太极康复六式训练治疗慢性疲劳综合征心脾两虚证的临床疗效及其对机体氧化应激的影响

目的:探讨太极康复六式训练治疗慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)心脾两虚证的临床疗效及对机体氧化应激的影响。方法:随机将60例CFS心脾两虚证患者分为治疗组(n=30)与对照组(n=30)。对照组患者给予归脾丸治疗,治疗组患者在对照组的基础上增加太极康复六式训练。比较治疗前、治疗4周、治疗8周、随访4周两组患者的中医症状积分及疲劳量表-14(FS-14)评分;于治疗前及治疗8周检测患者血清中超氧化物歧化酶(superoxide dismutase,SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(glutathione peroxidase,GSH-Px)活性和丙二醛(malondialdehyde,MDA)含量。结果:对两组患者治疗期间不同时间点的中医症状积分及FS-14评分进行重复测量方差分析,结果显示:两组患者的中医症状积分和FS-14评分的时间效应、组间效应及交互效应差异均具有统计学意义(P<0.05)。组内比较显示:两组患者中医症状积分和FS-14评分随时间而改变。组间比较显示:治疗组治疗4周、治疗8周以及随访4周的中医症状积分均低于对照组(P<0.01);治疗组治疗8周以及随访4周的FS-14评分低于对照组(P<0.01)。治疗8周后治疗组血清SOD活性高于对照组(P<0.05),MDA含量低于对照组(P<0.05)。治疗组总有效率93.10%(27/29),高于对照组的72.41%(21/29),差异有统计学意义(P<0.05)。结论:太极康复六式训练有助于改善CFS心脾两虚证患者躯体疲劳及精神疲劳症状,提高抗氧化能力,进而辅助提高临床疗效。

基于太极“十三式”的神经根型颈椎病中西结合运动处方的疗效观察

目的探讨基于太极“十三式”中医疗法联合西康复运动处方在神经根型颈椎病(cervical radiculopathy,CR)治疗中应用效果。方法选取医院2019年1月—12月收治的CR患者76例为对象,将纳入患者进行数字编码(1~76),按照随机数字表法将患者分为3组,数字1~25纳入西方康复运动组,数字26~50纳入太极组,数字51~76纳入中西医结合运动组。从生物学维度、心理学及社会学维度评价治疗效果,即观察患者治疗前后疼痛、握力、颈椎关节活动度(range of motion,ROM)、颈椎功能障碍指数(neck disability index,NDI)和生活质量水平变化情况。结果12、24、36周后,中西医结合运动组患者静息和活动VAS评分低于西方康复运动组和太极组,握力大于西方康复运动组和太极组(P<0.05)。12、24、36周后,中西医结合运动组患者ROM大于西方康复运动组和太极组(P<0.05)。12、24、36周后,中西医结合运动组患者NDI评分低于西方康复运动组和太极组、SF-36总分高于西方康复运动组和太极组(P<0.05)。结论太极“十三式”联合西方康复运动可进一步提高CR患者治疗效果,促进患者生活质量提升,是一种有效的治疗方案。

金课视域下药物分析课程太极环式翻转课堂的探索与实践

通过构建太极环式翻转课堂教学模式,以药物分析课程为例进行探索与实践,分析教学效果,探讨存在的问题并提出建议,以期打造线上线下混合式金课,从而提高教学质量,为未来太极环式翻转课堂在高校课程中的应用提供借鉴和参考。

面向体验经济的传统武术产业发展模式——以陈家沟陈式太极拳为例

运用文献资料、专家访谈、实地考察等研究方法,基于体验经济理论,对陈家沟陈式太极拳产业发展的缺失与潜力进行分析。从体验主题、体验过程、体验效果视角,构建陈家沟陈式太极拳产业体验经济发展模式。建议:决策者尽快转变观念,把发展重点从资金投入转移至陈家沟的游人、"朝圣者"、习练者等在此所产生的心理体验上,并精心设计、安排、实施体验过程,促进陈家沟陈式太极拳产业的发展。

