。为今后乒乓球专项身体素质和训练方法的研究提供借鉴。

高校乒乓球专项力量素质训练必要性及方法的探讨

文献资料法、实验法、数理统计法等,对高校乒乓球专项运动员进行调查与实验研究,从手法和步法两个层面,分析各项技术动作的发力要领,并结合人体结构的力学特征,进一步阐述高校乒乓球专项力量素质训练的方法,尤其是爆发力与力量耐力训练的必要性,为科学化、创新化的训练提供一定的参考。

青少年女子网球运动员专项身体素质训练方法探讨

通过分析我国女子网球运动的发展现状及我国青少年女子网球运动员的生理特点,阐述了网球运动中各种专项身体素质的特点及重要性,并有针对性地提出了提高各种专项身体素质的训练方法,为我国青少年女子网球运动贡献一点微薄之力。

高校教学中乒乓球专业学生专项身体素质练习方法探析

运用文献法、调查法、观察法和分析法,针对乒乓球专业的学生专项身体素质练习的方法进行了研究。对兵乓球专项身体素质训练系统化提出了一个理论框架,供教练员和学生在训练中参考。

新型无缝球时代乒乓球专项体能训练方法与研究

采用问卷调查法,专家访谈法,文献资料法,数据分析法研究新型无缝球的各种特点,针对新型无缝球的特点与要求研究适应的乒乓球专项体能的训练方法。

对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨

乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。

乒乓球训练中体能训练方法的思考

乒乓球运动的特点是速度快、变化快,我国运动员常用的快攻打法的技术风格就是“快、准、狠、变、转”。打球需要的速度和力量对运动员的体能素质提出了较高的要求。在乒乓球体能训练中,可以通过专项训练的方式增强运动员的力量、耐力、灵敏、速度等综合素质,以此帮助运动员发挥出最佳的技战术水平。该文简要概述了体能训练对乒乓球运动的影响,分析了乒乓球训练中的体能训练方法,旨在为乒乓球运动员的身体素质发展提供理论方面的指导,最大限度地激发乒乓球运动员的体能素质。

内蒙古师范大学乒乓球专项训练课身体素质训练方法探析

在乒乓球竞赛愈加激烈的状况下,运动员的专项身体素质也起着越来越重要的作用。为了使内蒙古师范大学体育学院乒乓球专项学生和教练员进行更加科学的专项身体素质训练,该文针对乒乓球专项的身体素质训练的专项化练习方法,以及在训练中如何控制运动负荷进行了相应的研究。主要目的是基于运动训练学视角,对乒乓球专项学生实施身体素质训练构建完善的理论框架体系,促使教练员与运动员获得更多的经验。为此,该文运用文献法、问卷调查法、观察法和分析法,为乒乓球专项身体素质训练的系统化提出了一个理论框架,供教练和乒乓球专项学生参考。