24式太极拳运动对中年女子练习者的脑电波以及情绪变化的影响

目的:观察练习24式太极拳运动对中年女子练习者脑波以及情绪变化的影响。方法:以24名中年女子为观察对象,使用脑电仪、遥测心率表和心理学调查问卷评价受试者在练习24式太极拳前后其脑电波、心率和情绪变化。结果:与练习前安静状态相比,练习后练习者心率恢复到安静状态时,前额区α波相对功率显著增高(P <0. 01),θ波相对功率显著下降(P <0. 05),同时在中央区和枕区θ波相对功率显著下降(P <0. 05)。太极拳练习后,受试者积极情绪得分水平提高而消极情绪得到抑制。另外,前额区(r=0. 830,P <0. 01)和中央区(r=0. 708,P <0. 01)α波相对功率的增加与练习者的积极情绪具有显著的相关性,而前额区(r=-0. 675,P <0. 01)和中央区(r=-0. 733,P <0. 01)θ波相对功率降低与练习者的积极情绪也具有中高度的相关性。结论:24式太极拳运动可以使中年女子练习者的身心处于一种放松状态,练习后能够使情绪状态得到改善。

陈式太极拳在河南省开封市传播历史的文化观察和思考

以文化社会学和文化哲学的视角,采用文献资料法和访谈法,对20世纪30年代陈式太极拳首部理论巨著《陈氏太极拳图说》在开封出版发行至今,陈式太极拳在开封的传播历史分阶段进行梳理。《陈氏太极拳图说》虽然在开封出版发行,但当时并未在开封得以传播。陈式太极拳在开封传播是以陈氏后裔移居开封而始。从20世纪70年代起,陈式太极拳由线性传播进入开封市体委构建的太极拳普及网络后,才逐渐在较大范围内传播。陈式太极拳在开封的传播历史可作出如下概括:陈式太极拳作为一种特定文化在开封的传播历史,证明了一种地域文化能够成功实现跨地域、跨文化传播,既有其偶然因素也有赖于人为的努力,更得益于对这种文化的自身魅力即它的文化价值;太极拳文化所具有相对稳定性、持久性、内在张力和惯性,驱动其在不同的历史时期以不同的方式和手段向着尚处于这种文化的低位地域拓展;以文化生态学来观察,陈式太极拳与其他不同风格的拳式并行存在和传播的文化样态,使太极拳文化生态更加丰富多彩、生机勃勃。

传播学视野下杨式太极拳成功传播的研究

杨式太极拳作为武术拳种的一个流派,在世界范围的传播和影响力非常广泛,可以说是武术拳种或者太极拳对外交流传播的成功典型.从传播学的角度对杨式太极拳的成功传播进行调研,运用传播学等相关理论对其传播成功之处进行阐述,分析其成功之道,为其他武术拳种的传播发展提供相关的理论依据.

传统与新知 24式太极拳MOOC教学在高校中的实践探索--以西安交通大学为例

大规模在线开放课程(Massive Open Online Courses,以下简称MOOC)作为一种新型的在线教育模式近些年来盛行于世界高等教育领域。西安交通大学在体育教学实践中尝试运用新型信息技术手段和授课方法,结合中国优秀传统文化,创新24式太极拳教学模式,打造符合当代大学体育教育需求的"线上-线下"一体的混合教学体系。本文从MOOC教学方法和24式太极拳课程特点入手,分析并研究MOOC教学在高校太极拳教育中的重要作用,探索实现体育教学方法的创新和完善。

拳种的研究——以陈式太极拳为例

太极拳为武术拳种之一,是东方武术文化的一块瑰宝,它集技击、强体、健身、益智和修性为一体的独特运动方式,蕴藏着东方哲学韵味的深刻内涵。它历经代代相传承,特别是陈、杨、和、吴、武、孙诸多太极拳流派的形成,更使得太极拳这枝奇葩异彩纷呈,绚丽多姿。陈式太极拳作为当今各大太极拳流派的本源,在中华武林具有特殊的地位以及影响。文章采用文献资料法、专家访谈法、田野调查等方法进行实地考察,将陈式太极拳从古至今的传承进行系统的梳理,旨在借鉴到武术的其它拳种中去,以便更好地推动太极拳的传播和国际化发展。

论陈式太极拳的腰裆功

对在练习陈式太极拳中怎样掌握腰裆,对腰裆的练习要求及方法进行了论述与分析。认为无论是在盘架子还是在推手格斗中,腰与裆都应密切配合,而裆部的运行路线应该“锅底型”与“∞字型”相结合。

太极思想在现代中式衣柜设计中的视觉引导作用

本文从太极思想入手,概述了太极图形的相关内容。并对人眼的视觉引导方式进行分析,对中式衣柜设计中的视觉引导顺序进行了探究。结合太极图形的造型、构图等方面,得出了太极思想与视觉引导在新中式衣柜设计中的具体实践方式,将中国传统的太极思想与现代视觉传导理论进行有机结合,获得一种现代中式衣柜设计新思路。

非物质文化遗产视角下的孙式太极拳发展研究

采用文献资料法、专家访谈法和逻辑归纳法,在非物质文化遗产视角下,对孙式太极拳的国内外发展现状以及在传承过程中出现的问题进行了总结。经研究发现,传承人的良莠不齐成为传承过程中的重要障碍,宣传力度欠缺,建议建立健全传承人制度,同时应利用有利条件发展和宣传孙式太极拳,孙式太极拳协会和传承人以及核心人物也应提高自身的文化学识、教学能力等,更应该去推广和宣传,让非物质文化遗产孙式太极拳走向社会、走向世界,争取在企业、公司、学校、社区等都可以看到非物质文化遗产孙式太极拳的身影。

陈式太极拳竞赛套路演练动作节奏变化规律探析

通过文献资料法、调查访问法、实验法、录像观察法和逻辑分析法对陈式太极拳竞赛套路的演练节奏进行分析研究。研究认为,节奏鲜明体现了陈式太极拳独特的韵味。陈式太极拳竞赛套路从头到尾有快有慢、有高潮有舒缓、波浪式前进。套路中的每个动作组合、每个段落都是由刚柔相济的动作相互衬托、鲜明对比构成的。在研究动作的基础上,对如何准确掌握陈式太极拳竞赛套路演练过程的动作节奏变化规律提出几点建议。

24式与传统杨式太极拳主要动作的生物力学对比分析

本文借助运动生物力学的研究方法和先进的的实验仪器(QUALISYS—MCU500红外远射测试系统),对三名全国优秀太极拳运动员的24式太极拳动作做生物力学的分析,提取24式和传统杨式大架太极拳的主要定式动作并对其形态学数据进行比较。从而为24式太极拳和传统杨式太极拳无论是在形态学上还是其价值功能上的异同提供一定的科学实验依据。

船山学术路径:楚文化诗性视域中的儒家理性批判

船山之学本原六经圣奥以批判宋明,贯通百家之说而深契楚风,究心性理之学而归于践履。船山为学上溯六经,本原《易传》;濡染楚风,雅好《庄》、《骚》;推演性理,而传承胡宏之论。述《易传》不拘于象数之末,近《庄》、《骚》得其闳通之思,由理气论上达践履之学。可见船山学术深受楚风濡染,是建立在诗性感悟之上的理性思辨体系,体现了王船山以楚文化之诗性眼光对传统儒学的理性批判。

陈式太极拳掩手肱捶动作技术的比较分析

目的:对陈式太极拳的典型发劲动作掩手肱捶进行测试,采集不同水平练习者掩手肱捶劲力发放的运动学、动力学和肌电结果,分析和讨论掩手肱捶劲力发放的特点和训练方法。方法:研究对象共14人,试验组和对照组各7人。试验仪器包括VICON三维运动分析系统,Noraxon16导遥测肌电DTS系统,中国功夫测试工程人。测试动作为陈式太极拳的典型发劲动作掩手肱捶。试验组和对照组的测试结果比较采用配对样本T检验,试验组空击动作与实击动作的结果比较采用独立样本T检验。结果:陈式太极拳试验组在右手位移、右手速度、加速度、最大加速度的结果上高于对照组,虽然试验组的平均肌电明显小于对照组,但试验组的肱桡肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌、竖脊肌峰值肌电值大于对照组,其中肱二头肌和背阔肌的差异有统计学意义;在击打效果上,试验组击打在工程人心脏、左肺、右肺和胃的加速度值明显高于对照组。结论:试验组的峰值肌电高于对照组,主要是肱桡肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌、竖脊肌在完成掩手肱捶时用力明显,建议在完成该动作时应进行针对性地练习;掩手肱捶击打到工程人时的加速度呈双峰波型,第1个波形高,而第2个波形低,这与该动作在动作结束时有旋腕动作有关。

太极思维与战略布局:中国式营销渠道创新——隆力奇的启示

渠道为王,是中国营销市场竞争特征的总结。本文研究了中国本土企业与西方跨国公司市场竞争的战略武器——渠道以及基于渠道的终端促销以及品牌战略,结合隆力奇公司渠道变革案例对中国式营销渠道战略做了一个理论概括,揭示了太极思维与这一战略布局的关系。

陈氏太极拳知识产权保护问题考察

运用文献、实地考察、质性访谈和案例分析等方法,从法律以及非物质文化遗产的角度对陈氏太极拳知识产权保护问题进行分析。结论:第一,从著作权法的角度考察,只有当陈氏太极拳身体技术的表演性占主导地位时,在法理上才可以与舞蹈与杂技一样成为著作权意义上的作品受到法律的保护。在此前提之下,陈氏太极拳无论作为法律意义上的演绎作品、汇编作品还是职务作品,都无法准确找到与其对应的主体。第二,对于陈氏太极拳相关名称如"陈氏太极拳""陈家沟"以及"陈小旺""陈正雷""王西安""朱天才"的商标权,现今的《商标权法》对以上名称的运用都可以加以规范,但必须依靠其他法律如民法才能较全面的进行保护。第三,针对现今陈氏太极拳身体技术动作多元化发展而表现出的"失真"的现象,从非物质文化遗产的角度考察陈氏太极拳的知识产权保护必须强调其"真实性"。

中老年女性24式太极拳与导引养生功运动心率变化特点及健身效果观察

目的:观察太极拳和导引养生功练习过程中心率变化特征,比较长期练习太极拳和导引养生功对中老年女性的健身作用。方法:选取81名55~72岁中老年女性为研究对象,其中,太极拳练习组33名,导引养生功组25名、对照组23名。太极拳和导引养生功组的中老年女性至少具有每周3次、每次30 min、3年以上的练习经历。2次台阶试验测试心脏功能,取安静状态下血清测试血脂水平。使用Polar心率表记录1次太极拳和导引养生功过程中心率动态变化,以及2次台阶负荷运动测试过程中心率变化。结果:1次24式太极拳和导引养生功练习过程中,平均心率与美国运动医学学会推荐的中等运动强度范围一致。太极拳练习过程中,平均心率高于导引养生功练习(P<0.05)。与对照组相比,太极拳和导引养生功组中老年女性心脏功能相对较高,2次台阶运动后心率恢复较快(P<0.05)。相比对照组,太极拳和导引养生组中老年女性血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)相对较高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与高密度脂蛋白胆固醇比值(LDL-C/HDL-C)相对较低,而甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)和LDL-C无明显差异(P>0.05)。结论:24式太极拳和导引养生功是中老年女性安全有效的有氧健身方式,太极拳在改善心血管功能方面更具有优势。

太极拳改善中老年人脊柱稳定性的实验研究

文章选取50名无规律性运动的中老年人作为受试者,根据年龄、性别、体重随机分成实验组25名(太极拳组)和对照组25名(空白组)。采用美国生产的Biodex II型多关节等速测试仪器,在实验前和实验后分别对受试者脊柱两侧的肌肉力量进行测试。结果发现:实验组在6个月的陈氏太极拳锻炼后,脊柱两侧肌肉力量均比实验前有所增强,且具有非常显著性差异,与对照组比较也呈显著性差异。研究结果说明长期坚持陈氏太极拳练习可以增强腰背部肌肉力量,延缓萎缩,增强脊柱稳定性,提高中老年人的生活质量。